Nguyên nhân và cách điều trị bệnh đau mỏi vai gáy

máy mát xa cầm tay giảm đau vai gáy

Bí quyết trị dứt điểm triệu chứng đau cơ, đau vai gáy với gối massage hồng ngoại

Đau mỏi vai cổ gáy là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, các đối tượng thường gặp như ở người già hay với người lao động mệt nhọc hoặc nhân viên văn phòng công sở. Bệnh không nguy hiểm ngay tức thì nhưng âm thầm kéo dài sẽ gây ra bất tiện, khó chịu cho bản thân người bị đau, ảnh hưởng tới sinh hoạt đời sống. Đau mỏi vai gáy kéo dài sẽ dẫn tới bệnh thoái hoá đốt sống cổ rất nguy hại. Nội dung bài chia sẻ dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân & cách khắc phục tình trạng đau nhức mỏi cổ gáy, để nhanh chóng thoát khỏi phiền phức này.Ngoài ra, còn có thiết bị chăm sóc sức khoẻ hiện đại nào có thể khắc phục được căn bệnh này hay không? chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết những thông tin hữu ích sau, để tìm câu trả lời:

Gối massage hồng ngoại loại bỏ mệt mỏi

Nguyên nhân bệnh đau mỏi vai cổ gáy

+ Nguyên nhân cơ học

– Sinh hoạt học tập & ngồi làm việc sai tư thế, hoặc phải ngồi nhiều giờ ít vận động, thường dựa đầu vào ghế & nằm thoải người, có quắp là nguyên nhân dẫn tới các cơ ở khu vực vai cổ gáy không được cung cấp đủ oxy, khiến bạn bị đau mỏi tê cứng vai gáy.
– Thường xuyên ngồi nhiều dưới quạt, điều hoà hay dầm sương mưa gió trong thời gian dài cũng rất dễ bị ảnh hưởng tới các cơ vai gáy
– Có thể làm việc quá sức hoặc chơi thể dục thể thao dẫn tới các cơ bị căng cứng, không được massage xoa bóp rất dễ gây ra đau nhức mỏi vùng vai gáy.

+ Nguyên nhân sinh học
– ở người già do tuổi ngày càng cao, sức đề kháng giảm, sức khoẻ yếu hơn trước nên các cơ không còn dẻo dai bền bỉ, các khớp đốt sống cổ cũng đã suy giảm chất nhờn không đủ canxi dẫn tới tình trạng đau nhức xương khớp dễ dàng xảy ra.
– Do ăn uống, sinh hoạt không điều độ hợp lý, không bổ sung nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ và xương khớp.
– Nguyên do cũng có thể là di truyền với thế hệ trước, có tiền sử về bệnh đau mỏi và thoát hoá đốt sống cổ.

tác dụng tuyệt vời gối massage hồng ngoại

Cách điều trị giảm đau nhức vai cổ gáy

Khi bệnh đau vai gáy ở giai đoạn nhẹ, nếu bạn chưa đi thăm khám hay bệnh viện để điều trị cũng như chưa dùng tới các loại thuốc đông hay tây y có thể lựa chọn các chữa trị bệnh đau vai gáy ngay tại nhà với một số cách đơn giản như sau:
+ Tập luyện massage những bài tập thể dục cho vùng vai gáy để các cơ giãn nở
+ Ăn uống, sinh hoạt điều độ, bổ sung các thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn
+ Lưu ý nên dùng các loại thực phẩm để bổ sung canxi, các loại vitamin tốt cho xương
+ Mỗi ngày dành thời gian massage, xoa bóp vùng vai cổ gáy giúp xoa dịu các triệu chứng đau nhức hơn nữa cũng giúp cho tinh thần được thoải mái.

