ngagdv

Thuốc bổ cho tim mạch loại nào tốt? Cần lưu ý gì khi sử dụng?

Ngày nay, việc sử dụng các loại thuốc bổ cho tim mạch đang dần trở...

Khám phá 7 cách làm đẹp bằng lá ngải cứu giúp trị mụn, trắng da hiệu quả

Với khả năng chăm sóc da mạnh mẽ, ngải cứu không chỉ là một loại...

Massage bụng – Phương pháp trị liệu truyền thống đem lại nhiều lợi ích

Massage bụng là một phương pháp trị liệu truyền thống, không chỉ có tác dụng...

Bà bầu có nên ăn hạt mít không? Tác dụng và lưu ý khi dùng

Bà bầu có nên ăn hạt mít không là thắc mắc được rất nhiều chị...

Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì? Cách làm và liều dùng hợp lý

Quả sung tươi thường rất mỏng và rất dễ bị hỏng. Vì vậy, để bảo...

Bạch đậu khấu có công dụng gì? Liều dùng và tác dụng phụ khi sử dụng

Bạch đậu khấu có thể là một cái tên vẫn còn khá xa lạ với...

Công dụng và các món ăn ngon chữa bệnh từ củ niễng

Củ niễng là một loại rau quen thuộc không chỉ dùng để chế biến các...

Lá sen – Dược liệu dân gian hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

Lá sen là một loại lá quen thuộc với nhiều người bởi nó thường được...

Sữa hạt mít bùi béo thơm ngon, bổ dưỡng – Bạn đã thử chưa?

Sữa hạt mít là một loại thức uống có hương vị thơm béo, bắt miệng...

Hắc mai biển: 9 lợi ích nổi bật nhất cho sức khỏe và làn da

Hắc mai biển là một loại thực vật có nhiều lợi ích tuyệt vời trong...

Ngủ trưa có mập không? Ngủ trưa như thế nào để tránh tăng cân?

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với mỗi người, không chỉ giúp...

Tìm hiểu các lợi ích sức khỏe của hạt kiều mạch

Ngày nay, hạt kiều mạch đã không còn quá xa lạ với nhiều người. Bên...

Lợi ích kì diệu của Yoga trị liệu và những bệnh lý được hỗ trợ

Yoga là một bộ môn được rất nhiều người biết đến và trải nghiệm. Tuy...

6 cách chữa ho bằng gừng – Dứt ngay cơn ho sau 1-3 ngày

Gừng có tính ấm, vị cay, khả năng kháng viêm và kháng nấm hiệu quả,...

Lợi ích của dầu gấc và cách sử dụng đem lại hiệu quả cao

Dầu gấc là loại thực phẩm được chiết xuất từ quả gấc với hàm lượng...

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi – 7 điều cần biết 

Từ 60 tuổi trở đi, những biểu hiện của tuổi già rõ nét hơn và...

[GÓC HỎI ĐÁP] Sau khi tập thể dục huyết áp tăng hay giảm?

Tập thể dục là thói quen tốt để rèn luyện cơ thể. Thế nhưng có...

Cool down là gì? Tầm quan trọng của cool down sau mỗi buổi tập

Cool down là gì? Cool down có thể được hiểu là những bài tập giúp...

3 cách chữa sỏi mật bằng quả sung theo dân gian, dễ thực hiện

Trong đông y, chữa sỏi mật bằng quả sung là một phương pháp rất nổi...

11+ siêu thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường sức khỏe

Siêu thực phẩm – superfood là một thuật ngữ khá mới lạ, đề cập đến...