Đau nhói hông trái sau lưng là bệnh gì? Cách nhận biết & điều trị

Đau nhói hông trái sau lưng là bệnh gì? Cách nhận biết & điều trị

Đau nhói hông trái sau lưng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang dần suy yếu, vùng lưng bị ảnh hưởng. Cơn đau khiến cơ thể cảm thấy khó chịu và nếu không kịp thời chữa trị sẽ dẫn tới tình trạng bệnh nặng hơn. Hôm nay, cùng Gia Dụng Việt tìm hiểu triệu chứng đau nhói hông trái sau lưng là bệnh gì? Cách nhận biết và điều trị tại nhà trong đó sử dụng ghế matxa toàn thân đa năng.

Các bạn cảm thấy lo lắng khi bớt chợt cơ thể cảm thấy đau nhói bên hông trái sau lưng hàng đêm, hay khi ngủ dậy hoặc lúc di chuyển. Vậy biểu hiện báo hiệu bệnh nguy hiểm tới tính mạnh không, hãy xem ngay dưới đây nhé.

>> Xem thêm các bài tin tức khác

Đau nhói bên hông trái sau lưng là dấu hiệu của bệnh gì?

Theo chia sẻ của các bác sĩ y khoa cho thấy, người bệnh có biểu hiện đau bên hông trái có thể xuất phát nguyên nhân tổn thương và lão hóa cột sống.

Do dây thần kinh tọa

Vùng đĩa đệm hay cột sống lồi ra phía ngoài sẽ chèn ép vào dây thần kinh tọa. Khi đó người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau nhói, đau 2 bên hông sau lưng. Và đa số là xuất hiện cơn đau từ thắt lưng xuống chân, đau âm ỉ kéo dài.

 

Do thoát vị đĩa đệm

Theo báo cáo thống kê, có khoảng hơn 60% người bị đau nhói 2 bên hông sau lưng đều mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm. Với những công việc đặc thù phải ngồi nhiều, ít di chuyển, ngồi làm việc trong tư thế hay phải lao động chân tay sử dụng sức lực lưng, hoặc bước sang độ tuổi trung niên, cao tuổi dễ mắc phải bệnh lý này.

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm lệch ra khỏi vị trí ban đầu ở cấu tạo cột sống. Khi đó đĩa đệm bị chèn ép lên dây thần kinh khiến cơn đau xuất hiện cảm thấy đau nhói lưng bên trái và lan ra xung quanh. Cơn đau có thể nhẹ hoặc nặng phụ thuộc vào tình trạng thoát vị của đĩa đệm của mỗi người.

thoái vị đĩa đệm

Do trượt đốt sống

Biểu hiện này cũng gần tương tự như bệnh thoát vị đĩa đệm, nhưng có mức độ nguy hơn. Khi đốt sống trượt ra khỏi cấu trúc của cột sống sẽ gây ra hiện tượng bị đau nhói sau lưng.


Do mắc phải bệnh về thận

Khi xuất hiện triệu chứng đau nhói hông trái sau lưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị bệnh thận: sỏi thận trái, thận trái có vấn đề, thận ứ bước bên trái, sỏi niệu quản trái …Đặc biệt là những bệnh về thận rất khó phát hiện bằng mắt thường. Vậy nên khi có cơn đau cần phải đi thăm khám ngay để sơm phát hiện ra bệnh, xét nghiệm có phác đồ điều trị kịp thời.

Hoặc có thể có liên quan tới bệnh phổi, tim mạch, dạ dày, đau dây thần kinh liên sườn …cũng gây ra cơn đau tưởng chửng là cơn đau thông thường.

Đau nhói hông trái sau lưng là bệnh gì? Cách nhận biết & điều trị

Bị đau nhói hông trái sau lưng nên làm gì?

Ở bất cứ độ tuổi trẻ hay già khi thấy biểu hiện đau sau lưng bên trái, nếu cơn đau chỉ thoáng qua, hay đau nhói trong thời gian ngắn thì chúng ta không cần phải lo lắng qua. Lúc này có thể áp dụng những biện pháp giảm đau đơn giản tại nhà để khắc phục. Nhưng nếu cơn đau diễn ra liên tục và lặp lại thường xuyên thì cần phải đi thăm khám để có phương áp điều trị tốt nhất. Vì khi sớm phát hiện ra bệnh sẽ rút ngắn được thời gian chữa trị mà chấm dứt cơn đau sau lưng hông trái, nhanh chóng khỏi bệnh.

