Viêm khớp cùng chậu là một dạng của viêm cột sống làm dính khớp. Đây là tình trạng mãn tính, phát triển chậm, ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

Viêm khớp cùng chậu ở nam giới

Viêm khớp cùng chậu ở nam giới thường xuất hiện tại vùng lưng dưới, cơn đau sẽ lan xuống cả mông và đùi. Nhưng không có lan xuống đầu gối như những bệnh xương khớp khác.

Viêm Khớp Cùng Chậu ở Nam Giới Min

Tại vùng khớp chậu cử động khó khăn, căng cứng mỗi buổi sáng thức dậy. Người bệnh luôn phải mất tới 15 phút để xoa bóp và hoạt động thì vùng này mới cử động được bình thường.Da bọc ngoài của khớp cùng chậu có màu đỏ, khi sờ vào thì thấy bỏng rát nên rất khó chịu, bức bối.

Viêm khớp cùng chậu ở nữ giới

Viêm khớp cùng chậu ở nữ giới thường xảy ra lúc sau sinh, và thường phát triển kéo dài, mãn tính. Không chỉ gây nên chứng đau nhức, tê cứng, ảnh hưởng tới hoạt động, đồng thời làm mất ngủ, và tâm lý thất thường của người bệnh. Không điều trị sớm, thì những tổn thương khớp này có thể tăng mức độ nặng hơn, gây hậu quả như teo cơ mông, đau thần kinh tọa, dính khớp.

Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không

Tình trạng này sẽ gây đau nhức xương khớp và căng cứng khớp, người bệnh rất khó cử động, đồng thời đó chỉ là 1 phần nhỏ. Khi bệnh đã biến chứng nặng đi sẽ gây những hậu quả nguy hiểm sau:

  • Teo cơ vùng mông và đùi, gây dính khớp.
  • Khớp bị biến dạng, nguy hiểm hơn có thể tàn phế.
  • Nếu là phụ nữ thì tình trạng này sẽ làm quá trình sinh con thông thường khó khăn hơn.
Viêm Khớp Cùng Chậu Có Nguy Hiểm Không Min

Khi bệnh đã biến chứng sang giai đoạn mãn tính, người bệnh sẽ cảm nhận sự đau đớn và bức bối hàng ngày, ảnh hưởng không nhỏ tới tâm trạng của người bệnh. Nếu nặng hơn có thể xuất hiện sự lo lâu hoặc trầm cảm.

Viêm khớp cùng chậu có chữa khỏi được không

Chữa viêm khớp cùng chậu bằng đông y

Độc Hoạt Ký Sinh Thanh

Độc Hoạt Ký Sinh Thanh là bài thuốc Đông y lâu đời, được chuyên gia y học phương Đông tin tưởng và xem đây là loại thuốc điều trị viêm cùng chậu hiệu quả. Bài thuốc này được điều trị trong viêm cùng chậu dạng hàn thấp, sử dụng 15 vị thì vị độc hoạt có vai trò quan trọng nhất.

Tứ Diệu Tán

Bài thuốc này trong y học phương Đông tác dụng điều trị viêm khớp cùng chậu thể thấp nhiệt. Hiệu quả nhanh trong việc làm mát cơ thể, loại bỏ độc tố, thư can, lợi thấp, thích hợp với những người đau mỏi khớp vì thấp nhiệt.

Tả Quy Hoàn

Tả Quy Hoàn được dùng nhiều khi chữa viêm cùng chậu, tác dụng trong việc giảm đau lưng, khớp, gối, cả người trẻ đến người già. Bồi bổ can thận, ích tinh.

Bài tập viêm khớp cùng chậu

Tư thế chim bồ câu

Động tác thực hiện tư thế này bao gồm:

  • Ngồi trên mặt thảm hoặc mặt đất phẳng.
  • Điều chỉnh lại tư vấn để cho chân trái gập gối và co lại, chân phải duỗi ra sau.
  • Tây trái luồn qua vòng eo và giữa hông ở sau
  • Tay phải luồn qua sau, rồi cầm chắc lấy ngón chân trái
  • Hạ thấp ngực xuống sàn nhà 1 cách từ từ, rồi nâng người trở lại.
  • Thực hiện với chân bên kia cũng như vậy, lặp lại khoảng 4, 5 lần.

