5+ Cách trị ho ngứa cổ họng hiệu quả nhất thực hiện ngay tại nhà

Ho, ngứa cổ họng là một trong những căn bệnh dễ gặp khi cơ thể bị nhiễm lạnh, gây khó khăn trong khi nói chuyện. Vậy có cách trị ho ngứa cổ họng nào ngay tại nhà đem lại hiệu quả hay không? Từ xa xưa thời ông bà chúng ta đã truyền tai nhau những công thức chữa trị ho ngứa cổ họng rất hiệu quả chỉ với những nguyên liệu bình thường trong gia đình. Cùng bài viết tìm hiểu những cách trị ho ngứa cổ họng dưới đây nhé!

Cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà

Ho ngứa cổ họng là những bệnh không quá phức tạp, nếu chưa quá nặng ta có thể sử dụng luôn những bài thuốc dân gian. Sử dụng những vị thuốc có ngay trong vườn nhà của mình. Dưới đây chính là cách trị ho ngứa cổ họng rất hiệu quả được các mẹ, các bà tin dùng.

Súc miệng với nước muối

Việc đánh răng thôi là chưa đủ để có thể tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn trong khoang miệng. Điều cần thiết mà chúng ta cần làm là sau khi đánh răng hãy súc miệng bằng nước muối sinh lý. Việc này sẽ làm giúp khoang miệng và cổ họng sạch sâu. Loại bỏ được những tác nhân gây bệnh do virut mang lại. Chưa kể đến nếu bạn đang gặp tình trạng này rồi thì việc súc miệng với nước muối sẽ làm bạn mau khỏi bệnh hơn.

Nếu bạn không thể ra khỏi nhà để mua nước muối sinh lý thì có thể áp dụng cách trị ho ngứa cổ họng với muối như sau:

• Pha ½ thìa cà phê muối ăn với 240ml nước ấm.
• Sau đó sẽ dùng nước muối mình vừa pha súc miệng khoảng 10 giây rồi nhô ra.
• Súc miệng với nước muối pha loãng 2 – 3 lần trong một ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.

Uống trà gừng mật ong

Tình trạng gây ngứa cổ họng và ho khan nguyên nhân chính là niêm mạc học bị khô nứt do tổn thương. Vì vậy cách trị ho ngứa cổ họng và làm dịu nhanh những tổn thương này đó là uống một cốc trà gừng mật ong. Bởi gừng có tính ấm có tính chống viêm rất tốt đối với cơ thể con người. Còn mật ong sẽ giúp cổ họng bạn được thanh hơn.

Cách sử dụng như sau:

• Gừng củ rửa sạch cạo vỏ sau đó thái thành từng lát mỏng.
• Sau đó bỏ gừng tươi vừa thái lát vào cốc nước nóng.
• Cho thêm mật ong để nước hơi ấm sẽ uống. Mỗi ngày hãy uống từ 2 – 3 tách trà gừng mỗi ngày để đạt hiệu quả nhất nhé.
• Nếu bạn không có thời gian để làm thì hãy ra ngay tiệm thuốc mua gói trà gừng pha sẵn. Vẫn sẽ giúp cổ họng bạn mau lành hơn vừa giúp bạn tiết kiệm được thời gian của mình.

Trị ho ngứa cổ họng bằng trà thảo mộc

Những loại trà thảo mộc có nguồn gốc từ bạch quả, đương quy, cam thảo, cây tầm ma, cỏ ba lá đỏ, trà cải ngựa, cúc sấy khô,… đều có công dụng làm dịu đi những cơn ngứa cổ họng cũng như ho khan của bạn. Việc uống một tách trà ấm sẽ làm tình trạng của bạn trở nên tốt hơn rất nhiều đó.

Cách trị ho ngứa cổ họng bằng giấm táo

Cách trị ho ngứa cổ họng bằng giấm táo có lẽ có nhiều mẹ chưa hề nghe qua. Nhưng thật ra đây là một trong những phương pháp vô cùng hữu hiệu đó nha. Giấm táo không quá chua, nhưng lại đem lại cho chúng ta một hiệu quả rất tốt.

Cách thực hiện:

• Bạn hòa 2 – 3 thìa giấm táo với 240ml nước nóng.
• Nếu sợ chua bạn có thể bỏ thêm một thìa mật ong để có thể dễ uống.
• Hãy uống khi giấm táo còn nóng nhé, nhấp từng ngụm nhỏ từ từ uống nha.

Cách trị ho ngứa cổ họng bằng sữa nghệ

Trong nghệ có thành phần chống viêm và chống oxy hóa rất tốt. Ngoài ra trong nghệ còn có thành phần kháng khuẩn có thể trị ngay cơn ho ngứa cổ của bạn.

Cách thực hiện:

• Cho 1 thìa bột nghệ vào 0,2 lít sữa.
• Sau đó đun hỗn hợp này trên lửa vừa, khuấy nhẹ để tan hết bột nghệ.
• Sau khi đã sôi lăn tăn để ra cốc cho nguội, sử dụng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Ho ngứa cổ họng: Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Nếu đã áp dụng những cách trị ho ngứa cổ họng trên nhưng vẫn không hiệu quả. Thậm chí là bệnh ngày càng nặng hơn và xuất hiện một số triệu chứng sau thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Đau họng lâu ngày không khỏi.
• Sốt.
• Khó thở, thở khò khè.
• Khi nuốt bị đau
• Nổi mề đay.
• Sưng phù.
• Dị ứng thuốc.
• Ho ngứa cổ họng do dị ứng thời tiết.

Những cách phòng ngừa ho ngứa cổ họng

Cách trị ho ngứa cổ họng tốt nhất chính là cách phòng ngừa ngay khi căn bệnh chưa xảy ra. Đây sẽ là một số gợi ý dành cho bạn để tránh được những cơ ho ngứa cổ dai dẳng:

• Giữ ấm cho vùng cổ và cơ thể.
• Hạn chế uống nước lạnh, đồ ăn lạnh như kem.
• Hạn chế sử dụng rượu, bia.
• Hạn chế sử dụng caffrin.
• Khi ra đường cần đeo khẩu trang tránh khói bụi.
• Rửa tay bằng xà bông thường xuyên.
• Tập thể dục thể thao hàng ngày.
• Ăn uống đủ chất, nhất là ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

Trên đây là những cách trị ho ngứa cổ họng rất hiệu quả. Để giữ cho cơ thể thật khỏe mạnh, trước tiên bạn phải có một cách sống healthy. Nhất là trong thời kỳ dịch bệnh như hiện nay thì việc này cần phải được hết sức chú trọng hơn bao giờ hết. 

Gia dụng Việt là địa chỉ chuyên cung cấp các thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn thân. Tại đây bạn có thể tìm thấy nhiều thiết bị massage với công dụng nâng cao sức khỏe. Đến ngay showroom của chúng tôi tại 555 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội để được trải nghiệm trực tiếp dịch vụ chăm sóc sức khỏe này bạn nhé.