Cách điều trị loãng xương bằng đông y an toàn cho người bệnh

Điều trị loãng xương bằng Đông y được nhiều người bệnh tin dùng do ít tác dụng phụ và thực hiện đơn giản. Bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn đọc những bài thuốc Đông y điều trị loãng xương hiệu quả để áp dụng khi cần nhé.

>>> Xem thêm:

• Bệnh loãng xương có chữa được không? 4 cách điều trị bệnh loãng xương
• Bệnh loãng xương nên ăn gì?
• Bệnh loãng xương ở tuổi 20 có đáng lo ngại?

Nguyên nhân của bệnh loãng xương theo y học cổ truyền

Theo các nghiên cứu y học cổ truyền, nguyên nhân sinh ra chứng loãng xương bao gồm:

• Thận hư: nữ từ 49 tuổi, nam từ 64 tuổi nếu không chú ý sức khỏe, thận hư tinh yếu dẫn tới cốt sinh tủy không mạnh, lâu dần gây nên bệnh loãng xương.
• Tỳ vị hư nhược: ăn uống không điều độ, uống nhiều rượu, thiếu dinh dưỡng khiến tỳ vị bị tổn thương, không thể dưỡng thận tinh kéo theo cốt thất dưỡng, hình thành bệnh loãng xương.
• Can thận âm hư, phong thấp: cơ thể lão hóa, thận tinh suy giảm khiến phong thấp xâm nhập vào cơ thể gây ứ trệ khí huyết tại gân cốt, lưng, khớp gối đau mỏi, bệnh loãng xương ngày càng nặng hơn.

Điều trị loãng xương bằng đông y có hiệu quả không?

Hiện nay, bệnh loãng xương là một bệnh lý về xương khớp vô cùng phổ biến trên toàn thế giới. Thường gặp ở những người trên 50 tuổi, người ít vận động hoặc người không bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Theo Đông y, tỳ vị là nguồn chủ yếu cung cấp khí huyết và các tinh chất cho cơ thể nên cần chú ý đến bộ phận này. 

Các bài thuốc điều trị loãng xương bằng đông y giúp điều hòa tỳ vị, không gây tác dụng phụ với người bệnh. Sử dụng những nguyên liệu thảo dược có sẵn trong tự nhiên, phương pháp này được nhiều người tin dùng nhằm tăng khả năng hấp thụ khoáng chất của cơ thể, phòng tránh mất xương, loãng xương.

Cách điều trị loãng xương bằng đông y

Cây thuốc trị bệnh loãng xương

Có 2 vị thuốc quý trong đông y thường được được dùng chữa bệnh loãng xương hiệu quả đó là tục đoạn và cây chùm ngây.

• Cây tục đoạn

Tục đoạn hay còn được biết đến với những tên gọi khác như tiếp cốt thảo, xuyên đoạn, dầu vù, sâm nam. Loại cây này có tính ôn, vị đắng, ngọt cay, rất hiệu quả trong việc chữa chứng thận hư, chân yếu, bong gân, sái chân, đau lưng, mụn nhọt,…

Uống nước từ cây tục đoạn có thể làm tăng 11,82% mật độ xương ở nhóm người lớn tuổi. Sử dụng cây thuốc này trong 16 tuần liên tiếp làm tăng khối lượng xương một cách đáng kể. Chúng cũng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo xương hiệu quả.

Tuy nhiên, dùng cây tục đoạn chữa loãng xương không được khuyên dùng đối với phụ nữ mang thai. Lạm dụng bài thuốc này sẽ dẫn đến tăng nhịp tim.

• Cây chùm ngây 

Cây chùm ngây có hàm lượng canxi, magie tương đối cao nên chúng rất tốt cho hệ xương khớp và cơ bắp. Lượng đạm trong cây ở mức tương đối, bổ sung dinh dưỡng và đặc biệt tốt với người ăn chay, người bị bệnh máu nhiễm mỡ, thừa cholesterol,…

Bài thuốc điều trị bệnh loãng xương

Bạn có thể tham khảo một số bài thuốc điều trị loãng xương bằng đông y an toàn, hiệu quả cho bệnh nhân dưới đây:

– Bài thuốc thể tỳ thận dương hư

Bài thuốc nhằm kiện tỳ, ích khí, bổ can thận, mạnh gân cốt, tráng dương.

Nguyên liệu: Chuẩn bị thục địa 30g; kỷ tử 15g; sơn thù và hoài sơn mỗi loại 12g; đỗ trọng, bạch truật, phụ tử, cốt toái bổ mỗi loại 9g; nhân sâm, trích thảo và nhục quế mỗi loại 6g.

Cách thực hiện:

• Các nguyên liệu đem rửa sạch, đun sôi cùng 800ml nước đến khi còn khoảng 3 chén thuốc thì tắt bếp.
• Mỗi ngày sắc một thang thuốc chia làm 3 phần, uống trước bữa ăn 30 phút và thực hiện liên tục trong 1 tháng.

