Lỏng khớp gối: Triệu chứng nhận biết và cách điều trị hiệu quả

Lỏng khớp gối: Triệu chứng nhận biết và cách điều trị hiệu quả

Hiện tượng lỏng khớp gối có thể hiểu một cách đơn giản là tình trạng các khớp gối bị lỏng lẻo. Biểu hiện này thường xảy ra do chấn thương mạnh, đặc biệt là chơi thể thao, vận động nhiều như bóng đá.

Trong nội dung bài viết dưới đây máy mát xa Gia Dụng Việt chia sẻ với các bạn những điều cần biết về lỏng khớp gối: triệu chứng nhận biết và cách điều trị hiệu quả.

Nguyên nhân khiến lỏng khớp gối có thể do chấn thương do chơi thể thao, do dây chằng chéo trước bị tổn thương hoặc do các bệnh lý liên quan tới thoái hóa khớp đầu gối. Khi khớp gối bị lỏng sẽ cảm thấy đôi chân yếu hơn, đứng không vững vàng, khó khăn khi di chuyển, dễ bị vấp. Nếu không kịp thời điều trị, để lâu rất dễ bị teo cơ, gây nguy cơ bạt liệt là rất cao. Vậy nên khi phát hiện ra hiện tượng khớp gối bị lỏng cần phải điều trị sớm.

 

>>> Xem thêm tin tức khác

Nguyên nhân, triệu chứng, và các điều trị bệnh viêm khớp

Triệu chứng nhận biết lỏng khớp gối

  • Triệu chứng dễ nhận biết sớm nhất là khớp gối bị sưng, không ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt, không đau hoặc cảm thấy đau ít, có thể tự khỏi sau vài ngày.
  • Khi di chuyển thấy chân yếu hơn, khi vận động dễ bị díu chấn và vấp ngã
  • Bên chân nào mà khớp gối bị yếu, nếu đứng một chân trụ thì dễ thấy khó đứng vững, chắc chắn được
  • Với những người chơi thể thao, đặc biệt là cầu thủ đá bóng nhận rõ rệt thấy sự suy giảm lực sút, sút không căng, đường truyền bóng không chuẩn, phong độ giảm hẳn, như các kĩ thuật đảo, ngoặt bóng… khó khăn khi thực hiện.
  • Nếu di chuyển nhanh rất dễ  bị trẹo gối, trong điều kiện lên xuống dốc, leo cầu thang, đi trên địa hình không bằng phẳng …

Đau khớp gối uống thuốc gì? Nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Cách điều trị khi bị lỏng khớp gối

Có rất nhiều phương pháp điều trị khớp gối bị lỏng, áp dụng phương pháp nội khoa, ngoại khoa tùy theo biểu hiện bệnh của từng người. Cụ thể như sau:

  • Điều trị nội khoa: Nếu bị lỏng khớp gối do thoái hóa khớp thông thường thì sẽ sử dụng thuốc để giúp tái tạo lại sụn, kháng viêm. Nếu cảm thấy đau nhiều khi di chuyển thì sẽ được bác sĩ kê thêm thuốc giảm đau
  • Điều trị ngoại khoa: Nếu khớp gối bị lỏng do đứt dây chằng chéo, do tai nạn chấn thương, thì phương pháp điều trị nội khoa không thể trị dứt điểm. Lúc này cần áp dụng phương pháp điều trị ngoại khoa khi bị lỏng khớp ở đầu gối. Sau phẫu thuật 2 ngày, người bệnh sẽ được vật lý trị liệu để phục hồi chức năng khớp đầu gối, để phòng ngừa chứng teo cơ, tránh gây ứ đọng máu.

Thời gian sau điều trị khá dài, tùy thuộc vào quyết tâm của người bệnh, có thể sau 3-6 tháng đi lại bình thường. Và hoạt động thể thao sau khoảng 9 -12 tháng.

Lỏng khớp gối: Triệu chứng nhận biết và cách điều trị hiệu quả

Cách phòng ngừa khi bị lỏng khớp đầu gối

Hàng ngày, việc áp dụng liệu pháp massage, xoa bóp giúp giảm nguy cơ mắc phải các bệnh xương khớp, trong đó có thoái hóa khớp đầu gối.

Với những người thường xuyên vận động thể dục thể thao, việc massage xoa bóp day huyệt có tác dụng lớn – tương đương như việc khởi động trước khi tham gia vào trận đấu. Sau khi kết thúc việc chơi thể dục thể thao, thì cũng cần phải massage xoa bóp toàn bộ các khớp gối để giúp các cơ được bảo dưỡng, chăm sóc, hoạt động linh hoạt, bền bỉ và dẻo dai hơn, được thư giãn và nhanh chóng phục hồi.

Ngoài việc tự mình massage cho cơ thể của mình, thì có thể tới các trung tâm spa chăm sóc sức khỏe, sử dụng dịch vụ matxa tại nhà hoặc có thể lựa chọn thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà như máy massage chân hồng ngoại hoặc ghế mát xa toàn thân có chức năng massage chân chuyên sâu tại nhà, vô cùng tiện lợi và dễ sử dụng.

Trên đây là một số chia sẻ kiến thức về bệnh lỏng khớp đầu gối: Triệu chứng nhận biết và cách điều trị hiệu quả từ ghế mát xa Gia Dụng Việt. Còn điều gì thắc mắc hoặc cần giải đáp về bệnh lý này và các thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại như liệu pháp massage bằng máy massage, ghế mát xa hồng ngoại … thì hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline dưới đây: