Viêm khớp cổ tay là gì [Nguyên nhân][Triệu chứng][Cách chữa]

Bệnh lý viêm khớp cổ tay đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nó không chỉ xuất hiện thường xuyên ở những người cao tuổi, người trung niên mà còn xảy ra ở những người trẻ tuổi. Đây là căn bệnh khá phổ biến, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Để tránh được những biến chứng nguy hiểm mà bệnh lý này gây ra, trước hết bạn nên tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng bệnh và cách chữa bệnh tại nhà hiệu quả nhanh chóng nhất.

Viêm khớp cổ tay là gì?

Đây là hiện tượng những bộ phận cấu thành khớp như màng bao hoạt dịch, mô sụn, đầu xương, dây chẳng, dây thần kinh bị tổn thương. Từ đó nó kích thích phản ứng viêm nên những mô mềm bao xung quanh và dẫn đến hiện tượng đau nhức, đau mỏi, sưng nóng, ê mỏi, tê bì, tê cứng…

Bên cạnh đó, ở phần cổ tay là một trong những cơ khớp có mức độ cũng như tần suất đi lại, hoạt động cao. Do đó, ở khớp có nguy cơ tổn thương cũng như thoái hóa rất cao nếu như không được chăm sóc, hay lạm dụng khớp một cách quá mức như mang vật dụng nặng thường xuyên, đi lại chuyển động nhiều… Tổn thương vùng khớp cổ tay còn bắt nguồn từ những nguồn bệnh xương khớp mãn tính.

Nguyên nhân gây ra tình trạng viêm khớp cổ tay

Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm khớp vùng cổ tay chính là do tuổi tác. Tuy nhiên, cũng có nhiều nguyên nhân bên ngoài khác gây bệnh như:

• Bị chấn thương: Tai nạn giao thông, tai nạn lao động… khiến cho vùng khớp cổ tay chịu tác động một lực rất lớn dẫn đến tình trạng trật khớp, viêm khớp.
• Tính chất công việc: Nhân viên văn phòng, người giúp việc , công nhân làm việc tại xưởng… Đây là những đối tượng thường bắt buộc làm việc bằng tay, cổ tay hoạt động liên tục trong thời gian dài dễ xảy ra viêm khớp.
• Di truyền: Theo như nghiên cứu, nếu như người thân trong gia đình bạn có tiền sử mắc bệnh về xương khớp, viêm khớp , đau nhức khớp cổ tay thì bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh cao.
• Hội chứng viêm khớp ống cổ tay: đây là hội chứng thường xuất hiện sau tuổi 40, khi này cổ tay và bàn tay gặp những rối loạn làm cho một số tiết dịch ở quanh dây thần kinh cổ tay tăng nên viêm, sưng, đau nhức và tê bì
• Do bệnh lý khác như: Những bệnh liên quan đến viêm khớp, lão hóa xương khớp, bệnh gout, viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay…

Triệu chứng viêm khớp cổ tay

Triệu chứng bệnh viêm cổ tay còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh, mức độ tổn thương khớp cổ tay như thế nào. Những cơn đau nhức xuất hiện rất mờ nhạt, âm ỉ, tiến triển dai dẳng và có thể sẽ khởi phát đột ngột. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết viêm khớp cổ tay:

• Khớp có hiện tượng tê cứng, khó cầm nắm
• Cổ tay sưng đỏ, viêm nóng , đau nhức, đau mỏi, khó chịu
• Xuất hiện triệu chứng ngứa ran, tê bì
• Ở vùng da bao quanh khớp có triệu chứng sưng đỏ, ẩm hơn ở những vị trí xung quanh
• Phần khớp phát ra âm thanh mỗi khi cử động.

Cách chữa viêm khớp cổ tay hiệu quả

Thay đổi lối sống

Nhiều người bệnh sau khi điều chỉnh những hoạt động thường ngày đã giảm nhanh chóng những triệu chứng nhức mỏi tay của bệnh viêm cổ tay. Nên tránh những hoạt động mạnh như

• Mang vác những vật dụng rất nặng để tránh tình trạng viêm trở nên nặng hơn
• Ăn uống những thực phẩm giàu vitamin, omega3, canxi… để giúp phần khớp thêm khỏe mạnh, nhanh chóng hồi phục, tránh những thực phẩm có hại đến phần khớp. Đặc biệt hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích.
• Thể dục thể thao thường xuyên, giúp máu lưu thông tốt, phần cổ tay nên tập những bài tập nhẹ nhàng.