Có thể tham khảo một số cách làm dưới đây nếu cơn đau nhẹ thông thường

Việc cần làm đầu tiên là nên nghỉ ngơi, thư giãn, nằm về phía bên trái hoặc nằm thẳng người để cơ thể thấy thoải mái, cơn đau thuyên giảm

Sau đó sử dụng túi chườm nóng hoặc lạnh để giảm cơn đau

Massage, xoa bóp nhẹ nhàng tại vị trí đau nhức giúp kéo giãn cơ và cũng làm giảm cơn đau nhói hông trái sau lưng hiệu quả, giúp cơ thể thấy dễ chịu hơn.

Để phòng tránh hoặc giảm cơn đau nhói bên hông trái sau lưng nên ngồi làm việc đúng tư thế đặc biệt là với dân văn phòng với người khuân vác nặng nhọc, với cường độ làm việc dài.

Ngoài ra, cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thư giãn điều độ, nên ăn thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin … giúp bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cơ thể, làm giảm cơn đau nhức nhanh chóng

Cần tập thói quen cho mình với những bài tập thể dục nhẹ nhàng, bài tập vật lí trị liệu… giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, cơ bắp dẻo dai giúp vận đồng dễ dàng nhất, tránh đau cơ.

Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas … để có thể giúp quá trình điều trị đau nhói bên hông trái đạt hiệu quả, không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Hàng ngày cần bổ sung đủ lượng nước trong cơ thể, nên uống ít nhất 2 lit nước mỗi ngày

Không nên chảy nhạy, tác động lực mạnh quá nhiều vào vùng lưng, không nên chơi những môn thể thao quá sức đòi hỏi sự vận động nhiều

Việc khuân vác những đồ vật nặng nhọc cần lưu ý, tư thế khuân vác tránh gây ảnh hưởng mạnh tới cơ khớp xương ở vùng lưng gây ra cơn đau nhức bên hông trái.

Những chia sẻ trên đây giúp các bạn hiểu rõ hơn về bệnh đau nhói hông trái sau lưng là bệnh gì? Cách nhận biết và điều trị. Để giúp bạn có thêm kiến thức và chủ động đi thăm khám sức khỏe, xác định nguyên nhân và có phác đồ chữa trị kịp thời, giữ cho sức khỏe luôn khỏe mạnh.

Ghế massage hồng ngoại điều trị đau nhói hông trái sau lưng tại nhà

Ghế massage hồng ngoại điều trị đau nhói hông trái sau lưng tại nhà

Sản phẩm ghế massage được các chuyên gia chia sẻ, có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh lý đau nhức mỏi toàn thân, đau xương khớp … giúp thoát khỏi tình trạng cơn đau nhanh chóng. Sử dụng ghế massage mỗi ngày 30 phút sẽ làm thuyên giảm cơn đau nhói hông trái sau lưng, cơ thể được thư giãn.

Ở trong ghế massage được lắp đặt và lập trình đầy đủ các bài massage, con lăn day ấn, miết, xoay tác động vào huyệt đạo, dây thần kinh …chuyên sâu, mô phỏng như các đầu ngón tay. Hệ thống máy điều chỉnh cường độ, độ mạnh nhẹ phù hợp với từng người. Sản phẩm ghế mát xa không chỉ giúp điều trị các bệnh lí xương khớp mà còn giúp cho người dùng cảm thấy thư giãn, toàn cơ thể được thả lỏng, đánh tan mệt mỏi đau nhức và mang đến cảm giác dễ chịu, sảng khoái với nhiều chức năng thông minh như massage đa điểm, không trọng lực, kết nối Bluetooth nghe nhạc, đung đưa….

Ghế massage hiện nay có rất nhiều thương hiệu nhưng để mang đến sự tin tưởng nhất định cho người dùng vẫn là dòng ghế massage nhật bản. Luôn dẫn top đầu và chiếm vị trí không thể nào thay thế trong tâm trí của người tiêu dùng Việt. Người Việt luôn chuộng hàng Nhật. Để mua được ghế massage chính hãng nhập khẩu hay nội địa, bảo hành 7 năm, bảo trì vô  thời hạn, miễn phí vận chuyển …. Thì có thể liên hệ với hotline qua số 0989 88 66 86 hoặc để lại SĐT vào ô bên dưới để được tư vấn. Chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn sau giây lát để giúp bạn có lựa chọn sản phẩm tốt nhất để sử dụng.