Ghế massage toàn thân nhật bản: Ngồi sử dụng bao lâu là đủ?

Ghế massage toàn thân nhật bản: Ngồi sử dụng bao lâu là đủ?

Hiện nay, ghế massage toàn thân nhật bản là một trong những thương hiệu ăn khách nhất, được rất nhiều gia đình Việt tin tưởng, lựa chọn để sử dụng cho chăm sóc sức khỏe bản thân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ kiến thức và sự hiểu biết ddeer dùng sao cho đúng và đem lại hiệu quả tốt nhất. Có một câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc “thời gian ngồi ghế massage bao nhiêu lâu là hợp lý, là vừa và đủ để tốt cho sức khỏe?” Nếu bạn cũng đang quan tâm tới vấn đề này thì chả có lí do gì mà không dành thời gian đọc những chia sẻ hữu ích của chúng tôi ngay sau đây.

Ghế massage toàn thân nhật bản Ogawa “Bậc thầy massage”

Thời gian ngồi ghế massage toàn thân nhật bản một ngay bao lâu là tốt nhất?

Là một thiết bị chăm sóc sức khỏe công nghệ cao mang lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng. Ghế massage đã trở thành trợ thủ đắc lực, đồng hành cùng nhiều gia đình Việt, nhưng không ít người hiểu sai về cách dùng, hiểu sai về thời lượng sử dụng nó nên vẫn chưa đem lại được hiệu quả tốt khi dùng. Và phổ biến nhất vẫn là vấn đề hiểu sai về tần suất sử dụng dòng thiết bị công nghệ cao này.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe ở ghế massage nhật bản thì chúng ta không nền ngồi qua 1 lần/ ngày và mỗi lần không nên quá 30 phút, thời gian mỗi lần sử dụng cách nhau khoảng 3h. Thời gian lý tưởng nhất để sử dụng ghế massage toàn thân là buổi sáng và buổi tối. Khi massage cơ thể vào buổi sáng sẽ giúp tinh thần sảng khoái, thoải mái, minh mẫn hơn, có đủ sức khỏe để làm việc cả ngày. Massage vào buổi tối sẽ giúp tinh thần được thư giãn, nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng sau những giờ học tập và làm việc mệt mỏi căng thẳng, để từ đó có được giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Việc sử dụng 2 khung giờ thích hợp nhất là tần suất chung của một người bình thường khi dùng ghế matxa, tuy nhiên chúng ta cần phải căn cứ vào tình trạng sức khỏe để điều chỉnh sao cho phù hợp nhất. Với những đối tượng mới bắt đầu sử dụng sản phẩm này thì nên lựa chọn chế độ matxa tự động, từ các bài tập tổng quát từ đầu tới chân, đồng thời mỗi bài tập nên thực hiện trong thời gian 15 – 20 phút, là khung giờ thích hợp nhất.

Ghế massage toàn thân nhật bản: Ngồi sử dụng bao lâu là đủ?

Ngồi ghế massage toàn thân liên tục gây ra tác hại gì?

Nếu sử dụng ghế massage không khoa học và điều độ không chỉ không mang lại được hiệu quả như mong muốn mà còn gây ra một số biến chứng không mong muốn. Nên tuyệt đối cẩn thận với những lưu ý này để đảm bảo sức khỏe cơ thể luôn khỏe mạnh và ở trạng thái tốt nhất nhé.

Tâm lý của nhiều người cho rằng, ghế là thiết bị máy matxa cao cấp nếu sử dụng để matxa càng lâu thì càng có lợi cho sức khỏe, nhưng thực tế lại khác xa so với suy nghĩ đó. Nếu như không muốn nói là phản tác dụng. Việc ngồi ghế massage toàn thân nhật bản quá lâu cho 1 lần sử dụng, hay liên tiếp nhiều lần trong cùng một khung giờ sẽ dẫn tới đau nhức. Mọi chức năng trong cơ thể đều hoạt động khoa học theo trình tự, duy trì sức bền, trí lực, nhưng khi dùng ghế matxa các con lăn di chuyển tác động tới huyệt đạo, đường kinh mạch, matxa một cách quá đà trong thời gian liên tục sẽ khiến các chức năng này bị rối loạn. Cơ thể bạn không thể không khỏe hơn mà còn yếu đi, thật là tác hại khôn lường phải không nào?

Vậy nên khi chúng ta sử dụng bất cứ sản phẩm nào, cần phải đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, lắng nghe những chia sẻ, tư vấn để sử dụng sản phẩm một cách an toàn và đảm bảo tốt nhất.

Phải chăng ghế massage chính hãng kéo xã hội tiến lên 1 vị thế mới?

Một số lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân tại nhà

Để đem lại hiệu quả tốt nhất khi sử dụng sản phẩm  máy massage nhật bản thì chúng ta cần phải chú ý một vài lưu ý sau đây:

  • Cần phải ngồi đúng thư thế, và thả lỏng toàn bộ cơ thể ra nhé, để tinh thần đượ thư giãn một cách tốt nhất toàn bộ cơ thể.
  • Những người mới sử dụng thì chỉ nên chọn các bài tập nhẹ nhàng với mức độ vừa phải để cơ thể nhanh chóng thích nghi làm quen được với ghế
  • Không nên dùng ghế massage toàn thân khi quá no hoặc khi quá đói.
  • Nếu như trên cơ thể có những vết thương hở hay bị gãy xương thì cũng không nên ngồi ghế nhé.
  • Một số đối tượng như phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, trẻ nhỏ dưới 10 tuổi, những người bị tim mạch nặng, người bị chấn thương… nếu như muốn sử dụng ghế matxa  nên hỏi ý kiến bác sĩ tư vấn.
  • Hãy vệ sinh ghế thường xuyên để ghế luôn sạch sẽ, luôn mới và mang lại độ bền cao nhất.

Với những chia sẻ trên đây có lẽ giúp bạn hiểu hơn về sản phẩm ghế massage toàn thân nhật bản và thời gian sử dụng bao lâu là hợp lý và tốt cho sức khỏe phải không nào. Nếu có nhu cầu sở hữu một chiếc ghế massage chính hãng, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo hotline dưới đây để được tư vấn và đặt hàng nhanh nhất.

————

Siêu thị Gia Dụng Việt chuyên phân phối máy massage chăm sóc sức khỏe

Địa chỉ: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 0968.621.733

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn

Địa chỉ Showroom Gia Dụng Việt

DMCA.com Protection Status