Chườm nóng

Chườm nóng là một biện pháp điều trị, giảm đau do viêm khớp cổ tay nhanh chóng. Phương pháp này đạt hiệu quả cao, được áp dụng từ đời cha ông và nó vẫn được truyền lại đối với nhưng thế hệ sau bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho người bệnh.

Nẹp cổ tay

Hỗ trợ từ việc nẹp phần cổ tay có thể hữu ích cho người bệnh. Sử dụng nẹp sẽ giúp hỗ trợ nhẹ nhàng cho những hoạt động cổ tay, khi hoạt động nhẹ cũng không lo ảnh hưởng đến phần cổ tay

Phẫu thuật

Đây là chỉ định của bác sỹ để diều trị cho những trường hợp viêm khớp ống cổ tay tình trạng nghiêm trọng. Phương pháp này khi người bệnh sử dụng nhiều biện pháp mà không mang lại hiệu quả sẽ được bác sỹ chỉ định phẩu thuậtCác phẫu thuật thường được điều trị trong tình trạng như:

• Cố định cổ tay: Phẫu thuật để cố định phần xương từ cánh tay đến xương cổ tay, bàn tay liền với nhau. Cố định này sẽ giúp giảm đau nhanh chóng do viêm khớp nhưng sẽ hạn chế về mặt cử động không được như bình thường
• Cắt bỏ hàng thứ nhất cổ tay: Thủ thuật phẫu thuạt này sẽ loại bỏ 3 trong số những xương nhỏ của phần khớp cổ tay. Từ việc loại bỏ này những cơn đau sẽ nhanh chóng giảm
• Thay thế cổ tay: Phẫu thuật thay thế phần cổ tay được thực hiện khi loại bỏ những xương bị tổn thương nghiêm trọng để thay thế bằng cách cấy ghép kim loại và plastic.

Thuốc chữa viêm khớp cổ tay

Những loại thuốc thường được dùng để kháng viêm, hỗ trợ giảm đau như:

• Thuốc giảm đau: paracetamol, NSAID, Colchine… được sử dụng để giảm nhanh triệu chứng đau nhức cũng như chống viêm
• Thuốc Cochine, probenecid, allopurinol, febuxostat… để giảm triệu chứng đau nhức khớp cổ tay, điều chỉnh nồng độ axit uric trong máu.
• Tiêm cortisone: Đây là loại thuốc kháng viêm liều mạnh. Tuy nhiên, thuốc này thường được bác sỹ chỉ định đối với những trường hợp nặng, nó có cả tác dụng phụ.
• Thuốc glucosamine, chondroitin… Thường được dùng cho những bệnh nhân bị viêm khớp ở cổ tay do thoái hóa khớp, đây là dòng thuốc có tác dụng phục hồi mô sụn và làm chậm quá trình thoái hóa.

Thiết bị massage, xoa bóp điều trị viêm khớp cổ tay

Những lúc bạn cảm thấy đau nhức, tê mỏi bàn tay hãy sử dụng ngay máy massage, máy massage cầm tay, tác động trực tiếp lên vị trí cần mát xa. Với cơ chế xoa bóp, mát xa nhiệt hồng ngoại của các đầu con lăn giúp giảm ngay các triệu chứng nhức mỏi, tăng cường quá trình trao đổi chất, tăng tiết dịch nhầy của các sụn, khớp.

• Chọn chế độ massage nhẹ nhàng.
• Di chuyển đầu massage từ từ tới các khớp ở cổ tay, ngón tay.
• Sử dụng máy massage cầm tay mỗi ngày hoặc ngay những lúc cảm thấy nhức mỏi hay đau tay.

Như vậy, trên đây là toàn bộ thông tin về bệnh viêm khớp cổ tay, chúng tôi mong rằng sẽ giúp bạn đọc hiểu được nguyên nhân, triệu chứng bệnh và tìm được biện pháp điều trị an toàn, hiệu quả nhanh nhất để sức khỏe nhanh chóng phục hồi.

Câu hỏi thường gặp (3)