Sử dụng saffron mật ong sao cho đúng? Công dụng của saffron mật ong

Saffron (nhụy hoa nghệ tây) là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe đã được nhiều nhà khoa học kiểm chứng. Nhưng khi kết hợp loại thảo dược này với mật ong chúng lại có công dụng thần kỳ với chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu hơn về công dụng của saffron mật ong và cách dùng sao cho đúng.

Công dụng của saffron mật ong 

Nổi tiếng đắt đỏ không chỉ vì nguồn hàng quý hiếm mà còn vì công dụng của saffron đã được các nhà khoa học công nhận. Từ lâu chúng ta cũng đã biết đến mật ong tốt cho cơ thể con người. Vậy nên kết hợp hai bài thuốc quý này sẽ mang đến những điều bất ngờ.

Bổ sung sức đề kháng tự nhiên 

Mỗi ngày uống một cốc saffron mật ong sẽ giúp chúng ta chống chọi lại những bệnh viêm nhiễm. Có nghiên cứu đã đưa ra rằng hai bài thuốc này khi kết hợp sẽ có khả năng cải thiện hô hấp như viêm họng, viêm mũi hay ho khan.

Giảm đau dạ dày 

Bạn sẽ cải thiện được bệnh đau dạ dày nếu thường xuyên sử dụng. Điều này nhờ vào các chất oxy hóa trong saffron mật ong làm giảm axit và chứng trào ngược dạ dày.

Điều trị chứng mất ngủ

Trong saffron có chứa crocin và safranal có công dụng giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Hoạt chất crocin giúp bảo vệ thần kinh, giảm stress cho cơ thể. Hai hoạt chất crocin và safranal là các chất có lợi nên khi kết hợp với mật ong sẽ sản sinh ra melatonin, nhờ vậy giúp kiểm soát giấc ngủ, tâm trạng được cân bằng lại.

Hỗ trợ giảm cân

Vì trong saffron chứa hoạt chất crocin giúp đào thải chất béo và nhiều chất dư thừa ra khỏi cơ thế. Bên cạnh đó, mật ong vốn được sử dụng để thay thế các chất tạo ngọt khác. Khi uống saffron mật ong sẽ giảm cảm giác thèm ăn, giảm mỡ trong máu và detox cơ thể.

Chăm sóc làn da trắng sáng, căng bóng

Bạn sẽ sở hữu một làn da trắng sáng và căng bóng nếu chăm chỉ uống saffron mật ong. Mỗi ngày một cốc sẽ giúp da bạn phục hồi và căng tràn sức sống. Để tinh chất được đẩy vào các tầng biểu bì của da bạn có thể tham khảo máy đẩy tinh chất. Máy giúp đẩy các tinh chất len lỏi vào các tầng biểu bì của da bạn mang lại một làm da trắng sáng tràn đầy năng lượng.   

Bên cạnh đó saffron còn giúp điều hòa tim mạch, huyết áp và cải thiện nội tiết tố nữ.

Sử dụng saffron mật ong như thế nào là đúng?

• Pha với nước ấm uống hàng ngày. Chỉ cần 1 hoặc 2 thìa saffron mật ong sau đó khuất đều với 300ml nước ấm là đã có thể thưởng thức. Bạn cũng có thể cho thêm một thìa tinh bột nghệ để cùng thưởng thức.
• Ngoài ra nếu muốn detox cơ thể có thể sử dụng với nước cốt chanh. Lấy 1 hoặc 2 thìa saffron mật ong sau đó thêm 3 – 4 thìa nước cốt chanh vào cốc nước ấm 300ml, có thể thêm 1 thìa hạt chia vào để giảm cơn thèm ăn vặt.
• Nếu bị cảm cúm bạn có thể pha saffron mật ong với 3 – 4 lát gừng để giải cảm. 

Nhưng lưu ý khi sử dụng saffron mật ong

• Mặc dù công dụng của hợp chất này không còn gì bàn cãi nhưng bạn cũng không nên dùng quá 10 thìa cà phê saffron mật ong trong một ngày. 
• Không nên uống khi bụng đói lúc uống tốt nhất là sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nên kiên trì sử dụng để thấy công dụng rõ nhất. 

Bài viết trên đây đã hướng dẫn các bạn công dụng và cách sử dụng saffron mật ong. Mọi người có thể sử dụng thức uống này hàng ngày nhưng hãy lưu ý một chút về liều lượng và cách sử dụng nhé.

Saffron (nhụy hoa nghệ tây) là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe đã được nhiều nhà khoa học kiểm chứng. Nhưng khi kết hợp loại thảo dược này với mật ong chúng lại có công dụng thần kỳ với chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu hơn về công dụng của saffron mật ong và cách dùng sao cho đúng. Ngoài ra, để làn da hấp thu và sử dụng những dưỡng chất từ saffron mật ong, bạn có thể kết hợp dùng máy massage mặt mỗi tối. Sau một thời gian sử dụng, làn da trắng hồng, khỏe mạnh hơn rõ rệt.