5 cách Trị nám da cực đơn giản dưới 100 ngàn đồng

Làn da trắng hồng, rạng rỡ luôn là niềm mong ước của các chị em phụ nữ. Vậy mà có nhiều chị em không may sở hữu làn da nám, không đều màu làm mất đi vẻ tự tin bên ngoài. Để giải quyết vấn đề này, có nhiều người lựa chọn phương pháp laser để trị nám dứt điểm, nhưng cũng có nhiều người chọn cách trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên để tiết kiệm chi phí.

Xem thêm >>>

• Chăm sóc da mặt hiệu quả ngay tại nhà
• Các bước skincare hiệu quả cho da dầu

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng da mặt xuất hiện những đốm nâu hoặc xám do tăng sắc tố. Ngoài ra, nám có thể xuất hiện ở môi, mũi, cằm, cánh tay, cổ hoặc bất cứ bộ phận nào tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng mặt trời.

Nám da không còn quá xa lạ với phái đẹp, đặc biệt là các chị em trong độ tuổi 25 đến 50 tuổi. Độ tuổi này là thời điểm phù hợp cho sinh sản, phụ nữ sau sinh và trước khi sinh có thể gặp tình trạng nám da khá nghiêm trọng. Bên cạnh đó, người da màu cũng có tỉ lệ mắc nám da cao hơn so với người da trắng.

Nguyên nhân gây ra nám da

Để tìm ra cách trị nám da tốt nhất, việc đầu tiên chúng ta cần làm là xác định nguyên nhân gây ra tình trạng nám trên khuôn mặt của mình. Dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu:

Nguyên nhân nội sinh

• Nám do do lão hóa là một giai đoạn tất yếu của da mà bất cứ ai cũng phải trải qua
• Sự đổi thay nội tiết tố: Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ đang có thai hoặc sau sinh, thay đổi nội tiết tố gặp ở những người mắc bệnh lý tuyến giáp, cường giáp
• Căng thẳng, mệt mỏi do áp lực cuộc sống hay mất ngủ triền miên.
• Nhiễm độc các chất có hại trong ngành công nghiệp sản xuất mỹ phẩm như thủy ngân, chì, corticoid,… 
• Do di truyền từ cha mẹ thành cơ địa có làn da tăng sắc tố.

Nguyên nhân ngoại sinh

• Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, da không được bảo về bằng kem chống nắng, kích thích sản sinh sắc tố melanin gây nám da
• Viêm da
• Dị ứng da 
• Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh: thiếu hụt vitamin và khoáng chất từ hoa quả, rau xanh,…
• Thiếu collagen

Phương pháp điều trị nám da đơn giản, hiệu quả

Trị nám da bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn mà còn được sử dụng trong việc hỗ trợ làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Trong lòng trắng trứng gà chứa hàm lượng vitamin B rất cao và những khoáng chất giúp kích thích sản sinh tế bào mới cho làn da như canxi, sắt, kali, phốt pho,…Và lượng protein giúp thẩm thấu dưỡng chất vào sâu trong lớp biểu bì, loại bỏ hắc sắc tố cho da mặt bạn tươi sáng, sạch nám.

Đối có các người mang cơ địa nhạy cảm, phương pháp an toàn nhất là chỉ nên dùng tròng trắng trứng gà và không nên hài hòa với bất cứ vật liệu nào. Nếu như muốn dùng hài hòa thì nên thử trên một vùng da khác trước khi đưa lên mặt.

Hướng dẫn bạn các bước trị nám da bằng trứng gà:

• Chuẩn bị một lòng trắng trứng gà
• Lấy tròng trắng trứng gà đánh bông xoa lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút.
• Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Dùng đều đặn mặt nạ này 3 ngày/tuần và liên tục trong nhiều tháng thì chắc rằng các vết nám, tàn nhang trên mặt sẽ mờ dần đi trông thấy.

Dùng nha đam

Nha đam là cái tên quá quen thuộc với các chị em bởi công dụng dưỡng ẩm, trị mụn, thâm và giải nhiệt tuyệt vời nhưng lại rất ít người biết tới công dụng trị nám của chúng. Trong nha đam chứa lượng vitamin A, B, C, E dồi dào giúp ức chế sự phát triển của sắc tố melanin và đánh bay vết nám, tàn nhang them thời gian. 

Cùng với thành phần khoáng chất như kẽm, magie, natri,… nha đam còn có tác dụng sản sinh collagen cho làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh đẩy lùi những vết nhăn. Bạn vừa có thể sử dụng nha đam như một loại kem dưỡng ẩm, vừa sử được như một loại mặt nạ trị nám. Đặc biệt vào những ngày hè nắng nóng rực lửa, nha đam sẽ cứu cánh kịp thời cho làn da của bạn luôn tươi mát, không bị cháy nắng.

