Bị trĩ kiêng ăn gì? Nên ăn gì để giúp điều trị bệnh hiệu quả nhất?

Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa và điều trị bệnh trĩ là thông qua một chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục điều độ. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tái phát. Vậy người bị trĩ kiêng ăn gì? Nên ăn gì để giúp điều trị bệnh hiệu quả nhất? Để biết cách thiết lập chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc chứng bệnh nhạy cảm này, mời bạn đọc tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây!

Giải đáp thắc mắc cho người bị trĩ kiêng ăn gì?

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống trong việc giúp bệnh nhân hồi phục là vô cùng cần thiết. Trong đó các loại thực phẩm như rau, thịt và cá thường được gợi ý là thực phẩm bổ sung cho nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. 

Bệnh trĩ có ăn được thịt gà không?

Do thịt gà có giá trị dinh dưỡng cao, bao gồm các vitamin A, B1, B2, C, E, axit amin, lipid, canxi, phốt pho và sắt,… Tuy nhiên nên hạn chế ăn thịt gà cho những người bị trĩ dù mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh ở cấp độ nào. 

Các nghiên cứu chỉ ra rằng nồng độ cao của các chất có trong thịt gà có thể dễ dẫn đến sưng niêm mạc da đang phát triển. Ngứa, sẹo lồi, viêm nhiễm và vết thương kém lành đều là những tác dụng phụ thường thấy của thịt gà. 

Thịt gà không tốt cho hệ tiêu hóa vì nó là một trong những thực phẩm có hàm lượng protein cao. Những người thường xuyên ăn thịt gà sẽ khiến búi trĩ to lên nhanh chóng hơn do dễ bị táo bón, gây áp lực lên hậu môn và dẫn đến giãn tĩnh mạch.

Thịt gà có vị cay, làm chậm quá trình tiêu hóa, giảm lưu lượng máu, làm tổn thương tình trạng bệnh nhân. Vì thịt gà thiếu chất xơ nên dễ bị táo bón và khó đẩy phân ra khi ăn. Việc sử dụng thịt này thường xuyên có thể khiến bệnh trĩ phát triển và lở loét nghiêm trọng hơn.

Bệnh trĩ kiêng ăn rau muống không?

Theo quan niệm dân gian, ăn rau muống dễ sinh ra sẹo lồi và khiến búi trĩ lòi nhiều hơn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn không chính xác.

Rau muống có chứa xenlulozo và pectin – hai loại chất xơ giúp nhuận tràng, thúc đẩy tiêu hóa và chống táo bón hiệu quả. Lượng sắt trong rau muống giúp hỗ trợ hình thành huyết sắc tố, sản xuất tế bào máu cho cơ thể. Với người bệnh trĩ kèm theo phân có máu sẽ dễ gặp phải tình trạng thiếu máu, hôn mê. Việc sử dụng rau muống sẽ giúp bổ sung sắt rất tốt, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, chống viêm, kháng khuẩn.

Do đó, có thể kết luận rằng rau muống rất có lợi cho người bệnh trĩ và người bị trĩ nên thường xuyên ăn rau muống để điều trị bệnh và cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Người bị trĩ kiêng ăn gì?

Rõ ràng là chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của bệnh trĩ. Vậy thì những người bị trĩ kiêng ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm cần tránh đối với những người bị bệnh trĩ:

• Đồ ăn mặn, chứa nhiều muối:

Muối có tính hấp thụ, làm giảm giữ nước trong ruột, tạo thành các cục cứng khó tiêu hóa, làm giãn mạch máu và làm trầm trọng thêm bệnh trĩ. Vì vậy, bệnh nhân nên cẩn thận hạn chế thức ăn mặn và giảm lượng muối trong bữa ăn.

• Đồ ăn cay nóng

Nhiều loại gia vị cay và nóng khác nhau, bao gồm ớt, hạt tiêu, riềng, quế,… Thức ăn quá nóng hoặc cay sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột, gây táo bón và nóng bụng. Bệnh trĩ từ đó tiến triển nặng gây khó chịu vùng hậu môn.

• Các chất kích thích

Đồ uống có chất kích thích như rượu bia, bia, cà phê, đồ uống có ga,… Tăng áp lực lên thành ruột gây ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa. 

• Carbohydrate và đường

Áp lực thành ruột dễ gây ra do tiêu thụ quá nhiều đường và carbs. Trĩ, táo bón và ngứa hậu môn dễ gây ra tình trạng trầm trọng hơn.

• Thức ăn rất béo và nhiều dầu mỡ

Thức ăn nhanh như các món chiên, rán, xào thường chứa nhiều dầu mỡ không tốt cho người bị trĩ. Cơ thể dễ bị nóng trong, táo bón, bệnh nặng hơn do dầu mỡ và chất chéo.

• Thực phẩm có quá nhiều protein

Các loại thịt đỏ có hàm lượng protein cao bao gồm thịt lợn, thịt bò và các loại thịt khác. Sẽ khó tiêu hóa nếu ăn quá nhiều. Tiêu thụ quá nhiều thịt cũng có thể làm trầm trọng thêm bệnh trĩ do gây táo bón nghiêm trọng.

Bị trĩ nên ăn gì?

Sau khi đã nhận biết được bị trĩ kiêng ăn gì thì người bệnh cũng cần tìm hiểu thêm về những thực phẩm bị trĩ nên ăn, có lợi cho sức khỏe của mình. Chế độ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hồi phục của người bệnh. Các thực phẩm sau đây được khuyến nghị cho người bệnh trĩ:

• Thực phẩm giàu chất xơ: ăn nhiều chất xơ giúp giữ nước trong ruột, tại điều kiện cho phân dễ dàng di chuyển và phân hủy
• Thực phẩm giàu sắt: bổ sung các thực phẩm như: cua, cá ngừ dền đỏ, mộc nhĩ đen,… vào chế độ ăn hàng ngày
• Thực phẩm giàu vitamin: các loại trái cây như cam quýt, quả mọng là nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể, giúp tăng sức đề kháng, chữa lành vết thương
• Uống đủ nước mỗi ngày: nước giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc cơ thể, ngăn ngừa táo bón tái phát làm trầm trọng thêm bệnh trĩ. Có thể thay nước lọc bằng nước ép hoa quả tươi
• Ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang: những thực phẩm này cung cấp nguồn chất xơ tuyệt vời cho cơ thể, giúp nhuận tràng hiệu quả.
• Ăn nhiều cá: cá giúp bổ sung nhiều omega-3 như cá hồi, cá ngừ,…

• Ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang

• Nên ăn cá thay thịt

Chúng ta đã biết thịt đỏ là thứ mà bệnh nhân trĩ tránh ăn. Những người mắc bệnh trĩ có thể chọn cá thay vì thịt vì nó sẽ tốt cho sức khỏe của họ hơn. Đặc biệt là các loại hải sản giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ,…

Trên đây là những chia sẻ giải đáp cho thắc mắc: “Bị trĩ kiêng ăn gì? Nên ăn gì?” Hy vọng những kiến thức chúng tôi đã cung cấp cho bạn về chế độ ăn uống cho người bệnh trĩ trên đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả!