Hướng dẫn xông hơi mặt đúng cách – Trị mụn da sáng hồng

Giải pháp xông hơi mặt luôn được chị em quan tâm hàng đầu. Xông hơi chăm sóc da mặt mang đến cho chị em một làn da trắng sáng, hồng hào , mịn màng tự nhiên. Cách thực hiện xông hơi cũng vô cùng đơn giản từ nguyên liệu đến cách thực hiện đơn giản ngay tại nhà. Đặc biệt với phương pháp xông hơi da mặt bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn sẽ giúp chị em có làn da sáng mịn như mơ ước.

Công dụng tuyệt vời khi xông hơi mặt

Xông hơi mặt mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho làn da của bạn. Phương pháp xông hơi da mặt đang được áp dụng rộng rãi tại những trung tâm spa, viện thẩm mỹ, trung tâm chăm sóc sắc đẹp và ngay cả khi bạn đang ở nhà

Công dụng của việc xông hơi chăm sóc da mặt

• Làm sạch làn da từ sâu bên trong: Việc xông hơi với nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông nở to ra, lấy đi hết bụi bẩn từ sâu bên trong. Việc thực hiện xông hơi đúng cách sẽ giúp làn da sạch sẽ, ngăn ngừa được nguy cơ hình thành mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám…
• Đẩy lùi chất nhờn trên da: Đối với những làn da dầu, nhờn chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn. Chất nhờn nếu được giữ ở mức ổn định sẽ giúp làn da được cấp đầy đủ độ ẩm. Nhưng đối với làn da quá nhiều chất nhờn sẽ khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, hình thành thêm nhiều mụn. Do đó áp dụng bí quyết xông hơi mặt sẽ giúp đào thải chất nhờn trên da, kết hợp cùng với việc thường xuyên rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làn da luôn sạch sẽ, không có nhờn và đánh bay mụn trên da.
• Kích thích quá trình tuần hoàn máu: Với nhiệt độ ẩm nóng từ hơi nước bốc lên, mác mạch máu trên da mặt sẽ tuần hoàn tốt hơn, lưu thông máu tốt hơn, mang oxy, chất dinh dưỡng lên vùng mặt và đem lại cho bạn một làn da trắng sáng, hồng hào, khỏe mạnh tự nhiên nhất.
• Tăng cường sự hấp thụ và thẩm thấu trên da: Sau khi xông hơi mặt xong, những lỗ chân lông sẽ được nở ra, lúc này bạn sử dụng luôn những sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da mặt như kem dưỡng da, serum… làn da sẽ nhanh chóng hấp thu và thẩm thấu vào bên trong da.
• Loại bỏ mụn: Bí quyết xông hơi chăm sóc da mặt giúp kích thích sự hoạt động của những tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông nở to ra để đào thải chất độc, chất cạn bã , chất nhờn ra ngoài. Chính vì vậy, nó giúp bạn hạn chế sự hình thành mụn, viêm mụn. Mỗi tuần xông hơi 2 -3 lần sẽ giúp thanh lọc làn da mặt, đẩy nhanh việc điều trị mụn, an toàn và hiệu quả cao

5 cách xông hơi mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên, hiệu quả nhanh chóng

Xông hơi mặt bằng dầu dừa

Theo nghiên cứu trong dầu dừa có chứa rất nhiều chất acid béo bão hòa, acid lauric, acid myristic, acid linoleic.. có tac dụng rất tốt trong việc làm đẹp da, giúp làn da thêm mềm mịn, chống khô da, chống nứt nẻ da, cải thiện hiệu quả những vùng da bị tổn thương, giảm khô ráp, giảm lão hóa trên da, cung cấp dưỡng chất trên da giúp những tế bào da hồi phục nhanh chóng hơn.

