Tìm hiểu tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe

Theo số liệu của WHO, thuốc lá cướp đi sinh mệnh của hơn 8 triệu người trên thế giới trong mỗi năm. Trong đó có hơn 7 triệu người tử vong do hút thuốc lá và hơn 1 triệu người tử vong do hít khói thuốc một cách thụ động, Dưới đây là những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe mà ai cũng nên biết để bảo vệ cho bản thân cũng như những người xung quanh.

Xem thêm >>> Tác hại của thuốc tăng cân

Tại sao hút thuốc lá rất có hại

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới WHO, có tới hơn 80% người mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và ung thư phổi có liên quan đến thuốc lá. Đặc biệt nếu không may nhiễm virus Covid-19 thì những người sử dụng thuốc lá thường xuyên có nguy cơ mắc phải biến chứng nguy hại về sức khỏe cao hơn gấp nhiều lần so với những người không hút thuốc.

Một số thành phần được tìm thấy trong khói thuốc dưới đây đang âm thầm giết chết sức khỏe của con người:

• Benzene – nguyên liệu sản xuất hóa chất có khả năng gây thiếu máu và thậm chí là bệnh ung thư máu, ung thư bạch cầu.
• Nicotine – hóa chất chứa nhiều nitơ có khả năng gây nghiện, kích thích hệ thần kinh và bệnh tim mạch.
• 1,3-Butadiene – hóa chất dược dùng để sản xuất cao su nhân tạo, có khả năng gây rối loạn máu và ung thư.
• Arsenic – thành phần bảo quản gỗ được dùng để bảo quản gỗ, chất này gây phản ứng với da, phổi và có hại cho bàng quang.
• Cadmium – một kim loại dùng để sản xuất pin, sản sinh ra những chất độc gây ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư thận nếu tiếp xúc lâu dài. Chromium VI – thành phần chế tạo hợp kim, sơn màu và các loại thuốc nhuộm, có khả năng gây ung thư vòm họng, khoang mũi, ung thư phổi.
• Formaldehyde – nguyên liệu chính dùng để sản xuất nhựa và hóa chất công nghiệp, chất này cũng được tìm thấy nhiều trong chất bảo quản, gây bệnh bạch cầu và nhiều bệnh lý về đường hô hấp.
• Polonium – tác nhân gây bệnh ung thư ở động vật đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh.
• Tar – chất độc dính vào phổi, làm đen răng và cản trở hoạt động hô hấp.

Hút thuốc lá có ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào

Ung thư

Theo số liệu của trung tâm kiểm soát dịch bệnh, những người nghiện thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi cao gấp 25 lần so với những người khác. Không chỉ phổi bị đe dọa mà tác hại của thuốc lá còn ảnh hưởng đến mũi, miệng, khí quản, dây thanh quản, thực quản, hệ bài tuế, cổ tử cung, máu,… Thuốc lá có tới hơn bốn mươi nghìn hóa chất, đây cũng là mối đe dọa đối với những người vô tình hít phải khói thuốc, gây đột biến tế bào dẫn đến ung thư.

Hình thành các nếp nhăn lão hóa

Nhiều người không ngại bỏ ra một số tiền lớn để mua các sản phẩm dưỡng da chống lão hóa thể thế nhưng lại sử dụng thuốc lá và bỏ qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Hút thuốc dần phá hủy cơ thể bạn từ bên trong, làm xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim, tăng sắc tố melanin khiến da thâm sạm và xuống cấp nhanh chóng.

Ngoài ra, các hóa chất trong thuốc lá cũng khiến các mạch máu bị co rút và rối loạn quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng. Về lâu dài cấu trúc da sẽ bị tổn thương, đứt gãy các sợi liên kết như elastin và collagen khiến da thô ráp. Vì vậy nếu bạn đang nghiện thuốc lá thì hãy hạn chế sử dụng càng sớm càng tốt để bảo toàn nhan sắc cũng như sức khỏe.

Khiến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ tăng lên 

Theo nghiên cứu thực tế, nhóm người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao gấp 4 lần so với những người không sử dụng thuốc lá. Tác hại của thuốc lá vô cùng nguy hiểm đó là hóa chất trong khói thuốc sẽ xâm nhập vào hệ thống hệ tuần hoàn và làm rối loạn quá trình sản xuất máu, tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông cũng như làm dày thành mạch. Kéo theo đó là tình trạng tăng huyết áp, co thắt động mạch vành, xơ vữa động mạch,…đều tạo tiền đề cho bệnh lý tim mạch nguy hiểm.

Gây tổn thương phổi

Sau một thời gian hút thuốc lá, một lượng hóa chất đáng kể sẽ tích tụ ở vòm họng, phổ và các cơ quan hô hấp khác. Về lâu dài dẫn đến tắc nghẽn và suy giảm các chức năng hô hấp, đặc biệt là khó thở do bị gián đoạn vận chuyển dưỡng chất. Một số tổn thương phổi phổ biến có thể kể đến như tắc nghẽn phổi, viêm phế quản, nhiễm trùng phổi, viêm phổi, hen suyễn, thậm chí có nhiều trường hợp mắc bệnh lao.

Xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục 

Tình trạng xuất tinh sớm và giảm ham muốn tình dục không chỉ xuất hiện khi tuổi tác tăng cao mà còn rất phổ biến ở những người đàn ông trẻ tuổi nghiện thuốc lá. Các hóa chất được tìm thấy trong thuốc lá sẽ làm giảm lưu lượng máu, giảm khả năng chịu đựng cũng như là làm rối loạn hệ thần kinh.

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng nhóm người thường xuyên có nhu cầu sinh hoạt tình dục thấp hơn người không hút thuốc. Vì thế mà các bác sĩ khoa sản thường khuyên những người có ý định sinh em bé cần bỏ thuốc lá để loại bỏ tác hại của thuốc lá.

Gây vàng ố răng, hôi miệng

Chất hắc ín có trong thuốc lá là một hóa chất phá hủy men răng, tích tụ nhức mảng bám tối màu khiến hàm răng mất thẩm mỹ. Chất này một khi đã bám trên răng thì rất khó tẩy sạch bằng cách đánh răng thông thường mà phải áp dụng những biện pháp nha khoa phức tạp hơn. Bên cạnh đó thì khói thuốc khiến hơi thở của bạn có mùi nặng, khó ngửi.

Chúng sẽ tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn có lợi trong khoang miệng và đánh mất tự tin khi bạn giao tiếp với người khác. Hút thuốc cũng khiến cao răng xuất hiện nhanh chóng hơn cũng như tiêu tốn nhiều chi phí đến nha khoa chăm sóc răng miệng.

Gây mù lòa

Không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà thuốc lá còn gây suy giảm thị lực, thậm chí là mù lòa vĩnh viễn. Những người hút thuốc lá thường xuyên đứng trước nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, tê liệt thần kinh thị giác và hay cảm thấy nhức mỏi mắt. Đây là tác hại của thuốc lá đối với thị giác mà chúng ta cần đặc biệt lưu ý.

Tác hại của thuốc lá đối với phụ nữ mang thai là gì

Phụ nữ mang thai là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt, dưới đây là những tác hại của thuốc lá đối với phụ nữ mang thai mà ai cũng nên biết:

• Khói thuốc lá ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, nghiêm trọng hơn là các dị tật bẩm sinh tiềm ẩn.
• Nhiều trường hợp sinh non do hút thuốc lá thụ động và em bé khi sinh ra vô cùng yếu ớt.
• Phụ nữ mang thai hút thuốc lá trực tiếp hay thụ động đều gây ra tổn thương đối với sự phát triển phổi và não bộ của trẻ.
• Mẹ bầu hút thuốc lá trong thời gian mang thai hoặc trẻ sơ sinh tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ bị đột tử rất cao.

