Đau cơ mông là một tình trạng phổ biến khi mắc bệnh xương khớp. Bệnh đau cơ mông đã ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của người bệnh, gây ra những nhức nhối, khó chịu đến cơ thể. Để biết thêm những thông tin hữu ích về căn bệnh này, mời bạn độc cùng theo dõi bài viết dưới đây và tìm ra nguyên nhân gây bệnh cũng như cách điều trị hiệu quả nhất.
Xem nhanh nội dung
Vậy đau cơ mông là gì ?
Đau cơ mông là tình trạng cơ mông có cảm giác bị đau tức, êm ẩm, ê buốt , đau rức ở sâu trong vùng cơ. Tình trạng này có thể diễn ra ở vùng cơ mông lớn, cơ mông nhỡ và cơ mông nhỏ. Tình trạng đau này sẽ kéo dài trong khoảng thời gian từ 3 đến 7 ngày gây khó chịu cho người bệnh rồi tự thuyên giảm.
Theo các nghiên cứu y học, phần lớn bệnh nhân mắc phải trường hợp đau cơ mông đều không có nguy hại cho sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên chủ quan vì tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài mà không giảm thì rất có thể đây chính là dấu hiệu của một số bệnh lí nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, thoái hóa đốt sống,…
Những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng đau cơ mông ở người ?
Ngày nay, tình trạng đau cơ mông đã không còn quá xa lạ với con người, gần như đây là bệnh lí mà ai cũng đã từng gặp phải ít nhất đôi ba lần trong cuộc đời mình. Và tình trạng này đã ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng cuộc sống của con người. Đau cơ mông được dẫn đến do nhiều nguyên nhân khác nhau :
- Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đau cơ mông đó là do tình trạng va đập gây bầm tím, tổn thương mao mạch ở mông tạo ra các vệt tím xanh, tím đen gây cảm giác ê ẩm đau nhức trong thời gian ngắn . Và tình trạng này biến mất dần theo độ mờ của vết bầm tím.
- Ngoài ra, đau cơ mông còn xảy ra bởi tình trạng căng cơ ở vùng mông do người bệnh vận động, hoặc hoạt động thể thao quá độ, thay đổi cách di chuyển tập đột ngột từ đó gây ra cảm giác đau đớn, khó cử động.
- Đau thần kinh tọa cũng là một trong những bệnh lí dẫn đến tình trạng đau cơ mông. Với trường hợp cơn đau kéo dài, không có sự thuyên giảm người bệnh cần chú ý theo dõi và đến cơ sở y tế để được thăm khám, hỗ trợ một cách tốt nhất.
- Đồng thời, một trong những tác nhân dẫn đến tình trạng đau cơ mông còn do viêm bao hoạt dịch. Vì vậy mà gây ra các cơn đau ở mông mỗi khi người bệnh vận động, hay thay đổi tư thế như đứng, ngồi.
- Cùng với đó, đau cơ mông còn là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lí như thoát vị đĩa đệm, hay thoái hóa đĩa đệm do dây thần kinh bị ảnh hưởng.
- Đau cơ mông còn do hội chứng cơ hình lê hoặc là hội chứng cơ tháp. Khi tình trạng cơ tháp phát sinh sẽ dẫn đến những cơn đau khó chịu ở vùng mông và càng dữ dội hơn khi vận động.
- Hơn thế nữa, tình trạng lông mọc ngược vào phía trong da, dẫn đến u lang lông cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau cơ mông ở người.
- Và còn một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng đau cơ mông như : áp xe quanh hậu môn, hay viêm khớp,…
Cách chữa trị bệnh đau cơ mông hiệu quả như thế nào?
- Để cải thiện tình trạng đau cơ mông trước tiên người bệnh cần phải theo dõi các triệu chứng bệnh tình để xác định nguyên nhân. Nếu trong thời gian dài mà bệnh có diễn biến trở nặng hoặc không có dấu hiệu thuyên giảm thì người bệnh cần phải đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chữa trị kịp thời.
- Ngoài ra, người mắc bệnh cần phải phân bố cho mình chế độ vận động phù hợp, không nên thay đổi đột ngột phương pháp vận động với cường độ mạnh.
- Tránh các trường hợp va đập vào vị trí cơ mông bị đau sẽ gây tổn thương vùng cơ và làm cơn đau kéo dài.
