7 công thức rau diếp cá trị mụn hiệu quả nhất

Không cần tiêu tốn quá nhiều tiền mua mỹ phẩm, bạn vẫn có thể trị mụn và làm đẹp da bằng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính như rau diếp cá. Vậy sử dụng rau diếp cá trị mụn như thế nào? Có nên sử dụng mặt nạ rau diếp cá hàng ngày không? Hãy cùng GDV Sport tìm hiểu về phương pháp trị mụn bằng rau diếp cá ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Rau diếp cá có trị mụn được không?

Rau diếp cá có tính mát, chứa nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, vitamin C và khoáng chất nên thường được dùng để thanh nhiệt giải độc cơ thể. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và bổ sung độ ẩm cho làn da, những vấn đề mụn nhọt có thể được giảm thiểu nhờ việc sử dụng rau diếp cá. 

Đặc biệt đối với những người gặp tình trạng nổi mụn nhọt do gan yếu, gan nhiễm mỡ thì có thể sử dụng rau diếp cá trị mụn bằng cách bổ sung rau diếp cá vào thực đơn bữa hàng hàng ngày. Vì vậy nếu bạn chưa biết rau diếp cá trị mụn được không thì từ giờ có thể yên tâm sử dụng rồi nhé.

Trị mụn bằng rau diếp cá như thế nào?

Trị mụn bằng nước ép rau diếp cá nguyên chất

Dùng rau diếp cá trị mụn đơn giản nhất bằng cách giã  nhỏ và vắt lấy phần nước cốt của rau. Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa đều nước rau diếp cá lên mặt, massage nhẹ nhàng 3 phút rồi thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước mát. Phương pháp này có thể thực hiện 2-3 lần/1 tuần để làm xẹp các nốt mụn sưng, viêm.

Rau diếp cá và nha đam trị mụn

Tương tự như rau diếp cá, nha đam là loại cây mang tính mát và chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm nên rất thích hợp dùng trị mụn. Xay nhuyễn rau diếp cá và phần thịt của cây nha đam có thể thu được một hỗn hợp dạng sệt.

Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước sạch và tiếp tục các bước chăm sóc da trị mụn khác. Ngay sau lần đầu tiên sử dụng nha đam và rau diếp cá trị mụn, làn da của bạn sẽ được làm mát cũng như xoa dịu đáng kể.

Làm đẹp da bằng nước ép rau diếp cá và muối biển

Nước ép rau diếp cá và muối biển có khả năng làm mát gan, giảm viêm và điều tiết lượng dầu thừa ở da. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm rau diếp cá rửa sạch sau đó xay mịn cùng một thìa cà phê muối biển. Kiên trì uống mỗi ngày một ly nước ép này không chỉ giúp làn da giảm mụn mà các lỗ chân lông còn được thu nhỏ do lượng dầu thừa tiết ra ít hơn.

Ăn sống rau diếp cá trị mụn

Ăn sống rau diếp cá là cách trị mụn đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt bởi có thể cải thiện sức khỏe cơ thể từ bên trong. Bạn có thể dễ dàng thêm rau diếp cá vào thực đơn ăn uống hàng này ép thành nước uống hoặc xay sinh tố với các nguyên liệu khác. Đây cũng được coi là phương pháp thải độc cơ thể thông qua hệ bài tiết, nhờ đó mà hạn chế tối đa tình trạng nổi mụn nhọt.

Mặt nạ rau diếp cá, dầu ô liu, cám gạo

Cám gạo nổi tiếng với công dụng làm trắng mịn da thế nhưng công dụng trị mụn thì chưa thực sự được nhiều người bến đến. Một cách dùng cám gạo trị mụn hiệu quả nhất đó chính là kết hợp cùng nước cốt rau diếp cá và dầu oliu.

