9 tác dụng của hoa atiso – Lợi ích sức khỏe và chữa bệnh

Từ thời xa xưa, hoa atiso đã được sử dụng như một loại thảo dược chữa bệnh và cải thiện các vấn đề tiêu hóa. Cho đến ngày nay khi nước ngọt và trà sữa trở nên thịnh hành thì thức uống bổ dưỡng từ hoa atiso lại bị nhiều người lãng quên. Trong bài viết này, GDV Sport sẽ bật mí cho bạn 9 tác dụng của hoa atiso để nâng cao sức khỏe, cùng tìm hiểu ngay nhé.

>>> Xem thêm: Sữa chua có tác dụng gì đới với sức khỏe?

Tác dụng của hoa atiso trong việc chữa bệnh

Phòng ngừa ung thư

Hoa atiso được biết đến là một trong những loài thực vật chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất. Đặc tính chống oxy hóa của hoa atiso đến từ flavonoid, polyphenol, rutin và quercetin – những hợp chất có khả năng làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Bên cạnh đó tác dụng của hoa atiso cung cấp hàm lượng C dồi dào giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các loại bệnh như: xơ hóa, viêm niêm mạc, ung thư vú.

Tin vui cho những bệnh nhân mắc bệnh tuyến tiền liệt, bệnh bạch cầu, ung thư vú là: chất được chiết xuất từ hoa atiso có thể dùng để tăng sinh tế bào khi tiêm vào khối u.

Hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim

Ngoài khả năng chiến đấu với các tế bào ung thư, tác dụng của hoa atiso trong việc chữa bệnh còn được biết đến là tốt cho tim mạch. Thành phần muối hữu cơ như kali, canxi, magie trong hoa atiso có thể làm giảm cholesterol xấu trong máu. Từ đó loại bỏ được các nguy cơ gây bệnh tim như lưu thông máu kém, tăng huyết áp, mỡ máu, nhồi máu cơ tim, đột quỵ,…

Tác dụng của hoa atiso đối với sức khỏe

Điều hòa huyết áp

Hoa atiso là nguồn cung cấp kali dồi dào cho cơ thể giúp điều hòa huyết áp. Chất này đảm nhận vai trò trung hòa lượng muối, phòng ngừa thừa muối gây bệnh tăng huyết áp. Đặc biệt các chuyên gia khuyên rằng những người bị co tĩnh mạch nên uống nước atiso thường xuyên để cải thiện tình trạng này.

Bệnh cao huyết áp là một trong các biến chứng của tiểu đường nên những người mắc bệnh tiểu đường cũng có thể sử dụng hoa atiso để cải thiện sức khỏe.

Tốt cho sức khỏe gan

Rất nhiều sản phẩm bổ gan đều có chiết xuất từ hoa atiso. Tác dụng của hoa atiso cung cấp cho cơ thể lượng lớn cynarin và silymarin, giúp đào thải độc tố ra khỏi gan. Chưa hết, những chất này còn phục hồi các tế bào gan bị tổn thương nên sau một thời gian sử dụng bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ ràng của cơ thể.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Bổ sung chất xơ từ hoa atiso giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và quá trình trao đổi chất tổng thể. Chất xơ tham gia điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột, nhờ đó tạm biệt chứng đầy hơi, khó tiêu và táo bón.  

Hoa atiso còn là thực phẩm kích thích dạ dày tiết ra dịch vị để quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi hơn. Vì vậy nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân thì nên sử dụng thức uống từ hoa atiso để đốt cháy calo dư thừa.

Giảm cảm giác khó chịu khi uống rượu

Những người thường xuyên phải uống rượu bia có thể tận dụng tác dụng của hoa atiso để giảm bớt cảm giác khó chịu sau cơn say. Với những lợi ích tuyệt vời đối với gan thì độc tố trong cơ thể có thể loại bỏ đáng kể nhờ hoa atiso đấy. Dù vậy nhưng uống nước hoa atiso cũng không thể bảo vệ cơ thể bạn trước tại hại của bia rượu nên hãy tránh xa loại “chất độc” này nhé.

Tốt cho hệ xương khớp

Tác dụng của hoa atiso đối với hệ xương khớp không còn quá xa lạ. Thành phần hoa atiso bao gồm nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như phốt pho, canxi, mangan, magie. Những chất này đảm nhận vai trò không thể thiếu trong việc xây dựng và duy trì hoạt động của hệ xương khớp. Vì vậy có thể đảm bảo mật độ xương, giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương như thiếu xương, loãng xương,….

Cải thiện quá trình trao đổi chất

Các khoáng chất có trong hoa atiso không chỉ tốt cho hệ xương khớp mà còn cần thiết cho quá trình trao đổi chất. Điển hình là magie giúp tổng hợp protein, mangan giúp tổng hợp axit amin và kali giúp giảm thiểu cholesterol xấu,…

Tốt cho não bộ

Phốt pho là khoáng chất thiết yếu có trong atiso có lợi cho hoạt động cả tế bào não. Sự thiếu hụt phốt pho sẽ dẫn tới vấn đề suy giảm nhận thức và khả năng tư duy của con người. Vì vậy bổ sung thực phẩm chứa phốt pho đạt hiệu quả tương tự như một chất làm giãn tĩnh mạch, cho phép oxy vận chuyển đến máu nhiều hơn để nâng cao nhận thức.

Tác dụng của hoa atiso đối với phụ nữ mang thai

Tác dụng của hoa atiso trong những thức uống như trà atiso, nước atiso có nhiều tác dụng đối với phụ nữ mang thai như:

• Có lợi cho trí não của thai nhi: Hoa atiso cung cấp choline giúp tế bào não của thai nhi phát triển và bảo vệ trẻ khỏi những căn bệnh về hệ thần kinh. Mỗi bà bầu được khuyến nghị nạp 450mg choline mỗi ngày, trong khi một bông hoa atiso cung cấp tới 41mg choline. Bên cạnh choline thì phốt pho trong hoa atiso cũng là chất có lợi cho tư duy của các bé.
• Tác dụng của hoa atiso cải thiện chức năng tiêu hóa cho mẹ bầu: Trong quá trình mang thai, nhu động ruột của các mẹ sẽ trở nên bất thường, dẫn đến buồn nôn và táo bón thường xuyên. Hoa atiso chứa lượng chất xơ lớn nên được sử dụng để cải thiện chức năng tiêu hóa cho các mẹ.
• Cải thiện chứng chuột rút: Sự thiếu hụt magie trong thai kỳ khiến các mẹ bầu mắc phải chứng chuột rút, tê bì chân tay, phù nề,…Trung bình một bông hoa atiso cung cấp gần 50mg magie nên sẽ đáp ứng đầy đủ nhu cầu magie hàng ngày của mẹ bầu.

Trên đây là những tác dụng của hoa atiso bạn nên tận dụng để cải thiện sức khỏe. Mặc dù loại thực phẩm này mang tới nhiều lợi ích nhưng bạn vẫn cần cẩn trọng với những thành phần của hoa atiso. Đặc biệt là người mắc bệnh suy gan, bệnh túi mật không nên sử dụng atiso thường xuyên tránh cho bệnh trầm trọng hơn.

Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn có thể hiểu hơn về tác dụng của hoa atiso đối với sức khỏe cũng như quá trình điều trị bệnh. Bên cạnh đó, bạn có thể chọn cho mình một thiết bị massage hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Nổi bật nhất phải kể đến những mẫu đệm mát xa toàn thân với công dụng xoa bóp, day ấn chuyên sâu, nhanh chóng đánh bay cơn đau nhức xương khớp cùng nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác.