Retinol là gì? Mách bạn cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Với công dụng cải thiện cấu trúc làn da tuyệt vời, retinol được xem như dẫn xuất hoàn hảo cho việc chăm sóc da. Những kiến thức bổ ích về retinol trong bài viết dưới đây sẽ thể giúp bạn sử dụng retinol đúng cách và giải quyết được tình trạng da sần sùi, lão hóa sớm, mụn, nếp nhăn,…Hãy cùng theo dõi ngày nhé.

>>> Xem thêm: Feel da tại nhà gồm những bước nào? Cần lưu ý gì khi thực hiện?

Retinol là gì

Retinol là một trong những loại dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm Retinoid. Retinol được sử dụng rộng rãi trong những sản phẩm chăm sóc da không kê toa với mục đích thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen, kháng khuẩn và hỗ trợ trị mụn.

Phân loại các dẫn xuất khác của nhóm Retinoids 

Dựa trên khái niệm Retinol là gì, bạn có thể thấy chúng được phân thành 5 loại dẫn xuất cơ bản như sau:

• Retinyl palmitate: Dẫn xuất Retinoid có nồng độ nhẹ nhất cho làn da. Loại này không cần kê toa và thích hợp với những người sở hữu làn da khô, da nhạy cảm, ít nếp nhăn.
• Retinaldehyd: Dẫn xuất Retinaldehyd có nồng độ mạnh hơn so với dẫn xuất Retinyl palmitate.
• Retinol: Là loại dẫn xuất có thành phần mạnh nhất trong nhóm dẫn xuất của Retinoids không kê toa.
• Tretinoin: Mạnh hơn Retinol khoảng 20 lần, thường được sử dụng dưới dạng thuốc và nên có sự chỉ định của bác sĩ da liễu.
• Tazarotene: Dẫn xuất thuộc loại mạnh nhất trong nhóm retinoids, thường được sử dụng trong những trường hợp da lão hóa, nhiều vết nhăn.

Tác dụng của retinol là gì?

Chống lão hóa da

Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy Retinol trong bảng thành phần của những sản phẩm sản phẩm chống lão hóa da. Đây là do retinol kích thích tăng cường sản sinh collagen, chống lại các hắc sắc tố. Nhờ đó sau một thời gian sử dụng có thể cải thiện được nếp nhăn và mang lại một làn da bóng, khỏe hơn.

Cải thiện vấn đề lỗ chân lông và mụn

Retinol là gì mà được nhiều chị em sử dụng đến vậy? Retinol được chứng minh có tác dụng kháng khuẩn và điều trị các loại mụn. Mặc dù hoạt chất này có tác dụng chậm nhưng rất phù hợp với những người mới làm quen với vitamin A. 

Các phân tử siêu nhỏ sẽ thẩm thấu vào lớp giữa của da ( hạ bì) kích thích sản sinh ra collagen và elastin. Từ đó giúp tế bào da tái tạo dễ dàng hơn, gián tiếp cải thiện tình trạng mụn bằng cách thu nhỏ lỗ chân lông và làm mờ vết thâm mụn. 

Bên cạnh đó là khả năng tẩy tế bào chết làm lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế dầu thừa tích tụ giúp cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông như đổ dầu, lỗ chân lông to cũng như hạn chế nổi mụn. 

Phục hồi tổn thương da do nắng

Theo nghiên cứu của các bác sĩ da liễu, Retinol kích thích quá trình sản xuất collagen nên những người sử dụng retinol đúng cách giúp bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Ảnh hưởng đến làn da của Retinol là gì?

Không chỉ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt như nhiều sản phẩm chống lão hóa da khác, các phân tử retinol siêu nhỏ nên sẽ len lỏi sâu từ lớp biểu bì, đi tới lớp hạ bì của da. Sau đó, Retinol sẽ trung hòa các gốc tự do để kích thích sản xuất elastin và collagen. Khi da được cung cấp 2 chất này, các nếp nhăn và lỗ chân lông to sẽ biến mất, trả lại làn da căng bóng mịn màng.

Đồng thời hoạt động của Retinol có thể cân bằng mức độ hydrat hóa cho da, tẩy tế bào chết nên có thể cải thiện kết cấu da, giúp làn da đều màu hơn.

Retinol có thật sự an toàn?

Từ khái niệm Retinol là gì, có thể thấy chúng là hoạt chất làm đẹp không kê toa và được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên Retinol chỉ thực sự an toàn đối với làn da khi bạn đã hiểu rõ retinol là gì và trang bị cho mình kiến thức chăm sóc da đầy đủ cũng như biết sử dụng retinol đúng cách. Ngược lại chất này sẽ tàn phá làn da nhanh chóng nếu như dùng không đúng mục đích, quy trình hoặc lựa chọn những sản phẩm kém chất lượng trên thị trường.

Lý do nên chọn Retinol trong quá trình chăm sóc da

Với những kiến thức giúp bạn hiểu Retinol là gì trên đây, có thể thấy, chúng được đánh giá mang lại những tác động mạnh mẽ cho làn da. Nó có khả năng thay đổi kết cấu da, cải thiện độ ẩm, sắc tố trên da. Tìm hiểu Retinol là gì có thể chắc chắn rằng việc kiên trì sử dụng retinol sẽ khiến làn da đẹp lên trông thấy và giải quyết những vấn về như mụn bọc, mụn trứng cá, nếp nhăn, da sần sùi,…

Với những công dụng kể trên, hoạt chất này được khuyên dùng cho những người đang gặp các vấn đề lão hóa da, mụn, thâm, nám, tàn nhang,…

Các bước sử dụng Retinol là gì?

