Nguyễn Văn Thành
Đau đầu sau gáy không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà nó còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vì vậy, nếu gặp phải triệu chứng này, thì hãy đến khám ngay tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bằng cách phát hiện, điều trị đúng nguyên nhân, người bệnh sẽ tránh được những biến chứng nghiêm trọng và giữ gìn sức khỏe cho bản thân tốt nhất.
Mắc bệnh về khớp gối thì nên đi bộ như thế nào mới đúng cách?
Bệnh nhân mắc thoái hóa khớp gối thường có xu hướng ngại vận động do...
Th7
Cơ thể thừa chất đạm sẽ bị bệnh gì?
Đạm hay protein là chất dinh dưỡng cần thiết cho hầu hết các hoạt động...
Th7
TOP Thực phẩm tăng cường sức đề kháng tốt nhất cho sức khỏe
Vi khuẩn, virus và những tác nhân gây hại ngoài môi trường khiến bất cứ...
Th7
Điểm danh các loại thực phẩm giàu chất béo tốt không nên bỏ qua
Có thể nhiều chị em vẫn nghĩ rằng tránh các thực phẩm nhiều chất béo...
Th7
Danh sách TOP 12 thực phẩm giàu carbohydrate mà bạn nên biết
Một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho tất cả các quá trình...
Th7
[Giải đáp] Carbohydrate là chất gì, có tác dụng gì với sức khỏe
Sự thiếu hụt carbohydrate sẽ dẫn đến nhiều triệu chứng nguy hiểm như suy nhược...
Th7
[Giải đáp] Người bị bệnh về khớp có nên đi bộ không?
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản và hữu ích có thể...
Th7
Mách bạn các bài tập giãn cơ hiệu quả nhất hiện nay
Giãn cơ là việc cực kỳ quan trọng trong quy trình tập luyện cũng như...
Th7
[Bật mí] Lợi ích của giãn cơ có thể bạn không ngờ tới
Nếu đã từng đi tập gym thì chắc chắn bạn đã từng được nhắc là...
Th7
[Giải đáp] nguyên nhân bị đau cơ khi tập gym
Khi mới tham gia tập gym thì việc đau nhức và mỏi cơ xuất hiện...
Th7
Lợi ích của căng cơ sau khi tập gym bạn đã biết chưa
Nếu căng cơ trước khi vào bài tập là một hình thức để chống chấn...
Th7
Danh sách các loại thực phẩm tốt cho mắt mà bạn không nên bỏ qua
Cách tốt nhất để đảm bảo rằng đôi mắt của bạn luôn trẻ, khỏe và...
Th7
1g chất béo bằng bao nhiêu calo? Nhu cầu chất béo hàng ngày?
Chất béo là dinh dưỡng thiết yếu đối với hoạt động của cơ thể. Vậy...
Th7
Top 5 phương pháp giúp săn chắc cơ chân nhanh, hiệu quả
Một đôi chân lý tưởng theo chuẩn khỏe, đẹp và sexy hiện nay thì ngoài...
Th7
[Bật mí] phương pháp làm tăng bắp chân hiệu quả
Bắp chân nhỏ từ lâu đã là nỗi buồn của rất nhiều người tập thể...
Th7
[Giải đáp] Tại sao cần phải thả lỏng sau khi tập thể dục
Một trong bước thường xuyên bị bỏ qua khi tập thể dục hay chơi thể...
Th7
[Chất đạm là gì] [Vai trò của chất đạm là gì]
Chất đạm vô cùng quan trọng, chúng tham gia vào hầu hết các hoạt động...
Th7
[Giải đáp] Tập thể dục không mang giày thì sao?
“Tập thể dục nên đi giày gì? Hay tập thể dục không mang giày thì...
Th7
Top 6 lợi ích của việc tập thể thao có thể bạn không ngờ tới
Vận động đã được các chuyên gia chứng minh rằng có nhiều lợi ích cho...
Th7
Chất béo thực vật là gì? Chất béo thực vật có tốt không?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo chế độ ăn bao gồm chất béo thực...
Th7