Hướng dẫn bạn các bước trị nám da bằng nha đam:

• Chuẩn bị một cành nha đam tươi, gọt vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn
• Làm sạch da mặt  sau đó thoa đều nha đam đã xay lên da
• Massage nhẹ nhàng 3 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da
• Đắp thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt rồi tiếp tục các bước chăm sóc da khác. 

Với cách làm này bạn có thể thực hiện từ hai đến ba lần trên một tuần để nhanh có hiệu quả

Trị nám bằng nghệ

Hoạt chất curcumin trong củ nghệ có khả năng chống oxy hóa cao và các vitamin có ích cho việc làm mờ nám, cải thiện làn da có sắc tố melanin.

Kết hợp nghệ tươi cùng giấm trắng giúp tăng khả năng trị nám của nghệ lên gấp hai lần, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà mà không cần phải tới spa. Không những vậy, làn da của bạn còn được làm sạch tối đa, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả thích hợp với những làn da đang gặp mụn.

Hướng dẫn bạn các bước trị nám da bằng nghệ:

• Chuẩn bị 1kg nghệ tươi cùng 1 lít giấm trắng
• Làm sạch lớp vỏ ngoài của nghệ và thái nghệ thành lát mỏng
• Đổ nghệ vào hỗn hợp giấm, ngâm trong lọ thủy tinh được sát khuẩn trong vòng 1 tháng
• Sử dụng hỗn hợp để đắp mặt trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước và sữa rửa mặt

Lưu ý mỗi tuần sử dụng tối đa hai lần và phải chống nắng thật cẩn thận .

Trị nám bằng sữa chua

Chỉ với một hũ sữa chua không đường, bạn có thể làm trắng da tự nhiên, xóa thâm, nám, tàn nhang hiệu quả bởi trong sữa chua có chứa nhiều vitamin, các lợi khuẩn cùng lượng kẽm dồi dào cũng giúp sát khuẩn, chống lại mụn mủ, mụn viêm trên làn da của bạn. Đồng thời, axit lactic giúp tẩy tế bào chết, trị nám da, ngăn ngừa sắc tố tối màu xuất hiện, lấy lại vẻ ngoài trắng sáng và chống lão hóa cho làn da của bạn.

Hướng dẫn bạn các bước trị nám da bằng sữa chua

• Chuẩn bị một hộp sữa chua không đường:
• Rửa mặt sạch, thấm khô nước
• Thoa đều sữa chua không đường lên mặt để tạo thành một lớp mặt nạ
• Mát xa nhẹ nhàng 3 phút, sau đó thư giãn trong 10 phút bằng nước
• Rửa lại mặt bằng nước sạch

Trị nám hiệu quả với bơ và mật ong

Không bất ngờ khi bơ được sử dụng rộng rãi như một loại mặt nạ trị nám bởi trong loại quả này chứa cực nhiều khoáng chất, đặc biệt là photpho cùng vitamin K , E, C kích thích sản sinh collagen tăng độ đàn hồi cho da. Cũng như các loại quả kể trên, quả bơ sở hữu chất chống oxy hóa để loại bỏ hắc sắc tố trên da. Không những vậy, chất béo trong bơ còn có tác dụng dưỡng ẩm thần kỳ, phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

Để tăng hiệu quả xóa nám, bạn nên sử dụng bơ kết hợp với mật ong bởi trong mật ong chứa những thành phần vitamin B1 đến B12 và enzyme khiến vết nám mờ dần trong quá trình dùng. Chất này cũng giúp giảm viêm, chữa lành vết thương nhanh chóng.

• Chuẩn bị một quả bơ chín và một thìa cà phê mật ong nguyên chất
• Xay bơ chín thành một hỗn hợp mịn, nhuyễn sau đó cho một thìa mật ong vào trộn đều
• Vệ sinh da, xông hơi da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám
• Sau 15 phút, rửa lại mặt bằng nước mát

Cần sử dụng hỗn hợp hai lần một tuần trong 3 tháng để thấy dấu hiệu tích cực nhất.

Trên đây là 5 cách trị nám tại nhà vô cùng đơn giản, chỉ với vài chục ngàn đồng, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không mất nhiều chi phí đi spa. Tuy nhiên so với những phương pháp chuyên sâu sử dụng máy móc làm đẹp như laser, phi kim thì trị nám tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên không thể trị nám dứt điểm mà chỉ mang tác dụng tương đối và đòi hỏi sự kiên trì của bạn.

Bạn cũng có thể sử dụng các thiết bị hiện đại như máy massage cầm tay, máy massage mặt có hiệu quả hút bã nhờn, dầu thừa, kích thích lưu thông tuần hoàn máu dưới da giúp làn da của bạn trông sáng, mịn và tươi trẻ hơn. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn, đặt mua và nhận ngay những khuyến mãi dành riêng cho bạn.

Câu hỏi thường gặp (2)