Mách nhỏ 3 bài thuốc trị mỡ máu cao từ dân gian cự hiệu quả

Máu nhiễm mỡ ngày càng trở thành vấn đề nhức nhối, những thắc mắc về cách điều trị mỡ máu cao của nhiều người ngày càng trở nên phổ biến. Lượng mỡ trong máu cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như huyết áp cao, xơ vữa động mạch và thậm chí là đột quỵ. May mắn thay, các phương pháp điều trị truyền thống vẫn có thể được áp dụng để điều trị căn bệnh này. Dưới đây là 3 bài thuốc trị mỡ máu cao từ dân gian mà bạn có thể áp dụng tại nhà!

>>> Xem thêm: Mỡ máu cao kiêng ăn gì để tránh tai biến

Biến chứng nguy hiểm của bệnh máu nhiễm mỡ

Bệnh máu nhiễm mỡ để lại một số hậu quả không tốt ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí là tử vong. Một số biến chứng nguy hiểm mà người bệnh có thể gặp phải như:

• Tai biến mạch máu não: Bệnh máu nhiễm mỡ làm tăng cholesterol xấu một cách quá mức dẫn tới xơ vữa động mạch, rối loạn quá trình lưu thông máu lên não. Đây cũng là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đột quỵ
• Suy giảm chức năng gan: gan nhiễm mỡ do lượng mỡ dư thừa tích tụ làm suy giảm chức năng gan, gây ra vấn đề gan mật lâu dài.
• Bệnh tiểu đường: gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2, nhất là khi chỉ số triglyceride tăng cao trong cơ thể.
• Đau và tê chân: lớp phủ vật chất hình thành trong lòng động mạch do hàm lượng chất béo trong máu quá cao, gây ra cảm giác khó chịu và tê ở chân, nặng hơn có thể dẫn đến nhiễm trùng ở bàn chân.

Bài thuốc trị mỡ máu cao hiệu quả theo công thức dân gian

Dưới đây là 3 bài thuốc trị mỡ máu cao được mọi người đánh giá là có hiệu quả cao và vô cùng an toàn trong việc hạ mỡ máu, cải thiện tuần hoàn máu, nâng cao sức khỏe bệnh nhân. Cùng tham khảo nhé!

Bài thuốc với tỏi, gừng, chanh

Tỏi, gừng, chanh được biết đến là “công thức vàng” trong việc duy trì và điều trị mỡ máu, được lưu truyền từ nhiều đời. Sự kết hợp của 3 thành phần này trong bài thuốc trị mỡ máu cao giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do, cải thiện chức năng gan, bảo vệ tim mạch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Bạn có thể áp dụng bài thuốc chữa bệnh mỡ máu này như sau:

• Chuẩn bị 4 củ tỏi bóc vỏ, 4 quả chanh cắt lát và 1 củ gừng, làm sạch và xay tất cả các nguyên liệu với nhau trong máy xay sinh tố.
• Để nguội, đổ hỗn hợp nói trên vào bình thủy tinh chứa đầy 3 lít nước sôi. Nên bảo quản trong tủ lạnh.
• Uống 3 lần một ngày trong vòng 3 ngày.

Bài thuốc trị mỡ máu cao với lá sen

Tuy quen thuộc và dễ tìm kiếm nhưng ít ai biết rằng lá sen cũng là một vị thuốc dân gian chữa bệnh mỡ máu có thể áp dụng cho người bệnh. Sở dĩ, trong lá sen có chứa các hoạt chất giúp đào thải cholesterol xấu ra khỏi cơ thể, ổn định các chỉ số mỡ máu, giảm rối loạn nhịp tim, ức chế co thắt cơ trơn….

Dưới đây là một số bài thuốc trị mỡ máu cao với lá sen mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:

• Lá sen tươi chọn những lá bánh tẻ to, mỏng đã được rửa sạch qua nước muối rồi sau đó chần qua nước sôi. Sau đó cắt lá và cho vào nồi đun sôi lấy nước uống. Người bệnh có thể uống nước lá sen tươi hằng ngày.
• Lá sen khô thường được sử dụng để làm trà và các loại nước uống khác. Để tạo mùi thơm, cho thêm vài cánh hoa hồng hoặc cành quế vào sắc. Người bệnh có thể sắc và uống trà lá sen hằng ngày.

Bệnh nhân có thể cảm nhận được kết quả rõ rệt sau khi sử dụng đều đặn liệu trình này trong một thời gian.

Chữa bệnh mỡ máu với vừng đen

Vừng đen có hương vị tuyệt vời và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, loại thực phẩm gần gũi này cũng có thể áp dụng trong bài thuốc trị mỡ máu cao.

Cách chế biến bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ với vừng đen cực dễ:

• Bạn chuẩn bị khoảng 100 gram vừng đen và rang nó.
• Sau đó, lọc bỏ vỏ và đem đi nấu chè để ăn mỗi ngày.

Phòng bệnh mỡ máu cao như thế nào?

Mức độ mỡ trong máu cao thường do lối sống và chế độ thức ăn của mỗi người gây ra. Bên cạnh những bài thuốc trị mỡ máu cao, bạn cần lưu ý những điều sau để phòng tránh biến chứng nghiêm trọng của bệnh:

• Xây dựng lối sống khoa học thông qua các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đánh cầu lông, bơi lội, yoga cũng như kế hoạch tập luyện phù hợp.
• Duy trì chế độ ăn uống điều độ, giàu chất dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, cá hồi, nấm, dầu thực vật và các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe người bệnh mỡ máu.
• Hạn chế các bữa ăn chiên rán, các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, rượu bia, thuốc lá và các món có nguy cơ gây mỡ máu.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi các chỉ số mỡ máu. Sau đó bác sĩ chuyên môn có thể chẩn đoán và điều trị mỡ máu một cách kịp thời, giảm nguy cơ hậu quả nghiêm trọng.

Trên đây là một số bài thuốc trị mỡ máu cao từ các nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm, dễ áp dụng. Bạn có thể áp dụng nhưng đừng quên theo dõi lượng mỡ trong máu trước khi chúng trở nên nguy hiểm nhé!