Tư thế ngồi xổm

  • Người tập ngồi xổm, để mở rộng phần đùi ra, khoảng cách 2 chân bằng vai
  • 2 Bàn tay chấp vào nhau, để khuỷu tay chống vào 2 đầu gối.
  • Thở đồng đều, người hơi đổ về trước, để tư thế này tầm 30 giây là được.
  • Thực hiện bài tập này khoảng 10 lần liên tiếp rồi ngừng là được.
Tư Thế Ngồi Xổm Min

Tư thế con ếch 

  • Đầu tiên người tập thực hiện tư thế quỳ, chống 2 đầu gối xuống sàn, mở rộng 2 chân ra.
  • Hai tay làm sao cho vuông góc với sàn, khuỷu tay chạm vào sàn.
  • Cong lưng  một chút, đẩy mông lên.
  • Để nguyên tư thế này như vậy trong 30 giây thì trở về ban đầu.
  • Thực hiện tập khoảng 3 lần trong ngày là có kết quả điều trị tốt nhất

Cải thiện viêm khớp vùng chậu bằng các bài tập massage

Các bài tập massage

Với sự bổ trợ của các bài tập hay động tác massage từ cơ bản đến nâng cao sẽ cải thiện tình trạng viêm khớp vùng chậu rất hiệu quả. Khớp vùng chậu có vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ nửa trên cho cơ thể. Các bài tập mát xa, xoa bóp cho vùng chậu, vai, gáy sẽ giúp làm mềm cơ, giảm đau, giúp tăng sức mạnh cho vùng chậy, duy trì sự linh hoạt và mềm dẻo của các khớp.

Sử dụng máy massage

Các thiết bị máy massage, máy massage cầm tay hay đệm massage đều thiết lập tự động các chế độ mát xa, xoa bóp kết hợp bấm huyệt, tác động mạnh tới các đầu mút thần kinh cảm giác ngay tại khu vực khớp vùng chậu. Chế độ nhiệt hồng ngoại của đệm massage toàn thân hỗ trợ quá trình hồi phục cơ thể tại các vùng mô và tế bào, làm lành nhanh các tổn thương, tái tạo cúc trúc vi động mạch. Đồng thời cải thiện quá trình cung cấp mạch máu, làm lành chấn thương ở gân hoặc xương.

Chữa viêm khớp cùng chậu ở đâu?

Bệnh viện thuộc Đại học Y Hà Nội

Khi nói đến những bệnh viên hàng đầu hiện nay, thì bỏ qua bệnh viện Đại học Y Hà Nội đúng là một thiếu sót. Tuy chỉ được thành lập từ 2007 đến cho đến nay, trung tâm phát triển mạnh mẽ không ngừng, và hiện nay đã trở thành địa chỉ khám bệnh được đông đảo mọi người tin dùng.Những vấn đề của xương khớp, đơn vị có đủ đội ngũ chuyên gia điều trị từ chấn thương, bệnh lý xương khớp, hồi phục tính năng, y học cổ truyền.

Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam

Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam là đơn vị chuyên điều trị các bệnh lý bằng những phương pháp Đông y. Trung tâm sở hữu đội ngũ nhân viên, bác sĩ hàng đầu về xương khớp như thầy Lê Phương, thầy thuốc Nguyễn Khương Thụy,.. Ngoài ra phía đơn vị với nhiều năm trong nghề để nghiên cứu và tìm ra những bài thuốc mới, điều trị các bệnh lý xương khớp rất hiệu quả.

Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 là bệnh viện đa khoa, từ lâu nơi đây luôn là địa chỉ chất lượng mà nhiều người tin tưởng và lựa chọn.Những người nào đang gặp tình trạng liên quan tới xương khớp, hãy tìm đến khoa nội về cơ – xương – khớp của bệnh viện 108. Bạn sẽ được những bác sĩ có tay nghề cao điều trị, đồng thời còn được hỗ trợ nhiều thiết bị hiện đại, dụng cụ y tế tiến tiến trong quá trình điều trị.

Trên đây là thông tin về viêm khớp cùng chậu và cách khắc phục. Nếu còn thắc mắc điều gì xin gửi  về Gia Dụng Việt thông qua:

Siêu thị Gia Dụng Việt – chuyên bán ghế massage Nhật Bản chính hãng cao cấp

Cơ Sở 1: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

Cơ Sở 2: Số 109 Trung Phụng – Đống Đa – Hà Nội

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn

showroom gia dung viet

Câu hỏi thường gặp (3)

Viêm khớp cùng chậu nên ăn gì?

Người bệnh viêm khớp cùng chậu nên bổ sung thực phẩm giàu chất khoáng, chất xơ, vitamin, uống nhiều nước, ăn nhiều rau, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt….

Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không?

nếu được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị sớm thì bệnh sẽ nhanh chóng hồi phục

Viêm khớp cùng chậu có tập yoga được không?

Viêm khớp cùng chậu cần hạn chế việc tập yoga, khi tình trạng bệnh ổn định nên mới lên tập những bài tập yoga nhẹ nhàng.