Nguyễn Văn Thành

Đau đầu sau gáy không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà nó còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vì vậy, nếu gặp phải triệu chứng này, thì hãy đến khám ngay tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bằng cách phát hiện, điều trị đúng nguyên nhân, người bệnh sẽ tránh được những biến chứng nghiêm trọng và giữ gìn sức khỏe cho bản thân tốt nhất.

Bệnh gút kiêng ăn gì? Nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh?

Bệnh gút là một dạng viêm khớp phổ biến do vấn đề chuyển hóa dinh...

Bị covid kiêng ăn gì, nên ăn gì để hồi phục sức khỏe nhanh chóng?

Trong thời buổi dịch bệnh Covid diễn biến phức tạp như hiện nay thì câu...

[Giải đáp] Vitamin B7 có tác dụng gì với sức khỏe? 

Chắc hẳn vitamin B7 hay Biotin không phải là cái tên xa lạ đối với...

Axit folic có tác dụng gì? Cách dùng và bổ sung hiệu quả?

Axit folic là một loại vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với sức...

Vitamin B3 có tác dụng gì? Liều dùng vitamin B3 bao nhiêu là đủ

Vitamin B3 là loại vitamin được nhắc đến nhiều trong hoạt động chuyển hóa của...

Mách nhỏ tác dụng của vitamin E đối với sức khỏe và sắc đẹp

Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu rất quen thuộc trong việc cải thiện...

Vitamin B2 có tác dụng gì? Nhu cầu vitamin B2 mỗi ngày là bao nhiêu?

Chúng ta đều biết, vitamin B2 vô cùng cần thiết đối với sức khỏe. Tuy...

Vitamin B5 có trong thực phẩm nào? Bổ sung vitamin bằng thuốc như thế nào?

Một trong những loại vitamin quan trọng và cần thiết nhất cho cơ thể là...

Vitamin B5 có tác dụng gì đối với sức khỏe và làn da của con người?

Vitamin B5 hay thường được gọi là Axit pantothenic, là một trong những loại vitamin...

[Giải đáp] Axit folic là gì? Tác dụng của axit folic đối với sức khỏe?

Axit folic được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và rất quan trọng đối...

Bật mí Vitamin A có tác dụng gì với sức khỏe

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thuộc nhóm vitamin tan trong dầu giữ vai...

Tác dụng của vitamin B1 với sức khỏe, làm đẹp da và tóc

Vitamin B1 cần thiết cho hoạt động của mọi mô của cơ thể để duy...

Vitamin K có tác dụng gì? Lượng vitamin K cơ thể cần mỗi ngày là bao nhiêu?

Vitamin K là nhóm các vitamin rất quan trọng đối với sự phát triển của...

Vitamin D có tác dụng gì? Nhu cầu sử dụng vitamin D mỗi ngày là bao nhiêu?

Vitamin D là một chất mà cơ thể có thể tự tổng hợp từ ánh...

Cách tập Tabata chuẩn liệu bạn đã biết chưa?

Hiện nay tại Việt Nam còn khá nhiều người còn lạ lẫm với tabata và...

[Bật mí] Lợi ích khi tập tabata có thể bạn chưa biết

Để tập luyện giảm cân giảm mỡ thì có rất nhiều các phương pháp khác...

Axit folic cho bà bầu có tác dụng gì? Bổ sung như thế nào?

Từ khi dự định mang thai và trong quá trình mang thai, bác sĩ luôn...

[Bật mí] Lợi ích bất ngờ của bài tập gót chạm mông

Gót chạm mông là loại bài tập plyometric hay còn gọi là bài tập nhảy...

[Giải đáp] nhảy dây có làm chân to không?

Hẳn chúng ta ai cũng biết rằng nhảy dây là bài tập cardio giúp giảm...

Các bài tập giúp tăng tuần hoàn máu bạn đã biết chưa

Máu thiếu lưu thông là tình trạng phổ biến thường gặp ở rất nhiều người...