Vết rạn da sau sinh có hết được không? Cách điều trị rạn da hiệu quả

Khi mang thai, nhiều mẹ sẽ khó tránh khỏi tình trạng xuất hiện các vết rạn ở vùng da trên cơ thể. Vậy nguyên gây ra rạn da đó là gì? Vết rạn da sau sinh có hết được không? Biện pháp nào để cải thiện tình trạng này? Dưới đây GDV Sport sẽ hé lộ cho bạn đáp án ngay trong nội dung bài viết sau. Cùng theo dõi ngay nhé.

Xem thêm: Rạn da khi mang thai [Nguyên nhân][Phương pháp] điều trị hiệu quả tại nhà

Nguyên nhân xuất hiện các vết rạn sau sinh

Việc cơ thể xuất hiện các vết rạn sau sinh ở vùng bụng hoặc ở vùng đùi có thể là do một trong 3 nguyên nhân sau đây: 

Thay đổi nội tiết tố, hormone cơ thể

Khi mang thai, nồng độ hormone trong cơ thể mẹ sẽ tăng giảm đột ngột. Điều này khiến cho cấu trúc collagen và elastin bị đứt gãy. Chính vì vậy, da mẹ sẽ dễ bị rách khi bụng lớn và hình thành nên các vết rạn dài ở vùng bụng hoặc đùi. 

Tăng cân đột ngột

Tăng cân đột ngột là nguyên nhân tiếp theo gây nên tình trạng xuất hiện các vết rạn da sau sinh thường gặp nhất. Khi đó, các sợi collagen và elastin dưới da sẽ bị đứt gãy do bề mặt da bị kéo giãn đột ngột. Vì vậy, lúc này vùng da trên cơ thể mẹ sẽ xuất hiện các vết rạn da, nhất là ở đùi và bụng.

Cơ địa

Những người có làn da yếu, mỏng và có độ đàn hồi kém thì việc bị rạn da bụng, đùi khi mang thai sẽ là điều khó tránh khỏi. Ngoài ra, nếu mẹ của bạn đã từng bị rạn da khi mang thai bạn thì bạn cũng sẽ có khả năng bị tình trạng này. Đây được xem là yếu tố di truyền từ các thành viên trong gia đình với nhau.

Vết rạn da sau sinh có hết không?

Vết rạn này có thể hết hoàn toàn hoặc sẽ chỉ giảm bớt tùy vào cơ địa cơ địa và mức độ rạn của mỗi người. Thông thường, vết rạn sau sinh sẽ có dấu hiệu mờ đi từ khoảng 6-12 tháng. Tuy nhiên, để các vết rạn được nhanh chóng mờ hoặc hết hẳn thì mẹ nên tiến hành điều trị sớm nhất. Nếu các mẹ đang thắc mắc có những phương pháp cải thiện cũng như điều trị nào thì hãy đọc ngay phần tiếp theo của bài viết nhé.

Cách cải thiện tình trạng rạn sau sinh hiệu quả nhất

Hiện nay có nhiều cách để điều trị rạn da sau sinh khác nhau để mẹ lựa chọn. Tùy từng mức độ và nhu cầu trị rạn da của mỗi người mà mẹ sẽ có cách lựa chọn khác nhau. Dưới đây là 3 phương pháp phổ biến nhất mà mẹ có thể tham khảo:

Phương pháp tự nhiên

Một số phương pháp làm mờ rạn từ nguyên liệu tự nhiên rất an toàn mẹ có thể chưa biết:

• Dùng dầu dừa: Dầu dừa sẽ có tác dụng rất tuyệt vời trong việc cải thiện tình trạng rạn da sau sinh cho mẹ bầu. Bởi dầu dừa có chứa đầy đủ các axit béo bão hòa cùng hàm lượng axit lauric để giúp da sản xuất collagen. Nhờ vậy, làn da của mẹ sẽ nhanh chóng trở nên căng mịn, vết rạn mờ đi rõ rệt.
• Sử dụng mật ong: Mật ong vốn có đặc tính kháng khuẩn. Nó sẽ giúp nuôi dưỡng, tái tạo làn da và xóa mờ vết rạn tốt. Đồng thời, thành phần antioxidant có trong mật ong còn có khả năng chống oxy hóa để da luôn được căng mịn. 
• Dùng nghệ: Nghệ có chứa lượng lớn hoạt chất Curcumin, có khả năng kích thích sản sinh ra collagen và elastin để làm mờ rạn da sau sinh. Khi trị rạn da tại nhà, mẹ có thể kết hợp nghệ và chanh để hiệu quả làm sáng da cũng như mờ vết rạn được hiệu quả hơn. Mỗi tuần mẹ có thể thực hiện từ 2 – 3 lần để da nhanh chóng được đều màu trở lại.
• Dùng nha đam: Nha đam sẽ có tác dụng trong việc phục hồi hư tổn của tế bào da và làm lành vết rạn Mẹ có thể bôi trực tiếp nhựa tươi nha đam lên trên vùng da bị rạn trong 15 phút rồi rửa lại nước ấm. Hoặc cũng có thể trộn thêm vitamin A/vitamin E vào nhựa nha đam rồi thoa lên trên da.

