Đột nhiên thấy đau nhức cánh tay trái là cảnh báo có thể có những thay đổi về sức khỏe. Nguyên nhân của những cơn đau này có thể xuất phát từ tác động bên ngoài hoặc do vận động tay quá sức. Trước khi tiến hành điều trị, bạn nên xác định rõ nguyên nhân để xây dựng cách điều trị giảm đau hiệu quả nhất. Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.
Xem nhanh nội dung
Tìm hiểu nguyên nhân đau nhức cánh tay trái
Bị đau nhức cánh tay trái khiến cơ thể đau đớn, khó chịu ở khắp cánh tay, khuỷu tay, cổ tay và vai. Có thể nói đây là biểu hiện của nhiều bệnh lý, liên quan tới sức khỏe. Nguyên nhân phổ biến nhất là vận động quá mức, chấn thương xương khớp. Mức độ nguy hiểm của triệu chứng đau nhức 2 bên tay phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và thời điểm điều trị bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra đau nhức cánh tay trái mà bạn nên biết:
Đau nhức bắp cánh tay trái do tư thế ngủ
Hầu hết mọi người có thói quen ngủ nghiêng sang bên trái. Chính thói quen này vô tình khiến lực cơ thể đè áp lên toàn cánh tay trái gây ra tình trạng cánh tay bị đau nhức. Dây thần kinh ở vai và tay bị đè nén quá lâu dẫn tới tình trạng tê mỏi và đau nhức bắp cánh tay.
Bị nhức cánh tay trái do các vấn đề xương khớp
Một số nguyên nhân về bệnh xương khớp như viêm khớp vai, nhức xương khớp vai … cũng gây nên tình trạng bị đau nhức bắp tay. Những người thường sử dụng tay nhiều như làm việc trên máy tính hay khuân vác có thể gặp phải hội chứng ống cổ tay dẫn đến những cơn đau nhức cánh tay trái. Đặc biệt ở những người thuận tay trái, thường xuyên sử dụng tay trái để làm việc cũng xuất hiện cơn đau thường xuyên.
Bị nhức cánh tay trái do tổn thương thần kinh
Một số trường hợp xảy ra như do bị áp lực hay chấn thương ở các rễ thần kinh tủy sống nên dẫn tới đau nhức cánh tay trái hoặc phải. Hơn nữa, với những đối tượng tập thể dục thể thao có thói quen làm nóng cơ thể, vận động cơ tay trái nhiều gây ra tổn thương bắp tay. Tình trạng đau khớp, viêm khớp cũng có biểu hiện bởi một cơn đau nhói xương khớp ở trên cánh tay của bạn.
Cánh tay trái bị đau nhức do chấn thương vai
Các chấn thương liên quan tới phần vai có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng cánh tay trái bị đau nhức. Khi có khối u nhỏ ở vai hay khối mô mềm đè nén bởi dây thần kinh ở vai kéo theo toàn cánh tay bị đau nhức.
Do hội chứng lối thoát ngực
Hội chứng lối thoát ngực hoàn toàn xảy ra khi dây thần kinh ở vai bị chèn ép gây ra tình trạng đau nhức cánh tay trái. Hội chứng lối thoát ngực xảy ra khi bị tổn thương, mang thai và các khiếm khuyết xương bẩm sinh.
Do đau tim
Với một vài trường hợp, những cơn đau nhức cánh tay trái có thể là một trong những triệu chứng của bệnh đau tim. Vị trí của tim nằm ở bên trái cơ thể vì vậy khi có vấn đề nào thì tim thường gây ra sự đau nhức xung quanh vị trí bên trái. Chính vì vậy khi xuất hiện cơn đau ở ngực hay cánh tay trái liên tục, dai dẳng với mức độ ngày càng nghiêm trọng bạn nên lập tức đến thăm khám tại cơ sở y tế.
Do nhiễm trùng cục bộ
Có thể chúng ta ngạc nhiên nhưng nhiễm trùng cục bộ cũng là nguyên nhân gây ra cánh tay trái bị đau nhức ví dụ như khi bị zona thần kinh sẽ gây ra đau bắp tay trái. Bên cạnh đó, các yếu tố ngoại cảnh như thay đổi thời tiết chuyển lạnh nóng đột ngột, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng như B, B12, Canxi, Kali … béo phì là nguyên nhân tạo áp lực đè xuống cánh tay nhiều hơn, phản ứng tới tác dụng phụ khi sử dụng thuốc gây ra cơn đau nhức bắp tay trái.
Cách khắc phục cải thiện bệnh đau nhức cánh tay trái
Phương pháp điều trị nhức cánh tay trái, phải còn phải phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nguy hiểm của cơn đau, mức độ phát triển của bệnh lý. Để đảm bảo quát trình chữa trị thuận lợi, nhanh chóng cần phải tới cơ sở y tế để thăm khám, chụp CT và X-quang … Các bác sĩ chuyên khoa sẽ chuẩn đoán chính xác bệnh và đưa ra cách điều trị đúng cách.
Để điều trị tình trạng đau nhức cánh tay trái, bạn có thể áp những phương pháp tạm thời sau đây:
- Nghỉ ngơi thư giãn, tránh tác động mạnh lên cánh tay.
- Chườm đá hoặc sử dụng cao dán, xoa bóp,…. để nhanh chóng làm thuyên giảm cơn đau.
Để phòng ngừa những cơn đau nhức, bạn nên duy trì các thói quen sau:
- Duy trì thói quen vận động, rèn luyện thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe của mình để cơ thể khỏe mạnh, cơ – xương – khớp dẻo dai hơn.
- Có chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể để hạn chế tình trạng đau nhức xương khớp
- Nên hạn chế các thói quen xấu như ngồi, đứng, nằm sai tư thế. Và không lao lực quá sức khi khuân vác nặng, làm nhiều giờ không nghỉ ngơi hay không thay đổi tư thế.
- Nên đi khám sức khỏe định kỳ khoảng 6 tháng/lần để tầm soát bệnh và ngăn chặn kịp thời các bệnh lý không mong muốn.
Hiện tượng đau cánh tay trái có rất nhiều nguyên nhân gây ra nếu triệu chứng chỉ thoáng qua cần xử lý một số mẹo tại nhà đơn giản. Nhưng nếu bệnh có biểu hiện nặng hơn, đau dai dẳng kéo dài thì nên tới bệnh viện để thăm khám, kiểm tra và chữa trị sớm.
Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập mát xa, thư giãn vùng tay trái bị đau nhức. Những cơn đau sẽ được đánh bay nhanh chóng và giúp bạn thư giãn về tinh thần hiệu quả nhất. Phổ biến hiện nay đó là dòng máy mát xa cầm tay với thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi và trang bị đầy đủ các tình năng thư giãn tối đa. Qua đó, chiếc máy này sẽ mang đến những phút giây tuyệt vời nhất cho bạn ngay tại nhà mà chỉ mất 15 phút mỗi ngày.
Hy vọng bài viết này mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích để bạn luôn chăm sóc và bảo vệ toàn diện cho gia đình và những người thân yêu.
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 - 056.929.9999
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
SHOWROOM 3: 561 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://giadungviet.vn