Quy trình xông hơi da mặt:

• Bước 1: rửa mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da (có thể sử dụng những loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da)
• Bước 2: Thoa lớp dầu dừa lên mặt, kết hợp với việc mat xa da mặt nhẹ nhàng trong vòng 5 phút
• Bước 3: Chuẩn bị 1 bát to nước nóng với một chiếc khăn tắm to ( đủ để chùm quanh đầu để có thể hứng được hơi nước trực tiếp, việc hấp thụ nhanh hơn) Khi tiến hành xông hơi bạn giữ khoảng cách với mặt và bát to nước nóng để đảm bảo an toàn. Thực hiện xông hơi trong vòng 5 – 10 phút
• Bước 4: Sau khi xông hơi xong, bạn sử dụng một chiếc khăn lau sạch hết phần dầu dừa còn thừa trên da (Nên dùng một chiếc khăn mềm để tránh ảnh hưởng trên da)
• Bước 5: Cuối cùng rửa sạch mặt với nước lạnh và đặc biệt không nên dùng thêm sữa rửa mặt nhé.

Xông hơi mặt với chanh và sả

Chanh và xả đều là những nguyên liệu quen thuộc có trong khu bếp nhà chúng ta. Chanh và sả sử dụng để xông hơi giúp điều trị mụn hiệu quả, lấy đi bụi bẩn, chất nhờn trên da, giúp da thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả.

Quy trình xông hơi da mặt:

• Bước 1: chuẩn bị 5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hột, 1 lít nước lọc
• Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu đem đi rửa sạch, rồi cho vào nồi đun theo tỉ lệ 1:1:1.
• Bước 3: Sả đập dập mỏng, chanh để cả vỏ rồi thái lát. Sau đó cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi nước cùng với 1 lít nước lọc.
• Bước 4: Đun nguyên liệu đến khi nước sôi thì tắt bếp
• Bước 5: Đặt nồi nước xông hơi trước mặt rồi lấy một chiếc khăn chùm kín đầu để cho hơi nước bốc lên phả vào mặt ở vị trí nhiều nhất có thể. Xông trong vòng 10 – 15 phút khi nước hết bốc hơi.
• Bước 6: Cuối cùng rửa mặt với nước lạnh

Xông hơi mặt bằng gừng

Gừng có vị cay, tính ấm có nhiều ứng dụng trong lĩnh vực nam dược. Đây chính là nguyên liệu thiên nhiên, là phương thuốc hiệu quả để chữa nhiều bệnh như lở loét khoang miệng, viêm nha chu, đau vai, hôi chân…. Bên cạnh đó, người ta còn áp dụng xông hơi với gừng để giúp cho tinh dầu bên trong gừng được hòa tan với hơi nước và thấp thu thẩm thấu vào da, phát huy được hiệu quả vượt trội giúp làn da trắng sáng tự nhiên

Quy trình xông hơi da mặt:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng tươi
• Bước 2: Gừng đem rửa sạch và giã dập
• Bước 3: Cho gừng vào nồi, đổ nước xâm xấp, đậy nắp lại và đun đến khi sôi, đun thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp
• Bước 4: Lấy nồi nước đã đun sôi đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng rồi lấy một chiếc khăn thật to để chùm kín đầu
• Bước 5: Từ từ mở vung ra, ghé mặt vào đó và xông trong vòng 10 phút.
• Bước 6: Cuối cùng đi rửa sạch mặt bằng nước lạnh

Xông hơi mặt bằng lá tía tô kết hợp với chanh

Lá tía tô có tính chống viêm, chống vi khuẩn, chống oxy hóa, chống dị ứng da. Do đó việc xông hơi da mặt với lá tía tô sẽ giúp điều trị mụn, sạch sâu lỗ chân lông, tăng cường khả năng giữ ẩm cho da, thúc đầy quá trình lưu thông máu từ đó hỗ trợ và cải thiện tình trạng mụn đồng thời tối ưu hiệu quả quy trình nuôi dưỡng làn da.

