Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh viêm khớp

Nguyên nhân, triệu chứng, và các điều trị bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp có thể gây khó chịu ở một khớp hoặc nhiều khớp, biểu hiện nặng hoặc nhẹ tùy từng trường hợp, nhưng gây khó khăn trong quá trình vận động. Để tránh những biến chứng nguy hiểm từ bệnh lý này gây ra, chúng ta cần nắm rõ kiến thức nguyên nhân, triệu chứng và các điều trị bệnh viêm khớp để có giải pháp chữa trị tốt nhất.

>>> Các bài tin tức liên quan

  1. Cách điều trị đau nhức xương khớp tay chân
  2. Bệnh khô khớp là gì? Ghế matxa hỗ trợ chữa trị bệnh như thế nào?
  3. Thoái hóa khớp gối nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh

 

Hiểu rõ hơn về bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp là một khái niệm chung về khoảng 200 bệnh thấp khớp & có sự liên quan ảnh hưởng tới các khớp khác. Các yếu tố tác nhân gây nên bệnh viêm khớp phổ biến như chấn thương, di truyền bẩm sinh, nhiễm trùng, rối loạn chức năng của hệ thống miễn dịch…

Cách chữa trị bệnh viêm khớp thường sử dụng thuốc, vật lí trị liệu, phẫu thuật…Ngoài ra, ở độ tuổi trung niên, người già do tuổi tác là yếu tố ảnh hưởng tới bệnh lý nhiều nên tăng cường tập thể dục thể thao, vận động… tạo ra ảnh hưởng tích cực tới khớp, có thể giúp cơn đau được cải thiện, chức năng & sức khỏe tinh thần được nâng cao.

 

Nguyên nhân gây nên các loại bệnh viêm khớp

Tuổi tác: Khi độ tuổi càng cao thì hệ xương khớp càng suy giảm, chức năng kém hơn so với độ tuổi trẻ. Là nguy cơ của nhiều loại viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp, bệnh gout tăng dần theo độ tuổi.

Di truyền từ gia đình: Một số loại viêm khớp theo tính di truyền từ gia đình, từ bố mẹ sang con hoặc anh chị em bị rối loạn. Ngoài ra do gen trong cơ thể cộng thêm với yếu tố môi trường có thể gây nên viêm khớp.

Giới tính: Thực tế phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cao hơn so với đàn ông. Trong khi đó tỉ lệ mắc bệnh gút và các loại viêm khớp khác ở nam giới lại cao hơn nữ giới.

Chấn thương khớp: Do hoạt động thể thao quá sức, thường gây ra chấn thương ở khớp chân, tay và từ đó dẫn tới nguy cơ bị viêm khớp thường gặp ở tay chân.

Béo phì: Những người thừa cân, béo phì do trọng lượng cơ thể quá nặng, đè nén nên các khớp, gây ráp lực cho khớp. Đặc biệt đôi chân là giá đỡ trọng tải cả cơ thể nên khớp đầu gối, hông và cột sống bị ảnh hưởng nhiều. Bởi vậy, những người béo phì có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp cao hơn nhiều so với người có cân nặng bình thường.

Đau khớp gối uống thuốc gì? Nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Khớp tê, sưng, biến dạng, teo ổ khớp … là triệu chứng viêm khớp nặng

Chuẩn đoán về bệnh viêm cơ xương khớp

Trong quá trình kiểm tra sức khỏe, thăm khám định kì, các bác sĩ sẽ kiểm tra hệ xương cơ khớp của các bạn xem có hiện tượng nóng, đỏ, sưng hay không. Xem chúng ta có thể vận động các khớp tốt theo mức độ như thế nào.Xét theo các phương diện, nghi ngờ về loại viêm khớp, bác sĩ có thể đề xuất với chúng ta một số xét nghiệm sau:

Qua thăm khám sẽ phân tích những loại chất lỏng cơ thể khác nhau, để giúp xác định cơ thể đang bị loại viêm khớp nào. Sử dụng nước tiểu, máu, dịch khớp để tiến hành làm xét nghiệm, chuẩn đoán chính xác nhất.