*** CẬN CẢNH VIDEO – VIDEO – VIDEO về chiếc gối massage hồng ngoại  thông minh

GỐI MASSAGE VAI GÁY HỒNG NGOẠI XUA TAN NHỮNG CƠN ĐAU VAI CỔ GÁY

Tự mình massage cho mình có vẻ rất khó khăn và bất tiện, lựa chọn sử dụng các gói dịch vụ massage tại nhà không phải là phương án tối ưu bởi không phải bất cứ ai cũng dư giả thời gian và tiền bạc để chi trả cho điều đó. Ngày nay, sự ra đời các thiết bị chăm sóc sức khoẻ đã mang đến người chúng ta những lựa chọn thoả thích, vừa tiết kiệm thời gian và tiện bạc lại rất tiện ích khi sử dụng chúng.

Một trong số những thiết bị đó chúng tôi muốn gợi ý tới cho các bạn là sản phẩm gối massag hồng ngoại hay còn gọi với các tên quen thuộc dễ nhớ như “gối massage vai gáy, gối massage điện, gối massage rung điện” …. Chuyên dùng để nó để massage, xoa bóp toàn vị trí cơ thể như vai gáy, cổ, thắt lưng, chân, tay, …giúp cho các bó cơ được thư giãn một cách thoải mái nhất, không còn tình trạng căng cứng cơ, giúp ngăn ngừa các chứng đau mỏi & chống thoái hoá cơ, xương khớp. Gối massage hồng ngoại đa năng sử dụng cho mọi lứa tuổi, vô cùng hiệu quả để chăm sóc và cải thiện sức khoẻ.

gối massage hồng ngoại thư giãn mỗi ngày

Dùng gối massage hồng ngoại giảm đau nhức vai cổ gáy

Tại sao nói gối massage hồng ngoại giá rẻ  có thể làm giảm đau nhức vai cổ gáy? Với thiết kế nhỏ gọn, hoạt động thông minh chiếc gối massage có thể vừa sử dụng tại nhà hoặc mang tới công ty, dùng trên ghế ô tô bất cứ nơi đâu, mang tính di động cao. Vỏ bọc vải lưới mềm mại êm ái, tạo cảm giác thoải mái khi dùng. Bên trong gối massage trang bị các quả cầu bi (loại gối 4 bi, 6 bi, 8 bi) phần bố tỉ lệ hợp lý, nhờ hệ thống xung điện các quả cầu bi này xoay chuyển, đảo chiều 360 độ linh hoạt, tiếp cận dễ dàng vào các mô da, giúp xoa bóp và day huyệt. Đặc biệt hơn, gối massage hoạt động với 2 cơ chế: Massage thường & massage nhiệt hồng ngoại. Cơ chế nhiệt hồng ngoại kết hợp massage truyền thống giúp cho tại vùng được massage sẽ ấm lên, tăng cường kích thích lưu thông tuần hoàn máu, đả thông kinh mạch & tác động dây thần kinh giúp thư giãn tinh thần, thoải mái hơn….

Mỗi ngày sử dụng gối massage hồng ngoại 20 phút, có thể sử dụng nhiều lần sẽ nhanh chóng giảm ngay các triệu chứng đau nhức mỏi vùng vai cổ gáy. “Không lo xa, ắt sẽ có hoạ gần” nếu để bệnh đau vai gáy kéo dài dẫn tới THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ nhanh chóng trong thời gian sớm nhất. Vậy nên các bạn hãy bảo vệ sức khoẻ của mình & người thân yêu. Hiện nay, gối massage bày bán trên thị trường khá rẻ, mẫu mã đa dạng phù hợp với nhu cầu sử dụng cũng như túi tiền, việc chọn mua khá thuận lợi.

Gối massage là món quà sức khoẻ dành cho mọi người, giúp giảm đau vái gáy. Bạn có thể lựa chọn những mẫu gối massage được ưa thích dưới đây:

Tổng hợp gối massage hồng ngoại Gia Dụng Việt

Gia Dụng Việt – địa chỉ chuyên bán gối massage hồng ngoại đa năng giá rẻ tại Hà Nội
Địa chỉ: số 20, ngách 3, ngõ 850 Đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
HOTLINE: 0989 88 66 86 0968 621 733
Website: giadungviet.vn