Tập thể dục xong nên làm gì để cơ thể ổn định và mau hồi phục?

Luyện tập thể thao luôn là một cách vô cùng hiệu quả để bạn giảm...

Cây nhót: Đặc điểm, tác dụng và các bài thuốc chữa bệnh

Nhót là một loại quả phổ biến thường được dùng để nấu canh hoặc làm...

Các phương pháp điều trị bệnh tự kỷ cho trẻ cha mẹ nên biết

Ở Việt Nam hiện nay số trẻ mắc tự kỷ ngày càng tăng với tần...

8 cách chữa ho cho bà bầu hiệu quả từ thảo dược tự nhiên

Trong giai đoạn mang thai, các mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe...

5 công dụng của hạt tiêu với sức khỏe không phải ai cũng biết

Thực tế, có rất nhiều người chỉ coi hạt tiêu đơn giản là một loại...

Bỏ túi 6 cách chữa ho bằng lá hẹ cho cả nhà cực hiệu quả

Chữa ho bằng lá hẹ là một trong những phương pháp dân gian phổ biến...

[HỎI – ĐÁP] Người bệnh tiểu đường có ăn được dứa không?

Để kiểm soát tốt bệnh tiểu đường, người bệnh cần kết hợp thuốc, chế độ...

7 bài tập thể dục cho mắt sáng khỏe, dễ dàng thực hiện

Đôi mắt là một bộ phận có vai trò vô cùng quan trọng đối với...

Vải bao nhiêu calo? Mẹo giúp bạn ăn vải kiểm soát tốt cân nặng

Vải là một loại trái cây được rất nhiều người yêu thích nhờ hương vị...

Tác dụng của hạt sen và cách dùng hạt sen chữa bệnh hiệu quả

Từ lâu, hạt sen đã được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận là rất...

4 cách giúp bạn uống kombucha giảm cân hiệu quả, nhanh chóng

Kombucha là một loại thức uống giải khát rất phổ biến và được nhiều người...

7 bài tập thể dục dành cho người già đơn giản, sống vui khỏe

Đối với người cao tuổi, tập thể dục thường xuyên là một giải pháp tuyệt...

Tư thế con mèo con bò giúp giảm đau lưng và nhiều lợi ích khác

Tuy có cách thực hiện vô cùng đơn giản nhưng tư thế con mèo con...

Thói quen cắn móng tay tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh

Thói quen cắn móng tay xảy ra phổ biến ở mọi lứa tuổi không riêng...

Tại sao tập thể dục lại tăng cân – 4 lý do tai hại phổ biến nhất!

Ngoài tác dụng giúp giảm cân thì các bài tập thể dục còn có thể...

Những thói quen tốt cho thận bạn nên duy trì mỗi ngày

Thận là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho...

Chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài non: Điều cần biết trước khi sử dụng

Không chỉ được biết đến là một loại cây ăn trái, gần đây rất nhiều...

Cây mú từn có tác dụng gì? Cách ngâm rượu đem lại hiệu quả tốt nhất

Trong dân gian, cây mú từn được lưu truyền với nhiều bài thuốc và có...

Top 8+ bài tập thể dục cho bà bầu để có một thai kỳ khỏe mạnh

Tập thể dục là một phương pháp giúp tăng cường thể chất, tăng sự dẻo...

Tác dụng của hà thủ ô và một số lưu ý khi sử dụng

Hà thủ ô là một loại thảo mộc nổi tiếng với công dụng kích thích...