Bệnh nấm da kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh khỏi nhất?

Nấm da là bệnh ngoài da gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị thì một chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố chính giúp bệnh nhanh khỏi. Cùng tìm hiểu bệnh nấm da kiêng ăn gì và nấm da nên ăn gi trong bài viết dưới đây nhé.

>>> Xem thêm: Nấm da đầu: Xác định triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Bệnh nấm da kiêng ăn gì?

Kiêng thịt bò, thịt gà

Mặc dù thịt bò và thịt gà rất giàu chất đạm nhưng với những người có tiền sử nấm da hoặc đang mắc nấm da thì không nên ăn. Đạm từ hai loại thịt này sẽ làm khởi phát các cơn ngứa da và tăng khả năng sưng, viêm. Theo các chuyên gia, kể cả khi bạn đã khỏi bệnh thì cũng không nên ăn nhiều hơn 200g thịt bò hoặc gà trên một ngày.

Kiêng hải sản có vỏ cứng

Người bệnh nấm kiêng ăn gì? Theo các chuyên gia, bệnh nhân nên hạn chế các hải sản có vỏ cứng như tôm, cua ghẹ, ốc. Bởi chúng chứa kháng sinh histamin, gây ngừa và cực kỳ nguy hiểm cho người bị nấm da.

>>> Xem thêm: Dị ứng hải sản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý an toàn

Bệnh nấm da kiêng ăn gì – thực phẩm giàu vitamin C

Các loại trái cây giàu vitamin C không dành cho người mắc nấm da hoặc có tiền sử bệnh. Đó là bởi khi lượng vitamin C đi vào cơ thể sẽ dẫn đến cơn ngứa dữ dội ở những ai mắc bệnh này, đặc biệt là với chứng nấm da đầu. Chính vì vậy nếu bạn đang điều trị nấm da thì hãy kiêng các loại trái cây như cam, chanh, bưởi, quýt, ổi cho đến khi điều trị bệnh khỏi hoàn toàn nhé.

Bệnh nấm da kiêng ăn gì – dưa muối

Món ăn này làm giảm khả năng đào thải chất độc của thận, dẫn đến tình trạng tích tụ chất độc trong cơ thể. Những người mắc bệnh nấm da có thể bị nhiễm khuẩn, kéo dài thời gian điều trị nếu ăn quá nhiều dưa muối.

Sữa và các chế phẩm từ sữa

Bệnh nấm da kiêng ăn gì? Để tránh bị kích ứng hoặc cảm thấy ngứa ngáy dữ dội thì người mắc bệnh nấm da cần kiêng sữa và các chế phẩm từ sữa như kem, phô mai, bơ,… Sau khi điều trị khỏi bệnh, bạn vẫn cần hạn chế dùng những thực phẩm này để đảm bảo không tái phát lại. Vì vậy gợi ý an toàn là bổ sung dinh dưỡng từ các loại nước ép hoa quả, hạt dinh dưỡng, đậu nành,…

Mặc dù vậy nhưng sữa chua là chế phẩm từ sữa ngoại lệ mà người bệnh nấm da có thể ăn, giúp gia tăng lợi khuẩn cho cơ thể.

Kiêng các món ăn từ nhộng tằm

Các món ăn chế biến từ nhộng tằm vốn rất dễ gây dị ứng, nhất là với những người bị bệnh nấm da. Do đó bạn nên tránh xa những món ăn từ nhộng tằm để tránh nguy cơ mẩn ngứa hoặc bệnh nấm da tái phát.

Bệnh nấm da kiêng ăn gì – Thực phẩm chế biến sẵn

Bệnh nấm da kiêng ăn gì không thể không kể tới các loại thực phẩm chế biến sẵn như đồ ăn đóng hộp, mì gói, thực phẩm sấy khô,… Nhóm này thường chứa nhiều chất phụ gia và chất bảo quản nên sẽ làm cản trở sự hình thành kháng thể chống lại bệnh nấm. Thay vào đó người bệnh cần lựa chọn những thực phẩm dinh dưỡng, lành mạnh hơn.

Vậy bệnh nấm da nên ăn gì?

Bên cạnh thắc mắc bệnh nấm da kiêng ăn gì, người bệnh có thể bổ sung những thực phẩm này để bệnh nhanh khỏi.

• Thực phẩm giàu protein: chất đạm giúp tăng sự liên kết của các mô dưới da, phục hồi tổn thương
• Hoa quả và rau xanh: giúp cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại bệnh nấm da.
• Các loại quả mọng nước: cải tạo lớp tế bào sức trên da, tái tạo tế bào mới, rất hữu ích cho việc điều trị.
• Ngũ cốc: cung cấp tinh bột tốt, đảm bảo năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ điều trị nấm da

Trên đây là các loại thực phẩm giải đáp câu hỏi bệnh nấm da kiêng ăn gì. Hy vọng những thông tin GDV Sport chia sẻ sẽ giúp những người đang mắc nấm da lựa chọn được cách chăm cơ thể hiệu quả và điều trị bệnh hiệu quả.