Lý do không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no hoặc đói

Lý do không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no

Ghế massage toàn thân là thiết bị chăm sóc sức khỏe thông minh, hiện đại và toàn diện với nhiều công dụng ưu việt mang đến sức khỏe tuyệt vời cho mọi người. Ghế giúp thư giãn cơ thể, gỉam đau lưng, đau vai gáy hiệu quả. Hệ thống con lăn và túi khí được sắp xếp khoa học theo cơ thể sẽ tác động trực tiếp lên các cơ bắp mỏi mệt, huyệt đạo và massage trên toàn bộ cơ thể, giúp thả lỏng các cơ và kích thích lưu thông, tuần hoàn máu mang đến tinh thần thoải mái.

Ngoài ra, sử dụng ghế thường xuyên mỗi ngày, là “thần dược” cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý quan trọng như: thoái hóa đốt sống cổ, viên khớp, đau nhức xương khớp, đau đầu, rối loạn tiêu hóa… Ghế massage toàn thân với với những chức năng tuyệt vời đã và đang chăm sóc sức khỏe cho hàng ngàn người trên khắp thế giới, nâng cao sức khỏe toàn diện và cải thiện nhiều chứng bệnh của con người.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất và không gây hại đến người dùng chúng ta cần phải sử dụng đúng cách và khoa học. Không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no hoặc khi đói là một trong những ví dụ điển hình.

Ghế massage toàn thân và lợi ích cho sức khỏe

Ghế massage toàn thân và lợi ích cho sức khỏe

Lợi ích của việc sử dụng ghế matxa toàn thân đối với sức khỏe được cả khoa học và thực tiễn chứng minh.  Tuy xuất hiện trên thị trường Việt vài năm trở lại đây nhưng đã nhanh chóng trở thành một thiết bị máy massage hiện đại, được dùng khá phổ biến tại các gia đình Việt, tại spa và văn phòng làm việc …

Lý do chiếc máy massage toàn thân được nhiều người tin dùng như vậy? ghế massage mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe? …

  • Giúp người dùng giải phóng thần kinh khỏi sự căng thẳng, mệt mỏi và áp lực, stress. Thư giãn tinh thần, giúp chúng ta cân bằng lại cảm xúc, loại bỏ những nhân tố tiêu cực từ đó có thể ngăn ngừa được chứng trầm cảm, một căn bệnh hiện nay nhiều người mắc phải.
  • Dùng ghế massage còn hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ và đau đầu rất hiệu quả, đặc biệt là với những người mất ngủ kinh niên, các chứng đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu.
  • Giảm các triệu chứng đau mỏi xương khớp, hỗ trợ điều trị cho nhiều chứng bệnh như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, hay đau dây thần kinh liên sườn, đau dây thần kinh tọa,…
  • Giải phóng căng cứng cơ, làm mềm cơ bắp cho những người luyện tập thể thao đồng thời tăng sự dẻo dai đàn hồi cho cơ.
  • Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu đồng thời ngăn ngừa bệnh mạch vành và các chứng bệnh tim mạch khác
  • Việc matxa cơ thể khi ngồi ghế massage thường xuyên còn giúp  trẻ hóa làn da, thúc đẩy trao đổi chất tại chỗ…

Để mang lại được những hiệu quả kể trên thì người dùng cần phải tuân thủ theo nguyên tắc, sử dụng đúng cách khoa học, hợp lý nếu không sẽ phản lại tác dụng, ảnh hưởng tới sức khỏe cơ thể. Một trong những việc sử dụng ghế matxa toàn thân đúng cách đó là không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no hoặc đói. Vì sao lại thế?

 Lý do không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no

Lý do không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no hoặc đói?

  • Khi ăn no

Khi sử dụng ghế massage, bất kể là các hoạt động mạnh mẽ từ con lăn hay nhẹ nhàng của túi khí ở ghế đều đòi hỏi cơ bắp và xương khớp của người sử dụng phải tiếp nhận những tác động chính điều này có thể sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày của bạn khi vừa ăn no chưa kịp tiêu hóa. Những người vừa ăn no mà đã sử dụng ghế massage toàn thân có thể xuất hiện các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, gây buồn nôn hay có thể sẽ bị chuột rút.

Nếu duy trì tình trạng này lâu dài có thể dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về tim mạch hay có thể là não bộ cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Thời điểm tốt nhất, chúng ta chỉ nên ngồi ghế massage ít nhất sau 1h ăn hoặc bản thân đang cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng không còn cảm giác no.

Lý do không nên sử dụng ghế massage toàn thân khi no hoặc đói

  • Khi đói bụng

Khi cơ thể bạn đang đói, não bộ của chúng ta không có sự thư giãn hay thoát ly tuyệt đối mà nghĩ nhiều đến cái đói đang phải chịu. Chính vì thế, lúc này ngồi ghế massage sẽ không mang đến một hiệu quả cao như mong đợi. Bởi chỉ khi cơ thể thả lỏng, đầu óc nhẹ nhàng thì ghế massage toàn thân mới tác dụng được hết chức năng ưu việt của nó mang lại. Không chỉ thế, đói còn gây hoa mắt chóng mặt và tụt huyết áp, đầu óc quay cuồng rất nguy hiểm nên trong khi đói chúng ta không nên sử dụng ghế massage.

Có thể thấy rõ, việc ngồi ghế mát xa với một cái bụng đang đói còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày. Sự rung lắc trong hệ thống của ghế massage kích thích dạ dày tiết dịch vị càng làm cồn cào hơn. Cơ thể cũng không có năng lượng, không có sự hưng phấn thì những tác dụng đốt cháy calo cũng không có hiệu quả.

Ngoài ra, thì bạn cần phải lưu ý một số điều dưới đây để nâng cao hiệu quả khi sử dụng ghế massage toàn thân đa năng:

  • Thời điểm ngồi tận hưởng sức khỏe với ghế massage toàn thân vào buổi sán sớm là tốt để đánh thức mọi giác quan để cơ thể minh mẫn, tinh thần tỉnh táo cho một ngày dài làm việc. Ngồi ghế trước khi đi ngủ 1h giúp loại bỏ mọi căng thẳng mệt mỏi trên cơ thể, để có được giấc ngủ ngon
  • Chúng ta không nên sử dụng ghế massage khi ăn no hoặc khi đói bụng
  • Khi ngồi cần thả lỏng toàn bộ cơ thể, tâm trạng thư thái, cho não bộ được thư giãn, khi ngồi matxa không nên làm việc khác
  • Có thể tháo bỏ trang sức và phụ kiện trên người trước khi ngồi sẽ đảm bảo an toàn đồng thời mặc trang phục loại thoải mái thoáng mát, không quá dày cũng không quá mỏng, thấm hút mồ hôi tốt

Trên đây là toàn bộ những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân mà bạn cần biết, để sử dụng ghế massage một cách khoa học mang lại sức khỏe tốt nhất.

Để tìm hiểu thêm về những sản phẩm ghế massage toàn thân và lựa chọn như thế nào để mua được một chiếc ghế massage phù hợp với gia đình bạn hãy đến với Gia Dụng Việt chúng tôi sẽ đưa bạn đến những trải nghiệm thực tế đồng thời tư vấn để bạn có thể lựa chọn cho gia đình sản phẩm ưng ý và phù hợp với túi tiền.

Siêu thị Gia Dụng Việt

Địa chỉ: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 085.92.99999

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn

Địa chỉ Showroom Gia Dụng Việt