Quy trình xông hơi da mặt:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô tươi, muối biển, ½ quả chanh
• Bước 2: Tất cả nguyên liệu đem rửa sạch rồi cho vào nồi lá tía tô và muối biển và cho lên bếp đun sôi
• Bước 3: Khi nước sôi đun thêm 5 phút sau đó tắt bếp, để cho nước nguội bớt cho vào đó vài giọt nước cốt chanh
• Bước 4: Dùng một chiếc khăn thật to chùm kín đầu rồi đưa mặt lại gần nồi nước sôi. Xông mặt với lá tía tô trong vòng 10 – 15 phút
• Bước 5: Cuối cùng rửa sạch mặt với nước mát

Xông hơi chăm sóc da mặt bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi  chứa vitamin A, C, tính chống oxy hóa, thành phần lycopene,…có tác dụng trị viêm da, làm sáng da, làm sạch da và điều trị mụn , ngăn ngừa ung thư trên da, ngăn ngừa sự lão hóa trên daQuy trình xông hơi da mặt

• Bước 1: chuẩn bị ít vỏ bưởi tươi và đem rửa sạch, cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ vừa phải
• Bước 2: Cho vỏ bưởi vào nồi đem đun sôi lên. Đến khi nồi nước dậy mùi thì thêm vào 1 ít lá chanh, vài nhánh sả đập dập. đến khi sôi thì tắt bếp
• Bước 3: Dùng một chiếc khăn lớn chùm kín đầu và nồi nước. xông hơi trong vòng 5 – 10 phút đến khi nước nguội hẳn không còn bay hơi nữa
• Bước 4: Cuối cùng đi rửa sạch mặt với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít lại

Một số lưu ý khi xông hơi mặt

• Thời gian xông hơi: Theo nhiều chuyên gia cho rằng việc xông hơi da mặt 2 – 3 lần . 1 tuần là phù hợp, mỗi lần xông dưới 20 phút. Tuyệt đối không nên lạm dụng xông hơi nhiều lần trên một tuần sẽ khiến da mặt và lỗ chân lông nở to ra khiến cho làn da thiếu đẹp, thiếu mịn màng
• Tùy thuộc vào tình trạng da mặt của bản thân mà áp dụng những bài xông hơi mặt hay sử dụng nhưng nguyên liệu xông khác nhau. Ví dụ: da khô xông hơi khoảng 5 phút là tốt nhất và dùng thêm tinh dầu dừa, tinh dầu oliu, hạt hạnh nhân…
• Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần / 1 tuần
• Khi xông không nên để mặt quá gần với nồi nước nóng sẽ khiến da bị bỏng, nên để một khoảng cách tầm 30cm
• Trước và sau khi xông hơi lên uống một cốc nước lọc, trà xanh hoặc nước ép trái cây để cung cấp thêm nước cho làn da.
• Sau khi xông hơi có thể sử dụng một số loại chăm sóc da mặt , nhưng tuyệt đối không nên trang điểm luôn khi mới xông xong . Bởi lúc này da mặt rất nhạy cảm, dễ dàng thẩm thấu, nếu như trang điểm luôn khiến da tổn thương, hình thành nhiều mụn hơn
• Nên lựa chọn loại tinh dầu phù hợp với làn da để da không bị dị ứng, kích ứng với da.

Như vậy, có thể thấy việc xông hơi là vô cùng quan trọng, không chỉ giúp điều trị mụn hiệu quả mà nó còn cung cấp chất ẩm, dưỡng da, làm sạch da…. Bạn có thể lựa chọn một phương pháp xông hơi ở trên, phù hợp với làn da của mình để nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên ngay hôm nay nhé.

Nếu bạn không có nhiều thời gian xông hơi da mặt mà vẫn muốn làm đẹp da thì hãy tham khảo các loại máy massage mặt nhé! Máy massage với rất nhiều chức năng như: thúc đẩy quá trình làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, hút sạch dầu thừa, đẩy tinh chất giúp da căng mịn, đều màu và trắng sáng hơn.

Chúc tất cả các bạn thực hiện thành công!

Câu hỏi thường gặp (3)