Công dụng của lá lốt – 5 Bài thuốc chữa bệnh từ lá lốt

Lá lốt là loại rau rất quen thuộc và thường được sử dụng làm nguyên liệu chế biến thành những món ngon bổ dưỡng. Mặc dù vậy nhưng công dụng của lá lốt là gì thì không phải ai cũng hiểu rõ. Cùng GDV Sport tìm hiểu về những công dụng của loại cây này trong việc trị bệnh qua bài viết sau đây nhé.

>>> Xem thêm: Lá mơ có tác dụng gì? 6 bài thuốc lá mơ trị bệnh, cải thiện sức khỏe

Thành phần dinh dưỡng trong lá lốt

Cây lá lốt thuộc họ hồ tiêu (Piperaceae), là loại cây mềm, mọc ở những nơi ẩm thấp và thường được dùng làm gia vị hoặc làm thuốc.

Theo nghiên cứu, trong 100g lá lốt chứa những thành phần dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như:

• Năng lượng:39 calo
• Nước: 86,5g
• Chất đạm: 4,3g
• Chất xơ: 2,5g
• Canxi: 260mg
• Photpho: 980mg
• Sắt: 4,1mg
• Vitamin C: 34mg

Đặc biệt, rất nhiều chất chống oxy hóa được tìm thấy trong cây lá lốt như benzyl axetat ở rễ, còn lá và thân chứa chất beta-caryophylen, alkaloid,…

Công dụng của lá lốt đối với sức khỏe

Với những thành phần dinh dưỡng kể trên, công dụng của lá lốt mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe như:

• Trị các triệu chứng phong, hàn, thấp, tê bì chân tay, nhất là vào những người nhiệt độ thấp.
• Trị cảm cúm, viêm xoang.
• Trị mụn nhọt, giảm thiểu viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ
• Cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy,đầy hơi, nôn mửa.
• Chữa đau nhức xương khớp, bệnh gout, gai cột sống.
• Trị bệnh thận, đau đầu, ra nhiều mồ hôi..

Bài thuốc từ công dụng của lá lốt trong việc chữa bệnh

Lá lốt được xem như một vị thuốc đông y có tác dụng chữa bệnh. Công dụng của lá lốt có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe bằng một số bài thuốc sau đây:

Bài thuốc chữa đau bụng

• Chuẩn bị 20g lá lốt tươi, rửa sạch và sắc cùng 300ml nước đến khi còn 100ml thì tắt bếp.
• Thuốc thu được chia làm 2 phần sử dụng mỗi ngày hai lần để giảm đau bụng.

Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh

• Chuẩn bị 30g lá lốt tươi, đem nấu cùng 2 bát nước đến khi cạn còn một nửa thì tắt bếp.
• Uống thuốc này liên tục trong khoảng 10 ngày sẽ thấy các dấu hiệu đau nhức xương khớp, khó chịu do thời tiết thuyên giảm hẳn.

>>> Tìm hiểu chi tiết: Lá lốt chữa bệnh xương khớp hiệu quả không? Cách dùng như thế nào?

Bài thuốc chữa sưng đau khớp gối

• Lấy 20g lá lốt và 20g ngải cứu, rửa sạch bụi bẩn, để ráo nước và giã nát.
• Đem thuốc này chưng cùng giấm trắng với lửa nhỏ rồi đắp lên vùng đầu gối bị đau nhức.
• Thực hiện bài thuốc này trông khoảng 10 ngày liên tục, tình trạng sưng đau khớp gối sẽ cải thiện đáng kể.

Chữa tổ đỉa ở bàn tay bằng lá lốt

• Dùng 30g lá lốt, rửa sạch, để ráo nước sau đó giã nát.
• Lấy một chiếc khăn khô lọc vắt lấy nước cốt, uống hết trong ngày.
• Phần bã lá lốt nấu cùng 3 chén nước, đun sôi khoảng 5 phút thì lấy phần nước rửa vùng da tổ đỉa còn bã đắp lên vết thương.
• Mỗi ngày bạn thực hiện 2 lần, liên tục trong một tuần bệnh tổ đỉa sẽ được cải thiện đáng kể.

Bài thuốc cải thiện chứng ra mồ hôi tay chân

• Chuẩn bị 30g lá lốt, rửa sạch, thái nhỏ rồi đem sao vàng hạ thổ.
• Cho thuốc vào nồi sắc cùng 3 chén nước đến khi cạn còn 1 chén.
• Nước thuốc thu được chia làm 2 phần, uống 2 lần/1 ngày.
• Người bệnh áp dụng bài thuốc này liên tục trong 1 tuần, nghỉ 4 ngày rồi lại tiếp tục uống chu kỳ tiếp theo để cải thiện chứng ra mồ hôi tay chân.

>>>> Tham khảo một số bài thuốc chữa bệnh khác từ lá lốt:

• Dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa
• 5 cách chữa bệnh gout bằng lá lốt

Tác hại khi lạm dụng lá lốt

Công dụng của lá lốt giúp đẩy lùi được nhiều bệnh và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng cũng cần đúng cách, đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ xảy ra. Một số tác hại khi lạm dụng lá lốt điển hình như:

• Dẫn đến mất sữa hoặc làm loãng sữa ở phụ nữ đang cho con bú do lá lốt có tính nóng.
• Làm các triệu chứng nóng gan, nóng trong người, nhiệt miệng, đau dạ dày nặng hơn khi sử dụng quá nhiều.
• Ăn nhiều hơn 100g lá lốt một ngày có thể gây ra vấn đề tiêu hóa như: đầy bụng, khó tiêu, nóng trong,…

Những công dụng của lá lốt giúp điều trị hiệu quả nhiều bệnh lý của cơ thể. Hy vọng rằng những thông tin mà bài viết chia sẻ đã giải đáp thắc mắc của bạn về loại thảo dược này. Tuy nhiên, nếu áp dụng các bài thuốc từ lá lốt một thời gian mà không thấy bệnh thuyên giảm thì hãy lựa chọn những phương pháp khác phù hợp hơn.

Để tận dụng tối đa công dụng của lá lốt cũng như chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất, bạn có thể kết hợp sử dụng dòng máy massage toàn thân hay đệm massage. Chúng có khả năng xoa bóp chuyên sâu, giảm căng cứng cơ bắp, thúc đẩy máu lưu thông, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.