3 Cách để tóc nhanh dài và mọc thần tốc sau một đêm

Cuộc sống càng phát triển, xu hướng chăm sóc tóc từ những sản phẩm tự nhiên càng được ưa chuộng bởi sự an toàn và lành tính cho cơ thể người sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn 3 cách để tóc nhanh dài hiệu quả, vô cùng đơn giản và dễ dàng thực hiện ngay tại nhà mà không mất nhiều chi phí.

Xem thêm >>>

• Gội đầu bằng muối giúp tóc mọc nhanh
• Cách chữa rụng tóc tại nhà

Nguyên nhân gây ra tóc hư tổn

Sử dụng hóa chất, mỹ phẩm

Uốn tóc hay nhuộm tóc vẫn luôn là xu hướng làm đẹp được các chị em theo đuổi nhiệt tình. Chỉ cần bước ra đường, bạn có thể bắt gặp ngay những tiệm làm tóc nối dài nhiều con phố. Tuy nhiên phương pháp này chỉ mang lại vẻ đẹp cho tóc trong thời gian ngắn và nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ khiến tóc hư tổn nặng nề. 

Hóa chất trong các sản phẩm uốn, nhuộm hay duỗi tóc sẽ phá vỡ liên kết disulphua của tóc. Sau đó tóc sẽ thay đổi cấu trúc, trở nên mềm dẻo hơn rồi bị hóa chất thâm nhập, cố định thành hình dạng mới. Bên cạnh đó, sử dụng một số thiết bị nhiệt để uốn tóc, ép tóc tạm thời cũng khiến tóc đứng trước nguy cơ bị tổn thương, nghiêm trọng hơn là cháy do nhiệt.

Thói quen gội đầu hàng ngày cũng là tác nhân gây hại cho mái tóc của bạn. Trong dầu gội nhân tạo có thể chứa nhiều silicon và chất tẩy rửa, do đó chỉ thích hợp sử dụng một tuần từ 2 đến 3 lần.

Do thay đổi nội tiết tố trong người

Rối loạn nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây ra rụng tóc. Nội tiết tố tăng cao làm nang tóc dày hơn, bít tắc lỗ chân lông và ức chế quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng nuôi tóc. Vì vậy mà số lượng tóc ngày càng ít đi, gãy rụng liên tục, khó mọc lại.

Căng thẳng, áp lực cuộc sống, mất ngủ cũng khiến tình trạng thay đổi nội tiết tố diễn ra, khiến mái tóc của bạn mất đi vẻ bồng bềnh.

3 cách để tóc nhanh dài

Cách để tóc nhanh dài bằng thực phẩm hàng ngày

Bên cạnh việc phục hồi hồi từ bên ngoài, bạn cũng cần chú trọng đến bồi bổ cơ thể bằng một chế độ dinh dưỡng phong phú, tốt cho tóc. Chú trọng bổ sung sắt, kẽm, biotin, protein, omega 3, đạm,… để tóc khỏe mạnh từ bên, mái tóc luôn dày, suôn mượt. Các dưỡng chất trên có nhiều trong thực phẩm như: thịt, cá, trứng, sữa, các loại hạt,…

Nếu không phải là một người chăm chỉ nấu ăn, bạn có thể sử dụng các thực phẩm chức năng chứa biotin như một cách để tóc nhanh dài. Tuy nhiên những gì từ thiên nhiên vẫn là tốt nhất cho sức khỏe, bạn chỉ nên sử dụng thực phẩm chức năng tối đa 1 đến 2 tháng rồi ngưng để không ảnh hưởng đến chức năng của gan và thận.

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có

Dầu dừa

Dầu dừa có hàm lượng khá cao vitamin E cùng các chất chống oxy hóa có tác dụng phục hồi hư tổn, lấy lại độ đàn hồi cho tóc. Không những vậy, trong dầu dừa chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên như Axit Lauric có tác dụng chống lại vi khuẩn, nấm ngứa hiệu quả. Chất này sẽ ngăn chặn việc tích tụ gàu trên da đầu, giảm triệu chứng tróc vảy da đầu, ngứa ngáy khó chịu. Đây là cách để tóc nhanh dài được nhiều người áp dụng.

Đây là một sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên với giá thành rất rẻ nhưng mang lại hiệu quả cao. Sản phẩm này được ưa chuộng bởi công dụng kích mọc tóc con thần kỳ đặc biệt thích hợp với những người có tóc khô xơ, hư tổn nghiêm trọng và tạo ra màng bảo vệ gia tăng tuổi đời cho từng sợi tóc. Trên thị trường hiện nay có hai loại dầu dừa chủ yếu, dầu dừa nấu ăn và dầu dừa đa năng. Bạn nên lưu ý sử dụng loại dầu dừa đa năng có thể dùng cho tóc, da, mi,…

Cách để tóc nhanh dài bằng việc sử dụng dầu dừa được thực hiện theo các bước sau:

• Gội sạch đầu bằng dầu gội sau đó dùng khăn thấm bớt nước
• Xịt hoặc bôi dầu dừa từ da đầu cho tới ngọn tóc
• Dùng một chiếc khăn sạch quấn lên đầu hoặc mũ ủ tóc trong vòng 15 phút để các dưỡng chất được ngấm sâu vào tóc
• Xả sạch tóc bằng dầu xả và nước ấm
• Sau khi xả sạch tóc, những người tóc khô xơ có thể dùng 1 – 2 giọt dầu dừa thay serum dưỡng tóc. Tuy nhiên ở bước này chỉ dùng cho phần ngọn tóc, không bôi lên phần chân tóc

Cách để tóc nhanh dài với dầu Oliu

Tương tự như dầu dừa, dầu Oliu có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp nang tóc khỏe mạnh cho mái tóc hồi phục bền vững. Tính chất kháng khuẩn giúp loại bỏ chất bẩn trả lại làn da đầu thông thoáng sạch sẽ.

Ngoài ra, dầu oliu giàu giá trị dinh dưỡng, giúp phục hồi nhanh chóng mái tóc hư tổn, cho bạn mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và kích thích mọc tóc mạnh mẽ.

Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể áp dụng cách để tóc nhanh dài với dầu oliu theo các bước đơn giản sau:

• Đổ dầu một lượng dầu Oliu vừa đủ ra bát
• Cho vào lò vi sóng làm ấm trong khoảng 15 giây
• Làm ướt tóc, xoa đều dầu oliu lên chân tóc và ngọn tóc, massage da đầu nhẹ nhàng trong 5 phút
• Dùng khăn mềm hoặc mũ quấn kín ủ trong 20 phút
• Gội đầu lại với dầu gội và dầu xả.

Sử dụng trứng gà giúp tóc nhanh dài

Nhắc đến trứng gà, chúng ta có thể nghĩ ngay đến những món ăn thơm ngon chế biến từ trứng. Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng cho sức khỏe thì trứng gà còn được chị em ưa chuộng như một nguyên liệu dưỡng tóc hoàn hảo. Trứng gà chứa nhiều protein và các dưỡng chất như vitamin E, B với khả năng ngăn rụng tóc, vitamin A giảm gàu ngứa, axit amin dưỡng tóc mềm mượt.

Mỗi tuần bạn có thể dùng từ 2 đến 3 quả trứng gà, khuấy đều rồi thoa trực tiếp lên tóc. Kết hợp với việc massage da đầu trong khoảng 5 phút rồi tiến hành ủ tóc trong 30 phút. Sau đó, bạn gội sạch tóc và sấy khô.

Gội đầu bằng trứng gà và bia cũng là một cách tận dụng tối đa hiệu quả của trứng gà. Bia chứa nhiều khoáng chất giúp làm sạch tóc, ngăn ngừa rụng tóc như biotin, phốt pho, magiê,… Bia kết hợp với trứng gà sẽ mang lại hiệu quả vượt trội. Bạn có thể thực hiện cách để tóc nhanh dài với bia và trứng gà theo các bước sau:

• Tách lấy lòng trắng trứng gà
• Cho bia vào lòng trắng trứng và đánh đều.
• Làm ướt tóc và bôi hỗn hợp trứng – bia lên tóc.
• Dùng khăn hoặc mũ ủ tóc trong khoảng 40 phút rồi xả đầu sạch lại với nước mát.