- Đồng thời, để điều trị bệnh đau cơ mông, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau như paracetamol , naproxen,…
- Ngày nay, dưới sự phát triển vượt bậc của nền khoa học kĩ thuật. Để giải quyết tình trạng đau cơ mông một cách an toàn, hiệu quả, tích kiệm thời gian và tiền bạc của người dùng thì việc sử dụng một sản phẩm máy massage cầm tay giúp thư giãn, xoa bóp, giải tỏa các cơn đau, đồng thời máy massage giúp phòng chống tình trạng đau cơ mông sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho người tiêu dùng.
Có thể nói, bệnh đau cơ mông là một bệnh lí tưởng chừng như bình thường nhưng để lại hệ lụy vô cùng nguy hiểm và có hại cho sức khỏe con người, có thể dẫn đến những hệ quả nguy hại bất cứ lúc nào. Vì vậy với những kiến thức mà chúng tôi cung cấp ở bài viết, hy vọng sẽ cho bạn đọc những thông tin cần thiết để trang bị cho mình những kĩ năng hữu ích bảo vệ sức khỏe của gia đình cũng như bản thân thật tốt
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 - 056.929.9999
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
SHOWROOM 3: 561 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://giadungviet.vn
Câu hỏi thường gặp (3)
- Để cải thiện tình trạng đau cơ mông trước tiên người bệnh cần phải theo dõi các triệu chứng bệnh tình để xác định nguyên nhân. Nếu trong thời gian dài mà bệnh có diễn biến trở nặng hoặc không có dấu hiệu thuyên giảm thì người bệnh cần phải đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chữa trị kịp thời.
- Ngoài ra, người mắc bệnh cần phải phân bố cho mình chế độ vận động phù hợp, không nên thay đổi đột ngột phương pháp vận động với cường độ mạnh.
- Tránh các trường hợp va đập vào vị trí cơ mông bị đau sẽ gây tổn thương vùng cơ và làm cơn đau kéo dài.
- Đồng thời, để điều trị bệnh đau cơ mông, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau như paracetamol , naproxen,...
- Ngày nay, dưới sự phát triển vượt bậc của nền khoa học kĩ thuật. Để giải quyết tình trạng đau cơ mông một cách an toàn, hiệu quả, tích kiệm thời gian và tiền bạc của người dùng thì việc sử dụng một sản phẩm máy massage cầm tay giúp thư giãn, xoa bóp, giải tỏa các cơn đau, đồng thời giúp phòng chống tình trạng đau cơ mông sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho người tiêu dùng.
- Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đau cơ mông đó là do tình trạng va đập gây bầm tím, tổn thương mao mạch ở mông tạo ra các vệt tím xanh, tím đen gây cảm giác ê ẩm đau nhức trong thời gian ngắn . Và tình trạng này biến mất dần theo độ mờ của vết bầm tím.
- Ngoài ra, đau cơ mông còn xảy ra bởi tình trạng căng cơ ở vùng mông do người bệnh vận động, hoặc hoạt động thể thao quá độ, thay đổi cách di chuyển tập đột ngột từ đó gây ra cảm giác đau đớn, khó cử động.
- Đau thần kinh tọa cũng là một trong những bệnh lí dẫn đến tình trạng đau cơ mông. Với trường hợp cơn đau kéo dài, không có sự thuyên giảm người bệnh cần chú ý theo dõi và đến cơ sở y tế để được thăm khám, hỗ trợ một cách tốt nhất.
- Đồng thời, một trong những tác nhân dẫn đến tình trạng đau cơ mông còn do viêm bao hoạt dịch. Vì vậy mà gây ra các cơn đau ở mông mỗi khi người bệnh vận động, hay thay đổi tư thế như đứng, ngồi.
- Cùng với đó, đau cơ mông còn là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lí như thoát vị đĩa đệm, hay thoái hóa đĩa đệm do dây thần kinh bị ảnh hưởng.
- Đau cơ mông còn do hội chứng cơ hình lê hoặc là hội chứng cơ tháp. Khi tình trạng cơ tháp phát sinh sẽ dẫn đến những cơn đau khó chịu ở vùng mông và càng dữ dội hơn khi vận động.
- Hơn thế nữa, tình trạng lông mọc ngược vào phía trong da, dẫn đến u lang lông cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau cơ mông ở người.
- Và còn một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng đau cơ mông như : áp xe quanh hậu môn, hay viêm khớp,...