Dùng kem dưỡng

Trong trường hợp vết rạn da có kích thước quá lớn và có dấu hiệu hiện rõ trên da thì chị em nên dùng kem dưỡng trị rạn da. Bởi trong kem dưỡng sẽ có thành phần đặc biệt giúp tăng sản xuất collagen và làm mờ rạn tốt. Dưới đây là một số loại kem dưỡng trị rạn da mà chị em có thể tham khảo sử dụng ngay khi cần:

• Tretinoin: Tretinoin là loại kem có chứa nhiều vitamin A, nó có tác dụng làm mờ vết rạn, kích thích sự tăng trưởng của tế bào da. Từ đó giúp làn da mẹ trở nên đều màu, căng mịn, ngăn ngừa lão hóa tốt nhất. 

• Gel Silicon: Đây là loại gel bôi ngoài da, nó có tác dụng tăng cường sản xuất collagen, làm giảm sắc tố melanin có trong các vết rạn. Khi mẹ sử dụng đều đặn, nó sẽ giúp làn da của mẹ nhanh chóng mờ rạn và đều màu trở lại.
• Trofolastin: Kem dưỡng trị rạn này có chứa chiết xuất Centella asiatica với công dụng chống oxy hóa da. Hơn nữa, khi dùng đều đặn mỗi ngày còn giúp sản sinh ra nhiều collagen để làm lành các vết rạn.
• Alphastria: Thành phần chính trong loại kem dưỡng trị rạn này đó là acid hyaluronic. Loại chất có tác dụng dưỡng ẩm cho da và kích thích sản sinh collagen tốt.

Tia laser

Sử dụng tia laser là giải pháp giúp trị rạn tiên tiến, không xâm lấn da và không gây đau đớn. Dưới tác động của tia laser, làn da của mẹ sẽ sản sinh collagen để làm lành các vết rạn. Tuy nhiên phương pháp này sẽ chỉ phát huy hiệu quả tốt nhất trong trường hợp rạn da nhẹ. Hơn nữa, chi phí để thực hiện điều trị bằng tia laser cũng tương đối cao do sẽ phải điều trị kéo dài từ 6 – 12 tháng.

Một số lưu ý khi điều trị vết rạn sau sinh

Để các phương pháp làm mờ vết rạn da đạt được hiệu quả tốt, mẹ nên lưu ý một số điều như sau:

Bổ sung thực phẩm giàu collagen, vitamin

Chế độ ăn uống sau sinh, mẹ nên bổ sung thêm đầy đủ các nhóm chất khác nhau như: protein, đạm, tinh bột,… Đặc biệt mẹ nên bổ sung và ăn nhiều thực phẩm giàu collagen, vitamin A, C, E để cho vết rạn nhanh mờ hơn. Đồng thời, những chất này còn giúp làn da mẹ trở nên sáng, mịn màng và căng bóng. Thực phẩm mẹ nên bổ sung gồm:

• Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, bưởi, dâu tây, quýt, ổi,…
• Thực phẩm giàu vitamin A: khoai lang, cà rốt, gan động vật, ớt chuông, cà chua,…

• Thực phẩm giàu vitamin E: Bơ, măng tây, rau cải xanh, đu đủ, rau chân vịt, hạnh nhân,…
• Thực phẩm giàu Collagen: Thịt gà, chân giò, lòng trắng trứng, cá, các loại rau màu xanh hay các loại đậu,…

Sử dụng kem dưỡng

Trong quá trình điều trị vết rạn sau sinh, mẹ nên dùng thêm các loại kem dưỡng ẩm để đảm bảo độ ẩm cho da tốt nhất. Có như vậy thì các vùng da bị rạn sẽ không còn bị khô ráp và ngứa ngáy nữa. Tốt nhất mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, có chứa nhiều vitamin A, E để đảm bảo an toàn cho da.

Chăm sóc da

Ngoài việc ăn uống các thực phẩm giàu vitamin, collagen hay dùng kem dưỡng thì mẹ cũng nên chú ý chăm sóc da. Cụ thể, hãy tẩy da chết ở vùng da bị rạn 2 lần/tuần để lấy đi các tế bào da cằn cỗi và giúp da luôn khỏe mạnh. Đồng thời việc tẩy da chết sẽ còn giúp da được thông thoáng cũng như giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng hơn.

GDV Sport vừa cung cấp đến bạn đọc những kiến thức hữu ích liên quan đến việc điều trị vết rạn da sau sinh. Hy vọng qua đây, mẹ đã hiểu được nguyên nhân gây rạn da và biết thêm về cách trị rạn da hiệu quả. Chúc mẹ mau chóng lấy lại được làn da mịn màng, trắng sáng nhất.