Tiếp xúc với khói thuốc thụ động có nguy hiểm không

Nếu như bạn cho rằng ai hút thuốc lá người đấy chịu hậu của thì đây là một quan điểm rất sai lầm. Người hút thuốc không phải là người duy nhất chịu tác hại mà những người tiếp xúc với khói thuốc cũng bị phá hủy sức khỏe nghiêm trọng. Đặc biệt là những đối tượng có hệ miễn dịch kém như trẻ em, người cao, tuổi, phụ nữ mang thai khi tiếp xúc với khói thuốc rất dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp và bệnh ung thư quái ác.

Một số trường hợp cao huyết áp hoặc người có lượng cholesterol trong máu cao khi hít khói thuốc lá có thể dẫn đến bệnh tim. Chính vì vậy việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động ở những nơi công cộng, công sở hay trong chính ngôi nhà của mình đã trở thành mối nguy hiểm đối với sức khỏe con người.

Có loại thuốc lá nào an toàn không

Cần lưu ý rằng trên thị trường hiện nay không có loại thuốc lá nào an toàn cho sức khỏe.

• Thuốc lá điện tử có khả năng gây ung thư cao gấp 15 lần so với thuốc lá truyền thống.
• Loại thuốc lá nồng độ nicotine thấp vẫn gây ra những tác hại tương đương thuốc lá thông thường.
• Những loại thuốc lá tự nhiên hoặc không có chất phụ gia không an toàn hơn thuốc lá điếu thông thường.
• Sử dụng đầu lọc thuốc lá không thể chặn được các chất độc hại có trong thuốc lá.
• Hút thuốc lào cũng độc hại giống như thuốc lá điếu.

Xem thêm >>> Tác hại của nhịn ăn sáng đối với sức khỏe

Lợi ích khi cai nghiện thuốc lá

Như bạn đã biết, tác hại của thuốc lá đối với cơ thể tuyệt đối không thể xem nhẹ. Cai nghiện thuốc lá đồng nghĩa với sức khỏe của bạn và những người thân trong gia đình được cải thiện, không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi và thời gian hút thuốc của bạn là bao lâu.

Dưới đây là những lợi ích khi cai nghiện thuốc lá:

• Trong vòng 8 giờ cai thuốc lá bạn sẽ cảm thấy hít thở nhẹ nhàng, dễ dàng hơn.
• Trong vòng 2 ngày sau khi cai thuốc, vị giác và khứu giác của bạn được cải thiện đáng kể.
• Sau 2 tuần đến 3 tuần cai thuốc lá, khí huyết lưu thông tốt hơn và bạn có thể vận động cơ thể thoải mái hơn.
• Sau 3 tháng cai thuốc lá, cơ thể khỏe mạnh hơn, sức đề kháng cải thiện và hiệu suất làm việc nâng cao.
• Sau 1 năm cai thuốc, nguy cơ nhồi máu cơ tim giảm thiểu 50% và nhức bệnh lý về tim mạch được cải thiện.
• Sau 5 năm cai thuốc lá, nguy cơ đột quỵ ngang bằng với một người chưa bao giờ hút thuốc lá.

Trên đây là những tác hại của thuốc lá giúp bạn tránh xa loại chất độc này. Thuốc lá điếu, thuốc lá điện tử hay bất kỳ loại thuốc lá nào bày bán trên thị trường hiện nay đều chứa hàng ngàn độc tố nguy hiểm. Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu là hãy bỏ thuốc lá vĩnh viễn ngay từ hôm nay. Điều này có thể không dễ dàng nhưng chắc chắn không thể so sánh được với tính mạng của gia đình.

 

CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT

Cơ Sở Miền Bắc:

SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 - 056.929.9999

SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Hotline 24/7:  056.929.9999

SHOWROOM 3: 561 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Hotline 24/7: 0989.88.66.86

-------------

Cơ Sở Miền Nam:

SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)

Hotline 24/7: 056.929.9999

Website: https://giadungviet.vn

Câu hỏi thường gặp (2)