Kiểm tra mức độ nhạy cảm của làn da

Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào trên da mặt, bạn cũng cần phải xem kỹ thành phần để đảm bảo rằng không gặp tình trạng kích ứng. Cách thử xem làn da có kích ứng với retinol không đó là thoa một lượng kem lên vùng da cẳng tay hoặc vùng da cổ, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Sau khoảng 48h nếu không gặp triệu chứng nào bất thường thì bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm trên mặt.

Tần suất sử dụng retinol

Làn da mặt của chúng ta vô cùng nhạy cảm, vì vậy cần thời gian để thích nghi với những hoạt chất mới. Đối với những người lần đầu treatment với retinol hoặc chưa từng dùng AHA/BHA trước đó thì chỉ nên sử dụng retinol 1 lần/1 tuần. Sau ít nhất một tháng, da đã hoàn toàn làm quen với hoạt động của retinol, bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên 2-3 lần/1 tuần.

Không bỏ qua kem chống nắng khi sử dụng retinol

Kem chống nắng được coi như lớp bảo vệ hoàn hảo giúp chống lại sự xâm nhập của tia UV trong ánh sáng mặt trời. Đặc biệt với những làn da sử dụng retinol lại càng dễ bị tổn thương hơn bao giờ hết bởi da đang trong quá trình tái tạo và cải thiện cấu trúc. Nếu bỏ qua  kem chống nắng, không những tất cả công sức chăm sóc da của bạn sẽ trở nên vô nghĩa mà thậm chí da còn xấu tệ hơn trước.

Kết hợp Retinol với AHA/BHA để tăng tính hiệu quả

Tìm hiểu Retinol là gì có thể biết rằng chất này không được sử dụng với mục đích tẩy tế bào chết. Do đó, bạn cần dùng thêm một loại tẩy tế bào chết chuyên sâu như AHA hoặc BHA. Bên cạnh đó, làn da cũng sẽ trở nên căng mịn nhanh chóng nên bạn kết hợp bộ đôi này với nhau. Tuy nhiên cần đặc biệt lưu ý rằng sau khi bôi AHA/BHA cần đợi ít nhất 30 phút sau đó mới sử dụng Retinol để tránh tạo áp lực cho da.Hoặc tốt nhất là vẫn nên dùng AHA/BHA với retinol xen kẽ nhau chứ không nên dùng trong cùng một ngày. 

Các bước sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Thời điểm tốt nhất để sử dụng retinol là gì, vào lúc nào. Theo các chuyên gia, nên dùng chúng trước khi đi ngủ để hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời. Đây cũng là thời điểm da được nghỉ ngơi, phục hồi giúp làn da thẩm thấu retinol tốt nhất. Các bước sử dụng Retinol hiệu quả cho người mới bắt đầu như sau:

• Tẩy trang, làm sạch da mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn.
• Dùng loại toner dịu nhẹ để cân bằng độ pH cho làn da.
• Bôi retinol trên nền da đã hoàn toàn khô ráo để tránh kích ứng.
• Cung cấp thêm dưỡng chất cho da bằng một loại serum cấp nước.
• Khóa ẩm bằng kem dưỡng phục hồi da có chứa thành phần B5.

Các mẹo nhỏ khi sử dụng Retinol

Bên cạnh việc áp dụng chính xác cách trên, một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp để sử dụng Retinol hiệu quả hơn:

• Nên dùng retinol vào buổi tối và dùng vitamin C vào ban ngày kết hợp với kem chống nắng để tăng hiệu quả chống nắng bảo vệ da treatment.
• Người mới bắt đầu dùng retinol nên bắt đầu từ nồng độ 0.3 -0.5% sau đó tăng lên.
• Mỗi lần sử dụng retinol với lượng kem tương đương kích thước của 1 hạt đậu tránh da bị bội thực. Sau 1 tháng là quen retinol, bạn cần tăng tần suất sử dụng lên 2-3 lần/1 ngày nhưng tuyệt đối không bôi hàng ngày.
• Lựa chọn một loại kem dưỡng hoặc serum cấp ẩm, phục hồi da chất lượng là điều vô cùng quan trọng khi sử dụng retinol.

Tác dụng phụ khi sử dụng Retinol là gì

Da nóng rát và đau như bị ong chích

Hầu hết những người mới làm quen với retinol đều không tránh khỏi tình trạng da ửng đỏ, rát, ngứa và hơi đau như bị ong chính. Đây là những phản ứng tạm thời khi các phân tử retinol thâm nhập vào làn da nên bạn không cần quá lo lắng. Bạn chỉ cần lựa chọn đúng loại retinol nồng độ thấp để làn da thích ứng và kết hợp những sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, chuyên phục hồi da.

Da khô và bong tróc

Lựa chọn retinol nồng độ cao khiến da bị tổn thương và trở nên khô, đỏ, bong tróc. Với những trường hợp này nên đổi sang sản phẩm nồng độ thấp hơn hoặc giảm tần suất/liều lượng sử dụng. Ngoài da nếu dùng loại kem phục hồi kém chất lượng thì cũng khiến da bị khô và bong tróc.

Làn da sẽ đẹp lên trông thấy, giải quyết hoàn toàn những nếp nhăn li ti, mụn nếu bạn sử dụng Retinol đúng cách. Ngược lại khi chưa biết Retinol là gì cũng như chưa trang bị đầy đủ kiến thức về sản phẩm này, hãy tránh xa em nó để bảo vệ an toàn cho làn da, tránh “tiền mất tật mang” nhé.