Mỗi tuần, bạn nên áp dụng cách để tóc nhanh dài này hai lần. Sau khoảng một tháng thực hiện, bạn sẽ thấy mái tóc được cải thiện rõ rệt.

Cách để tóc nhanh dài với mật ong

Mật ong tự nhiên chứa vitamin B1, B2, B3, B6, vitamin E, K, C kích thích mọc tóc… Đồng thời, mật ong còn tích trữ lượng khổng lồ các khoáng chất có công dụng dưỡng ẩm mái tóc hữu hiệu. Khi tiếp xúc với tóc, mật ong sẽ bổ sung dưỡng chất từ sau trong nang tóc, cung cấp độ ẩm toàn diện và loại bỏ các tác nhân gây hại.

Sử dụng mật ong như một loại mặt nạ ủ tóc và da đầu là cách để tóc nhanh dài và bổ sung dưỡng chất hiệu quả nhất, giúp tóc chắc khỏe, căng tràn sức sống. Chỉ sau khoảng 5 lần sử dụng, từng lọn tóc sẽ phát triển khỏe mạnh, suôn mượt và óng ả tự nhiên như sử dụng dịch vụ tại salon cao cấp.

Massage đầu để tóc nhanh dài

Việc massage da đầu thường xuyên sẽ giúp hệ tuần hoàn máu được hoạt động nhịp nhàng, tăng tuần hoàn máu lên não là một cách để tóc nhanh dài hiệu quả, ít tốn kém. Thường xuyên massage sẽ cải thiện collagen tại chân tóc, tạo môi trường mọc tóc tốt nhất.

Kết hợp việc mát xa da đầu với các dưỡng chất chăm sóc tóc sẽ giúp từng sợi tóc luôn cứng cáp, hạn chế dưỡng chất. Các dưỡng chất này được đưa vào sâu nang lông ở chân tóc, chăm sóc tóc từ sâu bên trong. Một số loại tinh dầu hiệu quả mà bạn có thể kết hợp như: tinh dầu bưởi, tinh dầu oliu, dầu dừa, tinh dầu gừng,…

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn dùng 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo hình tròn, xoay đều khắp da đầu từ trên xuống dưới, từ trước ra sau, mở rộng xuống khu vực thái dương và gáy. Sau quá trình massage đều đặn 15 phút mỗi ngày và 2 lần mỗi tuần, mái tóc của bạn sẽ dày khỏe và bóng đẹp tự nhiên.

Trên thị trường hiện nay có một thiết bị hiện đại được cải tiến từ động tác massage đầu bằng tay đó là máy massage đầu. Với chế độ mát xa nhiệt nóng, lạnh linh hoạt, đây chính là một cách để tóc nhanh dài đơn giản cho người đang đau đầu vì tình trạng gãy rụng tóc nhưng không có nhiều thời gian để chăm sóc tóc.

>>> Xem thêm: Máy mát xa đầu AYOSUN AYS-678 cải thiện mái tóc chắc khỏe tận gốc

Cùng với đó, bạn cũng cần rèn luyện thói quen đi ngủ trước 23h hàng ngày, hạn chế sử dụng các chất kích thích và kết hợp với hoạt động thể dục thể thao nâng cao thể chất để cơ thể luôn dẻo dai, bền bỉ.

Mong rằng những cách để tóc nhanh dài mà Gia dụng Việt chia sẻ sẽ giúp cho bạn có một vẻ ngoài lung linh thu hút mọi ánh nhìn. Tuân theo lối sống lành mạnh và bổ sung dinh dưỡng không chỉ tốt cho mái tóc mà còn cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Vì vậy bạn hãy chú ý chăm sóc sức khỏe của mình ngay từ hôm nay nhé.