Xăm môi kiêng ăn gì? Nên ăn gì sau khi xăm môi?

Xăm môi kiêng ăn gì và nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người đã và đang có ý định thực hiện phương pháp thẩm mỹ này. Câu trả lời xăm môi kiêng ăn gì để giúp môi lên màu đẹp sẽ có trong bài viết dưới đây của GDV Sport.

Xăm môi kiêng ăn gì – kiêng bao lâu

Thịt gà, thịt bò, thịt vịt

Thịt gà, thịt bò và thịt vịt được xếp vào nhóm thực phẩm không thể sử dụng sau khi xăm môi. Nguyên nhân là do những loại thịt này chứa hàm lượng lớn sắt, magie và khoáng chất khiến vùng mỗi dễ dàng xuất hiện sẹo. Nhiều trường hợp ăn thịt gà sau khi xăm môi còn khiến môi không đều màu và bị thâm. Vì vậy để môi lên màu đẹp tự nhiên, bạn nên kiêng ăn thịt gà, thịt bò và thịt vịt trong vòng 2 tuần.

Rau muống

Nếu bạn chưa biết xăm môi kiêng ăn gì thì hãy tránh ăn rau muống cho đến khi môi bòng hoàn toàn nhé. Rau muống có chứa lượng folate dồi dào, chất này khiến các vết thương hở khó hồi phục, nhất là những người vừa mới xăm môi. Folate được cơ thể hấp thu còn làm mất cân bằng tố môi, màu phun xăm loang lổ và khiến đôi môi của bạn sưng nhẹ.

Hải sản và thức ăn nhiều mỡ

Bên cạnh rau muống thì hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ như thức ăn nhanh, đồ ăn chiên rán cũng là nhóm thực phẩm nằm trong danh sách xăm môi kiêng ăn gì. Nhóm này chứa nhiều đạm, không có lợi cho quá trình hồi phục vết thương và tăng nguy nguy cơ nhiễm trùng. Khi quay trở lại chế độ ăn uống thường ngày, bạn cũng không nên ăn quá nhiều chất béo để bảo vệ sức khỏe cũng như vóc dáng, làn da của mình.

Đồ nếp, xôi và bánh chưng

Thêm một nhóm thực phẩm nằm trong danh sách xăm môi kiêng ăn gì đó chính là đồ nếp như xôi, bánh chưng, bánh nếp. Các chuyên gia cho biết đồ nếp có tính nóng nên nếu ăn nhiều sẽ bị nóng trong người, mưng mủ vết thương và thậm chí là hình thành vết sẹo lồi khó chữa. Thay vào đó bạn nên ưu tiên những thức ăn lành tính, có tác dụng thanh nhiệt trong thời kỳ hồi phục sau thẩm mỹ môi.

Mít, sầu riêng

Hoa quả là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất vô cùng có lợi cho cơ thể, tuy nhiên không phải loại hoa quả nào cũng phù hợp với người vừa mới xăm môi. Điển hình như mít, sầu riêng, vải là những loại trái cây có tính nóng, làm sinh nhiệt trong cơ thể và gây cản trở quá trình lành môi. Vì vậy sau khi phun môi hoặc xăm môi thì bạn cần kiêng khem thận trọng cho đến khi môi lên màu đẹp nhé.

Các chất kích thích

Với thắc mắc xăm môi kiêng ăn gì, các chuyên gia khuyến cáo các chị em sau khi thẩm mỹ cần tránh xa những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống chứa cồn bởi chúng sẽ khiến đôi môi đang nhạy cảm của bạn chịu kích ứng và không thể hồi phục thuận lợi. Nghiêm trọng hơn là kích thích làm cản trở quá trình lưu thông máu, dẫn đến màu môi loang lổ và không đạt được hiệu quả như mong đợi dù cho bạn đã xăm môi ở một cơ sở làm đẹp uy tín.

Để đôi môi sau khi xăm lên màu đẹp và không gây biến chứng, bạn cần kiêng những thực phẩm trên trong khoảng thời gian 10-14 ngày tùy cơ địa hồi phục nhanh hay chậm.

Phun môi nên ăn gì

Nhóm thực phẩm ưu tiên sử dụng sau khi xăm môi cần đảm bảo yếu tố kháng viêm, có tính mát và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Những món ăn dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng xây dựng thực đơn phun môi nên ăn gì cho riêng mình.

• Sữa chua Món ăn giàu axit lactic cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể, giúp làm lành vết thương nhanh chóng và giảm sưng, viêm sau khi xăm môi.
• Sữa: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất hỗ trợ môi lên màu đẹp hơn, uống sữa bằng ống hút cũng không gây tổn thương cho môi.
• Cà rốt: Cà rốt giàu vitamin A, vitamin K, kali nổi bật với tác dụng kích thích sản sinh hồng cầu, giúp đôi môi của bạn lên màu đẹp và đều hơn.
• Dứa: Dứa là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào và những chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, kích thích quá trình tái tạo làn da. Nhờ vậy mà việc ăn dứa thường xuyên giúp đôi môi của bạn giữ được vẻ ngoài căng mọng, quyến rũ.
• Cà chua: Tương tự như dứa, cà chua chứa lượng lớn vitamin và chất chống oxy hóa, không gây nóng trong người nên rất thích hợp để thêm vào chế độ ăn uống sau khi xăm môi.

Những lưu sau khi phun, xăm môi an toàn

Khi đã quyết định lựa chọn xăm môi, bạn không chỉ cần quan tâm đến vấn đề xăm môi kiêng ăn gì, kiêng bao lâu mà còn cần lưu ý bảo vệ an toàn sau khi xăm môi.

• Uống nhiều nước: Môi sau khi xăm thường khô và bắt đầu bong tróc nên bạn cần uống nhiều nước để cấp ẩm tự nhiên cho môi. Lưu ý rằng không uống nước theo cách thông thường mày hãy sử dụng ống hút hoặc một chiếc thìa nhỏ để uống nước.

• Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ: Sau khi xăm môi, các bác sĩ thẩm mỹ sẽ kê thuốc kháng sinh giúp giảm đau và giảm sưng nên bạn cần thực hiện theo chỉ định để hồi phục nhanh chóng.

• Vệ sinh môi: Sau khi ăn uống, hãy sử dụng khăn mềm để thấm sạch và lau khô môi,nếu thấy dịch vàng xuất hiện có thể sử dụng nước muối sinh lý để lau.

• Dưỡng môi: Sử dụng những loại son dưỡng môi, kem dưỡng môi chứa chất cấp ẩm và B5 phục hồi môi, B9 làm dịu môi giúp phòng ngừa tình trạng nứt nẻ và môi xăm lên màu đẹp hơn.

• Bổ sung các vitamin: Bên cạnh chăm sóc môi bằng các sản phẩm cấp ẩm thì bổ sung vitamin cho cơ thể cũng là điều quan trọng. Bạn có thể sử dụng các loại nước ép hoa của chứa nhiều vitamin như cà rốt, cam, canh, bưởi, đu đủ, cà chua,…

Trên đây là chia sẻ về thắc mắc xăm môi kiêng ăn gì và những thực phẩm nên ăn sau khi xăm môi. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn chăm sóc đôi môi đúng cách để môi lên màu bền, đẹp và luôn căng mọng.