Để lấy mẫu dịch khớp, bác sĩ sẽ làm tê, làm sạch khu vực trước khi đưa kim vào khớp để lấy một lượng nhỏ chất lỏng.

Những loại xét nghiệm hình ảnh để chuẩn đoán vấn đề trong khớp gồm có:

X- quang: Sử dụng phóng xạ thấp để chụp hình ảnh xương. Tia X sẽ cho thấy sự tổn thương khớp xương, hao mòn sụn, kích thước của xương rõ ràng. X- quang có thể không phát hiện tổn thương khớp sớm, nhưng nó được sử dụng để theo dõi sự phát triển tiến độ của bệnh.

Chụp cắt lớp vi tính (CT): Máy quét CT có thể thấy tia X từ nhiều góc độ khác nhau và kết hợp với thông tin để tạo nên mặt cắt cấu trúc bên trong.  Qua CT ta có thể nhìn thấy xương, mô mềm xung quanh.

Chụp cộng hưởng từ (MRI): Từ mạnh mạnh với sóng vô tuyến để tạo ra hình ảnh cắt ngang chi tiết những mô mềm, ta thấy được gây, sụn, dây chằng.

Siêu âm: Xét nghiệm này dùng sóng âm thành tần số cao để ghi lại những mô mềm, sụn và cấu trúc chứa chất lỏng gần xung quanh khớp.

Nguyên nhân, triệu chứng, và các điều trị bệnh viêm khớp

Sự khác biệt giữa khớp bình thường và khớp bị thoái hóa

Cách điều trị bệnh viêm khớp

Tùy vào từng trường hợp cụ thể, biểu hiện viêm cơ xương khớp nhẹ hoặc nặng để có phác đồ chữa trị khác nhau. Việc điều trị sẽ làm giảm triệu chứng và cải thiện chức năng của khớp.

Chữa trị viêm khớp xương giúp kiểm soát cơn đau, giảm các tổn thương ở khớp để giúp cơ thể hạn chế được cơn đau nhức hoành hành, cải thiện chức năng vận động hàng ngày.

Các phác đồ điều trị viêm cơ khớp như:

  • Sử dụng thuốc giảm đau
  • Các liệu pháp xoa bóp, không cần dùng thuốc
  • Vật lý trị liệu
  • Sử dụng nẹp hoặc dụng cụ khác
  • Phẫu thuật (thay khớp)
  • Giảm cân

 

Cách điều trị viêm xương khớp bằng cách không sử dụng thuốc

Khi bị viêm cơ xương khớp cần có chế độ ăn uống khoa học, cân bằng các chất, kết hợp với tập luyện thể dục thể thao giúp cơ khớp mềm dẻo. Tránh hút thuốc, không uống rượu bia… giúp cải thiện tình trạng bệnh. Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm viêm như cá, các loại hạt, rau, đậu, các loại ngũ cốc …Sử dụng bài thuốc dân gian truyền tai nhau như chữa phong tê thấp bằng cây cà gai leo, điều trị viêm cơ xương khớp bằng cây sài đất, cây trinh nữ, cây cơm nguội, cây xương rồng ….

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng kết hợp ghế massage

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng kết hợp ghế massage

Những loại thực phẩm nên tránh khi bị viêm xương khớp

Để hạn chế tình trạng đau nhức xương khớp, làm tăng nguy cơ đau nhức khớp, người bệnh cần tránh: các loại rau họ mồng tơi, cà chua (trong có chứa chất solanine liên quan tới đau viêm khớp).

