Vết thương hở kiêng ăn gì? Kiêng ăn bao lâu thì dừng?

Vết thương hở là vết thương trên da khiến mô bên ngoài da bị rách. Vết thương hở có thể do tai nạn, vết cắt, vết xước,… Ngoài việc vệ sinh sạch sẽ, thực phẩm rất quan trọng trong việc chữa lành vết thương hở nhanh chóng. Vậy vết thương hở kiêng ăn gì? Trong bài viết này, hãy cùng GDV Sport tìm hiểu nhé!

>>> Xem thêm: Bị bỏng kiêng ăn gì, nên ăn gì để nhanh lành sẹo bỏng

Vết thương hở là gì?

Vết thương có thể nhìn thấy như bị đứt, bị cắt hoặc bị đâm thủng được gọi là vết thương hở. Chảy máu, tấy đỏ và sưng tấy gần vết thương là dấu hiệu cho thấy có vết thương hở. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, sần sùi trên bề mặt da.

Người bị thương có thể tự chăm sóc tại nhà cho các vết thương hở nhỏ. Tuy nhiên, để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bạn nên đi khám tại bệnh viện đối với một số loại vết thương lớn, tổn thương sâu và rộng, chảy máu nhiều.

Sau đây là các giai đoạn chữa lành vết thương điển hình:

• Giai đoạn viêm: Để ngừng mất máu, các mạch máu tại vết thương sẽ co lại. Cục máu đông được tạo ra khi các tiểu cầu tập hợp lại. Các động mạch máu mở rộng khi cục máu đông hình thành, cho phép máu lưu thông tối đa đến vết thương. Các tế bào bạch cầu đi đến vị trí vết thương để loại bỏ vi trùng và các vật thể lạ khác. Tế bào da tăng sinh và nở ra khắp nơi trên vết thương.
• Giai đoạn nguyên bào sợi: Collagen, sợi protein mang bắt đầu phát triển bên trong vết thương trong giai đoạn nguyên bào sợi. Sự phát triển collagen khuyến khích các mép vết thương co và đóng lại. Tại vị trí vết thương, các mạch máu nhỏ phát triển để cung cấp máu cho các tế bào da mới hình thành.
• Giai đoạn tái tạo: Trong thời gian này, cơ thể liên tục sản sinh ra collagen mới và làm phẳng vùng bị thương. Do đó, các vết sẹo thường biến mất theo thời gian.

Mức độ lành của sẹo cũng sẽ thay đổi tùy theo từng giai đoạn. Chế độ kiêng cữ của người bị bệnh cũng quan trọng không kém việc điều trị y tế. Do đó, mọi người nên chủ động tìm hiểu để giảm thiểu khả năng bị sẹo.

Vết thương hở kiêng ăn gì?

Nếu bệnh nhân được chăm sóc đúng cách, vết thương hở sẽ nhanh lành và không để lại sẹo theo từng giai đoạn. Vậy vết thương hở kiêng ăn gì? Dưới đây là gợi ý những thực phẩm không nên ăn khi vết thương chưa lành:

Thịt bò

Cơ thể được hưởng lợi rất nhiều từ hàm lượng protein cao trong thịt bò. Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn thịt bò nếu bạn bị vết thương hở vì nó có thể sẽ tạo ra sẹo thâm ở chỗ vết thương . Vết mổ thâm đen vì thịt, khi lành sẽ để lại sẹo khủng khiếp. Để ngăn ngừa sẹo thâm, bạn nên tránh ăn thịt bò hoặc các món thịt như giò bò, chả bò khi bị chấn thương.

>>> Giải đáp: Ăn thịt bò có béo không?

Vết thương khâu kiêng ăn gì – Thịt gà

Thật khó để tránh đề cập đến thịt gà khi thảo luận về việc vết thương hở kiêng ăn gì để không để lại sẹo. Mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể khỏe mạnh nhưng thịt gà lại là “kẻ thù” đối với những người có vết thương hở hoặc da non.

Thịt gà có thể gây kích ứng khu vực này, kích thích gãi, dẫn đến trầy xước và có khả năng làm trầm trọng thêm vết thương. Ngoài ra, nếu người mắc bệnh tiêu thụ quá nhiều cũng dẫn đến sưng mủ. Do đó, mọi người không nên ăn thực phẩm này cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn.

>>>> Xem thêm: Thịt gà bao nhiêu calo? Cần lưu ý gì khi ăn thịt gà giảm cân

Vết thương hở ăn trứng được không

Trứng là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Chúng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn bị vết thương hở thì không nên ăn trứng. Trứng sẽ khiến da xuất hiện những đốm nhưng lang ben sau khi lành. Nếu muốn vùng da mới sản sinh có cùng màu với vùng da xung quanh, bạn không nên ăn trứng khi vết thương đang trong giai đoạn liền da non.

>>> Xem thêm: Ăn trứng gà trần có tác dụng gì?

Hạn chế thịt xông khói

Lượng khoáng chất và vitamin E cần thiết để phục hồi các mô mềm bị thương sẽ giảm đi khi ăn thịt xông khói. Bên cạnh đó, lượng muối lớn từ các loại thịt xông khói không được khuyên sử dụng cho những người muốn biết vết thương hở kiêng ăn gì. Do đó, nếu muốn vết thương nhanh lành, bạn nên tránh ăn món này đến khi cơ thể hồi phục hoàn toàn.

Tránh ăn thịt chó

Thịt chó là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ thể và nhiều năng lượng. Thịt chó sẽ rất tốt cho sức khỏe đối với người bình thường. Tuy nhiên, thịt chó lại có nguy cơ gây sẹo lồi cho những người có vết thương hở. Theo đông y, thịt chó có tính nóng và không lý tưởng cho các vết thương đang lành. Do đó, các vết rạn da và thô ráp có nhiều khả năng xuất hiện hơn. Bạn nên tránh ăn thịt chó khi có vết thương hở.

Kiêng hải sản

Mặc dù thực tế hải sản là một món ăn rất tốt cho sức khỏe nhưng lại không hề có lợi cho vết thương hở. Nhiều người bị dị ứng với loại thực phẩm này vì nó bao gồm các protein lạ. Ngoài ra, hải sản có vị tanh khiến vùng da bị bệnh ngứa ngáy, khó chịu. Để ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy và hình thành sẹo lồi, bạn nên tránh ăn hải sản và các thực phẩm chế biến từ cá khi đang có vết thương hở.

>>>> Xem thêm: Dị ứng hải sản: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách xử lý

Vết thương hở kiêng ăn gì – đồ nếp

Các món từ đồ nếp như bánh chưng, xôi,… thường có tính nóng. Vì vậy đồ nếp có thể nhanh chóng làm cho vết thương của bạn mưng mủ và lây nhiễm trùng. Ăn thường xuyên có thể bị sẹo lồi và là câu trả lời khi bạn muốn biết vết thương hở kiêng ăn gì. Vì vậy, bạn phải tránh hoàn toàn loại thực phẩm này nếu muốn vết thương nhanh lành và không có di chứng về mặt thẩm mỹ.

Kiêng bánh kẹo khi bị vết thương hở

Collagen ở lớp ngoài của biểu bì bị tác động bởi đường trong đồ ngọt. Da sẽ chậm lành hơn và mất nhiều thời gian để tái tạo hơn khi đường từ bánh kẹo được hấp thụ, đặc biệt là trong thời gian vết thương hở đang lành.

Như vậy, chúng tôi đã liệt kê các loại thực phẩm có khả năng gây sẹo lồi và cản trở việc chữa lành vết thương hở. Ngoài việc bảo vệ, bạn cũng nên cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là đối với các vết thương hở, để giúp chúng mau lành hơn và ít để lại hậu quả hơn.

Bị vết thương kiêng ăn bao lâu?

Trên thực tế, việc loại bỏ một số loại thực phẩm khi biết vết thương hở kiêng ăn gì sẽ gây ra rất nhiều vấn đề. Do đó, việc kiêng các thực phẩm này trong bao lâu cũng là thắc mắc của nhiều người.

Theo đó, thời gian kiêng các món ăn kể trên có thể kéo dài từ 5-7 ngày, hoặc lâu hơn tùy theo mức độ xâm lấn của vết thương. Thời gian này giúp các mô bị thương sửa chữa, tái tạo bằng các dấu hiệu như vết thương đã đóng lại, da khô, lành lặn.

Bạn nên tuân thủ hoàn toàn các lời khuyên của bác sĩ để vết thương nhanh lành: 

• Vệ sinh vết thương và chăm sóc thường xuyên.
• Xây dựng chế độ ăn uống, kiêng khem khoa học, lành mạnh.
• Bổ sung đủ nước và đặc biệt là vitamin C cho cơ thể. 

Ngoài ra, điều quan trọng là phải bảo vệ vết thương đang lành khỏi các tác động có hại từ bên ngoài. Tránh gãy, bóc hoặc cậy vào chỗ vết thương vì những hành động này có thể để lại sẹo xấu. Ngoài chế độ ăn uống, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc bôi ngoài da có thể được sử dụng để làm mờ sẹo và chữa lành vết thương.

Với thông tin trong bài viết trên, hy vọng bạn đã biết được vết thương hở kiêng ăn gì. Cùng với việc chăm sóc vết thương thích hợp. Người bệnh nên ăn uống lành mạnh và tránh xa những thực phẩm làm chậm quá trình lành vết thương. Bạn nên đến bệnh viện thăm khám để được bác sĩ đánh giá và điều trị kịp thời nếu bị vết thương hở nặng nhé!

Bên cạnh đó, bạn có thể chọn cho mình một chiếc máy massage cầm tay giúp chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện. Chiếc máy này được trang bị những tính năng massage giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, giảm đau nhức xương khớp và cải thiện nhanh tốc độ lành vết thương. Nhờ đó, cơ thể luôn được chăm sóc một cách khỏe mạnh nhất.