Sau khi trộn các nguyên liệu này với nhau, bạn dùng hỗn hợp đắp lên vùng da có mụn và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước. Hỗn hợp rau diếp cá trị mụn này có thể tẩy da chết nhẹ nhàng nên các vết thâm do mụn để lại sẽ biến mắt nhanh chóng,

Đắp mặt với rau diếp cá và đậu xanh

Thêm một cách sử dụng rau diếp có trị mụn đó là làm mặt nạ từ rau diếp cá và đậu xanh. Bạn cần chuẩn bị 2 nguyên liệu chính sau đó xay nhuyễn rồi dùng Phương pháp này phù hợp với những người đang gặp tình trạng mụn sưng viêm, mụn đỏ, mụn ẩn. Dù thực hiện cách trị mụn nào thì bạn cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da mụn và da nhạy cảm để tránh uổng phí công sức chăm sóc da nhé.

Mặt nạ rau diếp cá và mật ong

Một làn da sáng khỏe, sạch mụn không thể bỏ qua bước cấp ẩm. Mặt nạ rau diếp cá mật ong sẽ cung cấp độ ẩm dồi dào cho làn da của bạn trong những ngày thời tiết hanh khô. Cũng giống như những cách trị mụn bằng rau diếp cá kể trên, bạn chỉ cần xay nhuyễn rau, lọc lấy nước cốt rồi trộn cùng mật ong để thu được một hỗn hợp đắp mặt. Thoa đều hỗn hợp lên vùng nổi mụn và thư giãn trong vòng 15 phủ sau đó rửa mặt sạch bằng nước lạnh. 

Có nên sử dụng mặt nạ rau diếp cá trị mụn hàng ngày không

Sau khi biết đến phương pháp dùng rau diếp cá trị mụn, nhiều chị em liền nhanh chóng thực hiện và đắp mặt mỗi ngày. Tuy nhiên các chuyên da da liễu khuyến cáo rằng tần suất phù hợp nhất để sử dụng mặt nạ rau diếp cá là tối đa 3 lần trên một tuần và tuyệt đối không thực hiện hàng ngày.

Nguyên nhân là do thành phần rau má có chất kháng khuẩn, kháng viêm và đẩy mụn nên việc lạm dụng sẽ dẫn đến bào mòn da, thậm chí là gây kích ứng da. Bên cạnh đó thì làn da của chúng ta cần có thời gian nghỉ ngơi nên hãy dành ra những ngày phục hồi da để tránh tình trạng bội thực dưỡng chất nhé.

Một số lưu ý khi sử dụng

Rau diếp cá trị mụn an toàn và lành tính, tuy nhiên bạn vẫn cần lưu ý một số điều dưới đây trước khi thực hiện phương pháp này.

• Ngâm rau diếp cá cùng nước muối và rửa sạch trước khi sử dụng để loại bỏ hoàn toàn chất bẩn, ký sinh trùng,…
• Mỗi ngày đều sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao, dành riêng cho da mụn.
• Trước khi đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn cần tẩy trang kỹ và rửa mặt sạch để loại bỏ bụi bẩn sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi.
• Kết hợp đắp mặt nạ rau diếp cá cùng với uống nước ép rau diếp cá để đạt hiệu quả nhanh chóng nhất.
• Không sờ tay lên mặt và đến spa uy tín lấy nhân mụn để đảm bảo vệ sinh. Trong trường hợp tự nặn mụn tại nhà cần tiệt trùng dụng cụ và tay trước khi thực hiện.
• Những người đang bị đang nhức xương khớp, khí hư, cơ địa lạnh không nên uống nước rau diếp cá bởi rau này có tính hàn.

Sử dụng rau diếp cá trị mụn không phải là một phương pháp thần thánh nên cần kiên trì trong khoảng thời gian dài để cải thiện làn da. Bên cạnh đó bạn đừng quên kết hợp các bước chăm sóc da mụn an toàn và sinh hoạt khoa học, ăn uống điều độ mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp như ý nhé. 

Ngoài cách sử dụng rau diếp cá trị mụn này, bạn có thể chăm sóc da từ sâu bên trong với chiếc máy massage mặt. Cơ chế rung của máy giúp đẩy tinh chất vào bên trong và dưỡng da khỏe đẹp hơn.