Cần tạo thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh giúp sức khỏe được cải thiện:

Tạo thói quen tăng cường thể dục thể thao: Tập thể dục giúp máu lưu thông ổn định, tăng cường chất tiết dịch, kiểm soát viêm khớp, nâng cao sức đề kháng cơ thể

Cân bằng hoạt động với sự nghỉ ngơi hợp lý: Lao động và nghỉ ngơi phải kết hợp song song để cơ khớp có thời gian nghỉ dưỡng, sau những giờ hoạt động căng cứng

Cải thiện giấc ngủ: Khó ngủ, ít ngủ cũng ảnh hưởng nhiều với chứng đau nhức khớp. Tránh sử dụng chất kích thích như rượu bia, nên thể dục trước khi đi ngủ vào mỗi buổi tối.

Vật lý trị liệu bằng máy massage có tác dụng tích hợp trong điều trị đau nhức cơ khớp. Những bài tập giúp cải thiện phạm vi hoạt động & tăng cường chăm sóc xung quanh cơ khớp. Một vài trường hợp khác, có thể niềng hoặc nẹp có thể dùng kèm theo.

Ghế massage Nhật Bản – Món quà sức khỏe báo hiếu song thânThử sử dụng ghế massage chính hãng gia dụng việt

Sử dụng ghế mát xa toàn thân giúp xoa bóp, day ấn huyệt sản sinh các hoạt dịch bôi trơn khớp, cải thiện chứng đau nhức cơ xương khớp toàn thân

 

Có thể chữa trị, làm thuyên giảm các triệu chứng đau viêm khớp như sau:

  • Giảm cân: Nếu nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp do trọng lượng cơ thể quá nặng thì giảm cân sẽ giúp giảm áp lực đè nén lên khớp. Giảm cân giúp giảm chấn thương khớp trong tương lai, và cải thiện khả năng vận động linh hoạt hơn.
  • Tập luyện thể thao: Thể dục mỗi ngày, như đi bộ hay thể dục nhịp điệu và bơi lội là sự lựa chọn tốt để giảm áp lực cho các khớp đang bị ảnh hưởng.
  • Chườm nóng và lạnh: Cơn viêm khớp gây cho khó chịu, có thể sử dụng túi nước đá lạnh hoặc chườm nóng lên vùng bị đau nhức, sẽ làm thuyên giảm cơn đau.
  • Thiết bị hỗ trợ: sử dụng nạng, đi bộ, ghế vệ sinh và các thiết bị chăm sóc sức khỏe hỗ trợ cải thiện bệnh xương khớp như máy massage, ghế massage … giúp cải thiện giảm đau mỗi ngày hiệu quả
  • Yoga: Những tác động tập yoga chậm rãi, kéo dài giúp tăng tính linh hoạt của cơ khớp
  • Massage day huyệt: Xoa bóp massage nhẹ nhàng cơ bắp giúp cho máu lưu thông đều đặn, thông kinh hoạt lạc, làm ấm cơ khớp, có tác dụng giảm đau tạm thời.

Với những giải pháp điều trị viêm cơ xương khớp, thì ghế massage chính hãng là một trong những giải pháp rất hiệu quả được sử dụng trong việc phòng và hỗ trợ điều trị chứng viêm khớp. Hệ thống con lăn phủ sóng toàn thân ghế giúp xoa bóp, day ấn huyệt, kích thích vào huyệt đạo, cơ xương khớp từ vai gáy,lưng, chân, tay giúp sản sinh dịch bôi trơn, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu. Khai thông kinh mạch bị ứ trệ, giúp cơ thể thư giãn, khỏe mạnh. Sử dụng ghế massage tại nhà giúp tiết kiệm thời gian, chăm sóc sức khỏe một cách tiện lợi, hỗ trợ cải thiện hệ xương cơ khớp, chăm sóc tất cả các thành viên trong gia đình. Ngoài ra, nó còn là vật dụng trang trí cho không gian nội thất gia đình thêm tiện nghi, đầy đủ hơn.

Để được tư vấn cụ thể vui lòng liên hệ 0989 886 686 hoặc có thể xem trực tiếp các thông tin về thiết bị này tại trang chủ giadungviet.vn.