Máy mat xa cầm tay phòng ngừa vôi hóa cột sống hiệu quả

máy mat xa cầm tay chính là thiết bị hỗ trợ điều trị vội hóa cột sống

Vôi hóa, gai cột sống là một trong những căn bệnh về xương khớp vô cùng phổ biến hiện nay, không chỉ gây ra những cơn đau nhức, người bệnh còn phải đối mặt với nguy cơ mắc phải những biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe , công việc và cuộc sống hàng ngày. Mới đây nhiều nguời sử dụng chiếc máy mat xa cầm tay đã cho biết thiết bị máy mat xa cầm tay có thể phòng ngừa được vôi hóa cột sống. Thực hư thế nào, cùng Gia Dụng Việt tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Vôi cột sống ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe như thế nào?

Vôi cột sống là triệu chứng bệnh xảy ra do các đốt sống, đĩa đệm bị thoái hóa, dần dần hình thành các đốt gai ở thân xương sống. Sự thoái hóa này có thể xảy ra do quá trình lão hóa của xương cốt theo thời gian và tuổi tác. Hoặc do hệ xương khớp, xương sụn, sụn khớp phải chịu đựng quá nhiều áp lực , tác động xấu từ việc vận động quá mạnh, sinh hoạt đời thường, đã dẫn đến tình trạng thoái hóa xảy ra ngày càng nhanh chóng hơn nhiều

Bệnh này không chỉ gây ra tình trạng đau nhức, mà nó còn ảnh hưởng một phần lớn đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của con người. Triệu chứng đau nhức còn có thể lan ra vùng bả vai, bắp chân, cánh tay…. gây ra nhiều khó khăn trong hoạt động hàng ngày, công việc. Những cơn đau nhức về đêm thường khiến cho người bệnh gặp phải tình trạng mất ngủ, khiến cho người bệnh có tinh thần suy giảm, mệt mỏi, thiếu sức sống và để lâu dài có thể khiến suy nhược cơ thể nghiêm trọng

Khi các gai cột sống bị chèn ép lên dây thần kinh hoặc tủy sống có thể làm tê bì, đau nhức, rối loạn cảm giác…. đau nhức nghiêm trọng ở vùng thắt sống lưng gây ra tình trạng rối loạn và khó kiểm soát đại tiểu tiện. Chứng đau nhức này khiến cho người bệnh ngại việc vận động, ít đi lại. Nếu lâu ngày không được khắc phục có thể biến chứng dẫn đến tình trạng thoát vị đĩa đệm, teo cơ, bại liệt….

máy mat xa cầm tay là công cụ phòng ngừa vôi hóa cột sống

Những cách phòng ngừa vôi hóa cột sống cực hiệu qủa

Với căn bệnh vôi hóa cột sống gây ra nhiều triệu chứng đau nhức, đau mỏi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như tinh thần của người bệnh. Tuy nhiên, căn bệnh này lại không khó để phòng ngừa nếu như bạn biết cách cách phòng ngừa đúng đắn. Với công nghệ hiện đại như ngày nay, một thiết bị máy mat xa cầm tay đa chức năng có thể phòng ngừa được bệnh vôi hóa cột sống ,điều này đã được các chuyên gia về y học kiểm định và chứng nhận, kết hợp thêm với chế độ ăn uống cân bằng, đủ chất và vận đọng hợp lý cùng với thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn có hệ xương khớp vững chắc, khỏe mạnh , đẩy lùi những nguy cơ mắc bệnh về xương khớp, thoái hóa

Máy mat xa cầm tay được tích hợp nhiều chức năng trong đầu mat xa. Kết hợp thêm với chế độ tỏa nhiệt hồng ngoại sẽ đẩy nhanh hơn hiệu quả mat xa. Từ đó giúp bạn thuyên giảm tình trạng mệt mỏi, đau nhức trên cơ thể và đây cũng là biện pháp phòng ngừa bệnh vôi hóa cột sống hiệu quả. khi hoạt động thiết bị máy mat xa này sẽ giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, quá trình trao đổi chất tốt hơn, đào thải những độc tố ra ngoài cơ thể, giúp tinh thần thoải mái, đầu óc thư giãn và đặc biệt nó giúp phòng ngừa và điều trị những bệnh như đau đầu, đau nửa đầu, đau dây thần kinh, đau hông ,đau mông, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm….

Không chỉ sử dụng chiếc máy mat xa cầm tay để hiệu quả cao hơn, và lâu dài bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, cần tập thói quen ăn uống điều độ, đúng giờ , ngủ đúng giờ , thức dậy đúng giờ để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cần thiết nhất cơ thể. Thực đơn ăn uống dinh dưỡng nên bổ sung những chất khoáng như canxi, magie, kali… Có trong thực phẩm như thịt , cá, trứng, sữa tươi tiệt trùng…. tốt cho xương cốt, và tăng cường nwhxng thực phẩm nhiều vitamin B, D, E có trong những loại rau củ quả. Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước/ ngày vì thành phần chủ yếu là sụn.

máy mat xa cầm tay chính là thiết bị hỗ trợ điều trị vội hóa cột sống

Mỗi ngày bạn nên dành thời gian ít nhất 30 phút mỗi ngày tập luyện thể dục thể thao, tốt nhất là luyện tập vào buổi sáng, hoặc buổi chiều tối. Nên tập những môn thể thao vận động toản thân và tốt cho xương khớp như đạp xe, chạy bộ, bơi lội, tập yoga… TRước khi tập luyện, vận động cần khởi động kỹ lưỡng, vận động đúng kỹ thuật, quy trình tư thế và với cường độ vừa phải không quá mạnh cũng không quá nhẹ nhàng, tránh tập luyện quá sức, tập những động tác hoặc môn thể thao nặng nhọc cần có sự hướng dẫn của chuyên gia để tránh tình trạng chấn thương.

Như vậy ,máy mat xa cầm tay là thiết bị tốt để giúp phòng ngừa bệnh vôi hóa cột sống và những bệnh về xương cốt  khác, bên cạnh việc tập luyện đều đặn với chiếc mát mat xa này hãy tự lập cho mình một chế độ ăn uống khoa học, dành thời gian để luyện tập cơ khớp thêm khỏe mạnh hơn.

Siêu thị Gia Dụng Việt chuyên phân phối máy matxa uy tín chất lượng

Địa chỉ: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 0968.621.733

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn

Địa chỉ Showroom Gia Dụng Việt