– Bài thuốc thể can thận âm hư trị loãng xương

Công dụng của bài thuốc này nhằm bổ can thân, cường xương khớp và nhất là những người bị đau lưng nên dùng.

Nguyên liệu: Chuẩn bị bạch linh, hoài sơn, đan bì, đại táo, đỗ trọng, viên chi mỗi loại 10g; Trạch tả, đương quy, thục địa, quy bản, cam thảo, khởi tử, hắc táo nhân mỗi loại 12g.

Cách thực hiện:

• Các vị thuốc trên đem rửa sạch bụi bẩn, để ráo nước rồi sắc thành 3 chén thuốc.
• Uống mỗi ngày 3 lần trước bữa ăn 30 phút và thực hiện liên tục trong 1 tháng để các triệu chứng bệnh loãng xương thuyên giảm.

– Bài thuốc đông y thể âm dương câu hư

Bài thuốc điều trị loãng xương bằng đông y dành cho những người bệnh về xương khớp do thận yếu, thận dương suy nhược.

Chuẩn bị: Tiểu hồi, trần bì, trích thảo, nhân sâm mỗi loại 6g; Hoàng bá, quy đầu, phục linh, bạch thược, đỗ trọng, tri mẫu mỗi loạn 9g; Cốt toái bổ, ngưu tất nỗi loại 12g; Sinh địa, thục địa mỗi loại 15g.

Cách thực hiện:

• Các nguyên liệu đem rửa sạch, đun cùng 800ml đến khi còn 3 bát thuốc nhỏ thì tắt bếp.
• Uống ngày 3 lần, uống trước khi ăn 30 phút và mỗi ngày bạn sẽ dùng hết một thang thuốc này.
• Nên thực hiện từ 1-2 tháng để cải thiện chứng loãng xương đạt kết quả tốt nhất.

– Bài thuốc thể khí trệ huyết ứ trị loãng xương

Tác dụng của bài thuốc đông y này là hoát ứ, hoạt huyết, đả thông kinh lạc, tán kết chỉ thống.

Nguyên liệu: Hương phụ, khương hoạt, tần giao mỗi loại 3g; địa linh 6g; xuyên khung, đào nhân, tục đoạn, ngũ linh chi, quy bản, cốt toái bổ, mộc dược, hồng hoa, quy đầu, ngưu tất, cam thảo mỗi loại 9g.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch các nguyên liệu, để ráo nước rồi sắc thành 3 chén thuốc.
• Mỗi thang thuốc ngày uống hết trong ngày, chia làm 3 lần, uống trước ăn 30 phút.

Điều trị loãng xương bằng đông y cần lưu ý điều gì

Dù là một bài thuốc hiệu quả, an toàn đối với sức khỏe nhưng trong quá trình điều trị loãng xương bằng đông y, bạn cũng cần lưu ý những điều sau:

• Thực hiện đúng chỉ dẫn về thành phần, liều lượng, cách sắc thuốc,…
• Bài thuốc Đông Y có hiệu quả chậm hơn rất nhiều so với thuốc Tây nên người bệnh cần kiên trị thực hiện, không nôn nóng hay áp dụng nửa vời.
• Chọn những cơ sở y tế tin cậy để bắt mạch trước khi bốc thuốc cũng như điều trị theo đúng liệu trình của bác sĩ.
• Nếu có biểu hiện bất thường trong quá trình điều trị loãng xương bằng đông y như: hoa mắt, chóng mặt, suy yếu, cơ thể mệt mỏi, đau nhức đầu, rối loạn hệ tiêu hóa,… thì cần ngưng sử dụng ngay lập tức.
• Nếu sau 2 tháng điều trị nhưng không thấy hiệu quả, bệnh nhân nên dừng uống thuốc và điều trị bằng cách khác.
• Thông báo với bác sĩ về các loại thuốc đang trị bệnh để tránh các loại thuốc phản ứng với nhau và vô tình gây hại cho sức khỏe.
• Cách điều trị loãng xương bằng đông y chỉ có hiệu quả với trường hợp bệnh vừa và nhẹ. Trường hợp bệnh nặng, bệnh nhân cần thực hiện phẫu thuật can thiệp.

Trên đây là các bài thuốc điều trị loãng xương bằng đông y bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để cải thiện triệu chứng bệnh. Đối với bệnh loãng xương, người bệnh cũng cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học để cung cấp dinh dưỡng hồi phục hệ xương khớp và vận động cơ thể thường xuyên hơn.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể kết hợp phương pháp điều trị loãng xương bằng đông y và các thiết bị cải thiện sức khỏe xương khớp như ghế massage. Sử dụng ghế mát xa mỗi ngày giúp đẩy lùi nhức cơn đau nhức xương khớp, giảm tê bì chân tay, thúc đẩy quá trình trao đổi chất tái tạo xương,…